夏日粥品推荐足够调动宝宝的味蕾

884


宝宝食谱大全 夏季宝宝食欲不振怎么办 宝宝胃口差怎么办

  夏季适合宝宝吃的粥品推荐:

  1、胡萝卜山药粥

  胡萝卜富含胡萝卜素和各种维生素,非常适合在夏季给宝宝补充营养食用;山药可以为宝宝提供丰富的能量,同时,山药有着非常好的养胃功效,可有效促进宝宝的消化吸收,将两者一起做成营养的粥类,一定可以让宝宝胃口大开。

  制作方法也非常简单。妈咪们可以准备一根胡萝卜、一根山药以及适量的小米,将胡萝卜去皮,捣碎成小块,备用,将山药去皮,切成小小块,备用,小米淘洗干净,放入锅中,加入适量的清水,然后将切好的山药块和胡萝卜块也一同放入锅中,大火开煮,煮至四十分钟左右,再关火转入小火,再煮十分钟即可。香喷喷的胡萝卜山药粥就做好了,此处选择小米煮粥,可以有效帮宝宝养胃,促进宝宝的消化吸收。夏季多给宝宝喝这款粥,营养丰富又味道极佳,宝宝会吃得非常开森喔!

  2、美味虾仁粥

  虾仁含有丰富的钙元素,婴幼儿宝宝都很爱吃,虾仁的味道也非常鲜美,宝妈们可以尝试在夏季给宝宝做虾仁粥,如此美味的粥,再挑食的宝宝也一定爱吃。

  妈咪们可以准备一些虾仁和大米,将大米淘洗干净,放入锅中,加入适量的清水,将熟虾仁也一同放入锅中,大火煮至半个小时的时间,再关火焖上一会儿,待粥粘稠之后就可以食用了。有很多宝宝都非常爱吃虾,聪明的妈咪们,不妨就给宝宝经常来做做虾仁粥,味道鲜美、营养丰富,非常适合夏季给宝宝食用。

  3、香蕉粥

  很多宝宝一到了夏季就开始不爱吃饭、胃口不好,这是有一定的原因的。夏季天气炎热,小宝宝的身体免疫力本来就弱,加上天气的原因,就很容易出现上火燥热的现象,这时候,家长们可以将宝宝体内的火给去掉,宝宝就会胃口大开、爱吃饭了。

  香蕉营养价值极高,是清热解毒、排毒通便的好选择,非常适合夏季食用,如果您家的宝宝很容易上火便秘,倒是可以常吃香蕉粥,在打开宝宝胃口的同时,也去除燥热、清除体内的毒素和垃圾。

  准备一根香蕉、适量的大米,将大米淘洗干净,放入锅中,加入适量的清水开煮,将香蕉去皮,切成小块,在米快要煮熟的时候,将香蕉块放入锅中一同煮熟。常给宝宝吃香蕉粥,再炎热的夏天也不用担心宝宝不爱吃饭了。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 孕妇夏季入院待产包清单
    夏季入院待产包清单妈妈用品:1、开襟外套:1件天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。2、出院衣服:1套出
  • 想种小猫的吧布拉
    俗话说“种瓜得瓜,种豆得豆”,但这句话在拉里斯土壤店却行不通,因为这里卖的魔土有一种非常神奇的力量,种下一样东西后,会长出另外一样东西。
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 关于坐月子的那些疑难杂问
    1、坐月子不能吃盐吗?产妇不能吃盐。因此在产妇产后的前几天,饭菜内一点盐也不放。事实上,这样做只会适得其反,略吃些盐对产妇是有易处的。由
  • 孕妇炖鸡汤要怎么做
    孕妇炖鸡汤是很适合孕妇在孕期的时候养生的一道汤品。因此最好学一下孕妇炖鸡汤的做法使孕期更健康。很多人都知道孕期感冒了是不能随便吃药的,那
  • 酸豇豆炒肉末的做法
    这个版本的酸豇豆不需要经过发酵,所以它有以下几个优点:1、可能比较健康2、可能比较卫生3、一定比较便宜4、成菜的口感颜色味道都更好5、更
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 秋季宝宝易上火遭遇便秘怎么办
    进入初秋时节,逐渐干燥的天气使得宝宝容易上火,宝宝便秘自然成了妈妈们的烦心事。虽然便秘不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也会
  • 怀孕早期应该如何进行胎教?
    在怀孕初期,很多人不清楚怎样解决孕期而造成的焦虑不安烦躁不安情绪,尤其是当你是第一次怀孕时。因此,怀孕初期胎教的最主要问题便是情绪胎教,因为健身运动和歌曲能够非常好地协助改进情绪,因而,也是怀孕初期胎教的內容。自然,也别忘记营养成分,它是全部怀孕期间的
  • 九个月大宝宝应该怎样科学喂养
    一、每天的食物种类婴儿到了9个月左右,多数已经长出2-4颗牙齿。在这个时候,孩子的主食应该仍然以母乳或配方奶粉喂养为主,然后可给孩子吃些可以锻炼咀嚼能力的碎菜、烂面条、粥和稀饭等等,辅食大概每天2-3餐左右。每周加一种新的肉类食物,
  • 宝宝爱咬人家长应该如何纠正
    宝宝爱咬人怎么办?这是不少妈妈颇为郁闷的问题,有的宝宝爱咬妈妈的乳头,有的宝宝对着妈妈的肩膀就是一顿乱啃,有的宝宝会捍卫自己的物权而咬伤其他小朋友……为什么别人的宝宝安分守己,自己的宝宝却攻击性这么强呢?身为家长的你,应该如何纠正宝宝的咬人行为呢?
  • 5种牛骨头汤的做法你会了吗
    萝卜牛骨头汤原料:牛骨,葱,姜,萝卜,香菜。调料:花雕酒,盐,醋。做法:1.牛骨洗净后再用清水中浸泡2小时,期间换水。2.姜切片;葱打结;萝卜去皮切块。3.浸泡好的牛骨加入冷水中煮开,捞出冲去浮沫。4.牛骨重新入锅,加足水量
  • 给宝宝挑选玩具请先看完这10条
    不论什么时候,只要在百度新闻,搜索下“玩具”一词,便能搜到不少类似的新闻:#广西工商局抽检儿童类玩具商品不合格率为55.0%##漳州市抽检儿童玩具童车童车不合格率超六成##湖北工商局:90批次儿童用品不合格 其中54批次有人身危险#
  • 宝宝6岁前应该学习的规矩
    一、杜绝粗俗、粗野的行为当宝宝抢别人东西、打其它小朋友、言语粗俗时,父母应该给予重视,明确告诉宝宝“不可以这样做,这是不对的行为,必须受到批评”,然后要求宝宝反省,接下来必须检测宝宝是否有悔过的想法,问宝宝“宝宝如果知道错了,以后跟小朋友一起玩玩具
  • 产后科学坐月子吃对才最关键
    产后科学坐月子如何吃对?1、饮食要精、杂、稀、软坐月子期间新妈妈的饮食大有讲究,基本上已均衡、营养、避生冷,精、杂、稀、软为原则。【精:量不宜多】产后过量的饮食,不但会让新妈妈在孕期体重增加的基础上进一步肥胖,而且对于产后的恢复并无益处
  • 孕期做足以下准备顺产并非难事
    “很多孕妇在临产时,都或多或少对生产怀有恐惧和焦虑的心理,对自己能否自然分娩信心不足。”专家说,其实顺产并不像大家想的那么可怕。只要对顺产充分了解,做好产前准备,积极与医生配合,顺产会变成最安全、最简单的分娩方式。临近分娩了,很多的准妈妈想必也对分
  • 小学生礼仪训练之敬重长辈
    了解长辈指哪些人,能正确地称谓。早上起床后、晚上睡觉前、上学时、放学回家或外出时,应主动向长辈打招呼和表示问候。有空时,陪他们说话、聊天,给他们解闷,不要嫌弃老人说话唠叨。对年岁较大、行动不便的长辈能给予特殊的照顾:吃饭的时候,主动为他们盛饭夹菜
  • 家长要改正这些饮食习惯对宝宝不好
    错误方式1:越浓的奶粉营养成分越多很多新爸新妈在给宝宝喂乳制品时都天真的以为越浓的奶粉营养成分越多,越有利于宝宝身体发育,所以在给宝宝泡奶粉时,总不自觉的想要多添加一些奶粉。爸爸妈妈们赶紧停止吧,虽然宝宝的身体发育速度决定他对营养和能量的高需求,但