鲜上加鲜螃蟹丝瓜粥的做法大全

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螃蟹丝瓜粥的做法大全 螃蟹丝瓜粥的做法 秋季养生粥食谱

  【原料】

  正蟹3只、丝瓜1根、姜末、白胡椒、葱白、葱花、盐巴、植物油

  【做法】

  1、买回来的螃蟹用刷子清洗干净。

  2、先卸掉腿,省的掐我,打开壳去掉蟹心、蟹胃、蟹腮等,再对半切开。

  3、丝瓜去皮,切块备用

  4、姜切丝、葱白切段

  5、先粥熬,待粥5分熟时放入螃蟹。

  6、5分钟后放入丝瓜、盖上盖子继续熬煮7.8分钟。

  7、放姜末、葱白、加少许盐。

  8、盖上盖子继续熬煮7.8分钟左右,出锅时倒入少许胡椒粉。


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