九个月宝宝食谱:疙瘩汤

1526


九个月宝宝食谱 九个月宝宝食谱大全 九个月宝宝吃什么好

  9个月宝宝食谱:疙瘩汤

  原料:面粉200g,葱1/2根(约200g),鸡蛋50g,青菜少许,盐1茶匙(5g),鸡精1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)

  制作方法:

  1、将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒一下,加水、加盐。

  2、在等待水开过程中,准备面疙瘩。将面粉放入碗中,加少许凉水,用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩,这很重要,疙瘩要小,比较好入味,可以将比较大的面疙瘩撕成小块。

  3、水开了,将面疙瘩加入锅内,用勺子搅拌疙瘩汤,防止糊底。

  4、加入紫菜和青菜。快起锅时,加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。

  提示:一定不要将粉状面粉加入锅内,那就成了熬糨糊了。西红柿鸡蛋疙瘩汤也很好吃,这类食品比较适合早晚吃。吃疙瘩汤的时候,如果用茄汁沙丁鱼做小菜,胃会很高兴。

  营养经:

  面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 海参汤的做法大全
    海参的做法材料:海参12只(约l50克),珧柱12粒,鱼肚12个,菜心24棵,鱼云12个,上汤、调料各适量做法:1、海参发透,用上汤煲入
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 酸豇豆炒肉末的做法
    这个版本的酸豇豆不需要经过发酵,所以它有以下几个优点:1、可能比较健康2、可能比较卫生3、一定比较便宜4、成菜的口感颜色味道都更好5、更
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 秋季宝宝易上火遭遇便秘怎么办
    进入初秋时节,逐渐干燥的天气使得宝宝容易上火,宝宝便秘自然成了妈妈们的烦心事。虽然便秘不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也会
  • 帮宝贝剪头发如何让其乖乖就范
    <imgtitle=""alt="怎么帮宝宝剪头发怎样帮宝宝剪头发如何帮宝宝剪头发"bor
  • 一周岁宝宝过生日抓周详细清单
    中国人庆祝宝宝满周岁生日时,有一项非常特殊的习俗叫做抓周,爸爸和妈妈把事先准备好的小东西放在宝宝面前,让他随意抓取,根据抓起的物品来推测
  • 4道成都传统名小吃的做法
    (图片来源:美食城)红糖饼(6个)材料:普通面粉200克,红糖90克,白糖5克,盐3克,温水140克,干酵母5克,植物油15克。做法:1
  • 怀孕时怎样排除体内湿气
    怎么判断湿气重不重1、起床时看感觉。如果早上起来感觉特别累,头晕,没精神,或者像是穿了湿衣服,全身都不清爽,不想运动等,那么就可以确定你体内有湿气了。小腿肚又酸又重也是湿气重的典型特征。2、洗漱时看舌苔。“舌为心之苗,又为脾之外候”,舌头能灵敏地反映我
  • 孕妇每月食谱营养不止一点点
    从怀孕开始,宝宝在子宫内发育成长,他每一个阶段的健康发育都需要各种营养素,如果缺乏任何一种营养素,都可能对宝宝造成不可挽回的影响。宝宝是个小生命,所以大人维持生命而需要的营养宝宝也同样需要。只是,我们是直接从食物里获取营养,而胎宝宝则是从妈妈的身
  • 孩子爱顶嘴怎么办这三招让娃言听计从
    “小小年纪,怎么就会顶嘴了?”相信很多家长都会有如此困惑,随着孩子的一天天长大,随之而来的烦恼和亲子之间的矛盾也越来越多。特别在孩子处于青春期、叛逆期时,很多父母常常感到奇怪,感到困惑无助,他们不明白孩子为什么会变得如此爱顶嘴,如此逆反。面对孩子的
  • 如何正确给宝宝挑选润唇膏
    宝宝的唇部比其他部位的肌肤更为细嫩,更容易受到伤害。严重时会出血,甚至影响孩子的说话与进食。不少父母贪图方便,给孩子涂成人润唇膏。其实,这样做是不科学的。因为成人润唇膏通常会添加很多其他的化学成分,如香料等。而孩子的嘴唇皮肤薄嫩,血管丰富,皮肤容易损伤
  • 哪些方法可以培养孩子自立
    1.给孩子一个空间,让他自己往前走婴儿最初喜欢生活在母亲的怀抱里,但是他不能永远这样生活。随着孩子的慢慢长大,家长应该离职地逐渐扩大孩子的生活空间,才能有利于他的健康成长。小编推荐:女人不宜洗澡的八个时间2.给孩子一段时间,让他自由支配有一
  • 引发宝宝夏季咳嗽的6大原因
    夏季诱发咳嗽6宗罪:咳嗽的起因,中医认为多由感受外邪所致。西医则认为是受细菌、病毒等病原微生物或是过敏原以及某些理化因素,如被动吸烟等刺激呼吸道所致;也可能因脏腑功能失调,以至影响肺脏的功能而致咳。咳嗽的形成与反复发病,常是许多复杂因素综合作用的结
  • 遇上意外怀孕该怎么办
    熟女:“怀孕了就怀孕了,勇敢面对它,因为都是自己一手造成的,怪不了别人,搞的谁都对不起你的样子,没用!苦瓜脸不会博得任何人对你的同情,特别是那个‘肇事者’,或许这个时候他比你焦急。”淑女:“昨天哭了一个晚上,他怎么可以这么轻松的说‘做掉’这个词,他
  • 房事小秘诀教你生男女
    据日本《科学》的一篇文章报道:在妻子受孕前的段时间内,丈夫通过调整饮食或适当增减运动量和能量消耗,有可能控制生育子女的性别。美国航天航空医学研究中心,曾对148名职业运动员、64名战斗机驾驶员和25名宇航员的子女的性别作了调查,结果发现他们的子女有96
  • 新生儿每天喂几次怎样判断他吃饱了
    新生儿需要3-4个小时喂一次奶一般说来,新生儿的胃大概每3个小时就会排空一次,因此一般每隔3-4个小时喂一次奶就行。但有的宝宝胃容量较小,或者消化很快,每隔2个小时胃就会排空,这时妈妈最好满足宝宝的需求,不必一定要等到3个小时才喂。有的宝宝胃容量很
  • 女人分娩全过程(图片)
    分娩全过程图分娩全过程图