儿童饮食的10大错误观念

　　每一位家长都希望把最好的全部给孩子，在儿童喂养方面同样如此。殊不知很多饮食观念上的错误，却在无形中伤害着宝宝的健康！》》宝宝坚决不能多吃的19种食物五种水果会损害宝宝健康

　　误区1：早餐食谱单一

　　早餐是儿童摄取所需能量和营养（营养食品）的重要组成部分，它在一日三餐中起着不可替代的作用。有关调查显示，每天吃早餐的儿童中，男生的比例高于女生，且年龄越小，比例越高。在食用早餐的儿童（儿童食品）中，有一半存在安排不科学、食品种类单一、营养成分不均衡的现象，只有3成左右的父母在准备早餐时，注意了营养搭配。

　　误区2：孩子不喜欢吃这个，我就给他吃那个

　　孩子对新的食物会有拒绝，年轻妈妈要不断地尝试给他吃。如果宝宝今天不吃鸡蛋，明天你就不给他吃了，那样的话，宝宝就以为这是拒绝的最好办法，以后，他不但如此对待鸡蛋，而且还会拒绝其它食物。正确的做法是，今天宝宝（宝宝食品）不想吃炒鸡蛋，明天年轻妈妈（妈妈食品）就变换着蒸鸡蛋羹给他吃，要不断地进行尝试，直到他接受。

　　误区3：不好好吃饭就吃开胃药

　　孩子不吃饭，带他去医院，医生总是给开胃药。医生是不是常常建议妈妈给孩子服用开胃药？的确常常开出处方。但是，调整好孩子的饮食主要应从进食习惯入手，而不能单纯地依赖开胃药。饮食习惯是一种行为，不良的饮食习惯会对宝宝有非常大的影响。