想让孩子长高家长要避免这些行为

3757


  想要孩子长高避免这样做之经常晚睡

  现在不少年轻的父母都普遍比较晚睡,所以孩子们也常常跟着大人很晚才睡觉。其实,这样是非常不好的。

怎样让孩子长高 如何让孩子长高 怎么样才能让孩子长高


  要知道的是,保持充足的睡眠对于促进孩子生长发育来说是非常关键的,所以孩子经常很晚才睡觉的话,那么这样就无法得到充足的睡眠。

  还有就是,晚上十一点到第二天凌晨的四点是我们人体生长激素分泌最为旺盛的时候,所以如果经常晚睡的话,那么就会错过这个长高最佳的时机。

  所以想帮助孩子长高,那么就一定要把握住这个最佳的睡眠时间段,小编建议爸爸妈妈们最好让孩子差不多九点半到十点的样子就应该要准备睡觉了。

  想要孩子长高避免这样做之太早叫醒孩子

  上班族的父母因为要早起赶着去上班,所以为了避免上班不迟到,就会早早的叫孩子起床,打点好一切。


怎样让孩子长高 如何让孩子长高 怎么样才能让孩子长高



  这种行为,虽然说可以理解,但是确是不对的。因为孩子长高是需要保证有充足的睡眠为基础的,如果你们太过早就叫起孩子的话,那么这样对于孩子的长高来会有一定影响的。

  而且生长激素也只有在睡觉的时候才会分泌,所以小编觉的,妈妈们如果想要孩子长高的话,就最好是要保证宝宝的睡眠充足,最好是让孩子能睡到自然醒。

  想要孩子长高避免这样做之少坐多动

  孩子一接触电子产品就变的不爱动了,尤其是还很小的小孩子,抱着手机能玩上好半天。首先先不说孩子过早的接触电子产品会有什么样的影响。就经常坐着一动不动,对孩子的生长发育来说,影响确实非常大的。

怎样让孩子长高 如何让孩子长高 怎么样才能让孩子长高


  想要孩子长高,就得让孩子多运动,这样才会促进骨骼的发育,刺激身体分泌生长激素,帮助孩子长高。所以小编还是希望父母能带着孩子多出去走走,不要老是让孩子去玩玩具什么的,或者是给孩子玩电子产品。

  想要孩子长高避免这样做之吃太饱

  很多父母都会错误的认为,只要孩子吃的多,那么孩子就会快高快大,所以每餐都会让孩子吃的饱饱的。

  事实上,并不是这样的,相反的是,人体只有在很饿的情况下才会分泌出生长激素,所以孩子吃的太多,过饱的情况下,是会影响生长激素分泌的。所以,妈妈们没有必要让孩子吃的太饱哦!

  以上就是关于想让孩子长高要避免哪些行为的相关文章介绍,希望小编的这篇文章可以帮助都你们!


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 孩子面对接吻镜头家长如何教育
    昨晚我和杨杨坐在沙发上看电视,男女主角站在车前面,先是含情脉脉地对视,然后深情相拥,当嘴唇相对的时候,杨杨从沙发上跳下地,躲到我怀里,笑
  • 想种小猫的吧布拉
    俗话说“种瓜得瓜,种豆得豆”,但这句话在拉里斯土壤店却行不通,因为这里卖的魔土有一种非常神奇的力量,种下一样东西后,会长出另外一样东西。
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 孕妇炖鸡汤要怎么做
    孕妇炖鸡汤是很适合孕妇在孕期的时候养生的一道汤品。因此最好学一下孕妇炖鸡汤的做法使孕期更健康。很多人都知道孕期感冒了是不能随便吃药的,那
  • 夏季给孩子补钙有哪些常见误区
    夏季是儿童生长发育旺盛的季节,也需要大量钙的摄入满足身体发育需要。那么怎么给孩子补钙最适当呢?给孩子补钙吃什么最好?含钙丰富的食物是乳类
  • 一周岁宝宝过生日抓周详细清单
    中国人庆祝宝宝满周岁生日时,有一项非常特殊的习俗叫做抓周,爸爸和妈妈把事先准备好的小东西放在宝宝面前,让他随意抓取,根据抓起的物品来推测
  • 喷嚏
    呼啦啦……一阵冷风吹来,小猪打了个大。是不是它的朋友们想它了呢?当小朋友们看到图片上的小猪时,都哈哈大笑起来,说:“不是的、不是的。”那
  • 孩子夏季学游泳不得不防的几个“意外”
    游泳运动对儿童最大的好处,是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力——这是由于长期游泳,幼儿适应了水的
  • 大龄夫妻想生二胎这三项注意必须知
    “全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策”一经公布,一时间,朋友圈、网络等完全被二孩政策“霸占”。对于许多夫妻来说,想生二胎不容易。准备工作
  • 宝宝长高抓住四大关键点
    宝宝的身高与很多因素有关系,儿童营养专家研究认为,在诸多后天因素中,营养是最重要的因素之一,其中有五大关键点。爸爸妈妈可要抓牢这四个关键
  • 害怕回自己房间的孩子
    在一个风雨交加的夜晚,小杰克非常害怕,不敢回自己的房间。时间已经远远超过他上床睡觉的时间了。“再过一会儿,好吗?”他总是这么恳求。“已经过了好几个小时了,现在回房间去吧。晚安,杰克。”爸爸回答。小杰克低声说:“可是,我不能上楼去……我的房间里有怪物。”“我
  • 伯尔为了看书不吃面包
    书店还没有开门,一个瘦小的孩子已经等在书店门口了。他有一头浓密的头发,一双闪着智慧的大眼睛,他苍白的脸色显示出营养不良,他穿着单薄的衣服,在寒风中瑟瑟发抖。书店门前有一大排台阶,为了增加一点热量,他便一级一级地从台阶上跳下去又跳上来,慢慢地,身上感到暖和一
  • 小妖精未来想要一个妈妈
    妖精谷里的小妖精们谁都没有妈妈。(怎么可能,一个听故事的小朋友叫起来,没有妈妈,小妖精又是怎么生出来的呢?)嗯,实际上,妖精谷里小妖精的出生方式各不相同。比方说,小土妖呢,就是从土里钻出来的,而小树妖则是像果子一样从数上结出来的,小花妖是从花里飞出
  • 粽子里的故事
    老奶奶家在树林里,她可会讲故事了,大家都喜欢听。一场大病后,老奶奶不能说话了,不能讲故事给小动物们听了,怎么办呢?于是,老奶奶开始包粽子。她把故事都包进了粽子里,谁吃了粽子,谁就会讲故事。
  • 熊奶奶的幼儿园
    熊奶奶很喜欢小动物,她想在森林里办一家幼儿园。“办了幼儿园,谁家的孩子都可以让我来带啦。”熊奶奶想。准备了很多天,熊奶奶真的把森林幼儿园办起来了。住在河对岸的动物宝宝,想上。住在山那边的动物宝宝,想上。住得很远的动物宝宝,也想上。“怎么才能把这些动物宝宝全
  • 熊奶奶的幼儿园
    熊奶奶很喜欢小动物,她想在森林里办一家幼儿园。“办了幼儿园,谁家的孩子都可以让我来带啦。”熊奶奶想。准备了很多天,熊奶奶真的把森林幼儿园办起来了。住在河对岸的动物宝宝,想上。住在山那边的动物宝宝,想上。住得很远的动物宝宝,也想上。“怎么才能把这些动物宝宝全
  • 嘟宝要睡觉
    ,可是怎么也睡不着。他找巫师帮忙,巫师给他一本书,告诉他有了这个宝,就能睡得好。一开始,这个办法还真管用,嘟宝抱着这本书,睡得香,睡得好,做梦都会笑。可是没多久,又出了新问题,嘟宝总是怕有人抢走他的宝贝书,这下不是睡不着,而是噩梦连连。嘟宝只好把书藏到最保
  • 为善者,无坚不摧
    1916年,英国人发明了坦克。同年9月15日,英国首批60辆坦克投入了索姆河战役,立即显示出了强大的战斗力。从此,坦克被誉为“陆战之王”。1926年初,奉系军阀张作霖耗资300万银元,从法国人手中购入了6辆坦克。看
  • 杨澜:我不感到意外
    那是一片特别香甜的白兰瓜,兰州特产。清清凉凉地入口,甜润细腻,蜜汁在唇齿间留下的香味久久不散。我的胃已经提抗议了,对面的两个人还在不断地把新切开的瓜往我这边推。夏初的夜晚有微风掠过,让人精神爽朗,何况刚结束的晚会非常成功,我们倍感轻松又有些自鸣得意,
  • 小树的故事
    山坡上一棵小树孤单地站着他的脚长在泥土了不能走到别处找朋友他对农民伯伯说把我的根砍掉吧让我到别的地方去农民伯伯说不行,不行没有根你会死的小树想想也对没有根我会死的小树每天生长着一天他突然觉得自己的树叶太多了,该理发了他对农民伯伯说能不能把我的树叶剪掉农民伯