产后同房需避孕5种有效避孕方法推荐
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不少夫妻在产后“跃跃欲试”,这也完全可以理解的。不过,产后同房也有不少令人担忧的地方,而最让人担忧的莫过于在产后恢复期“意外怀孕”。这个时候怀孕了对女性身体恢复、哺乳宝宝都有很大的影响。
很多人不知道,产后21天,一些产妇就有可能恢复排卵,并不是说等到月经恢复了才会有怀孕的可能。所以这是为什么很多意外妊娠是发生在产后头几个月的原因。说这个,是想告诉各位新爸妈,产后同房避孕功夫一定要做足,并且要选择适合自己的产后避孕方法。
1、避孕套:产后由于妈妈生殖器的损伤还没有完全恢复,为了防止妈妈的产褥期感染,最好用工具避孕,即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在产后性生活中被列为首选,但长期使用也会加重妈妈阴道的炎症。
2、宫内节育器:对于刚生产完的妈妈来说,由于产后的子宫正处在恢复阶段,子宫较大,宫腔较深,过早放置节育器非常容易脱落,而且易造成感染,留下后遗症。一般放置的时间是自然分娩在产后3个月、剖宫产在产后6个月以后比较好。
3、口服避孕药:产后不哺乳的妈妈,可口服避孕药。但哺乳期的妈妈则不宜服用。这是因为口服避孕药中含有的激素能通过抑制卵巢排卵,增加子宫颈分泌物的粘稠度,从而起到避孕的作用。对于给宝宝喂奶的妈妈来说,药物含有的激素会通过乳汁进入宝宝体内,所以不宜使用。通常医生会建议哺乳结束月经恢复正常后才可以使用。
但要注意的是,紧急避孕药只能用于应急,一个月内只能服用一次,不能多次重复使用,更不能把它当做常规避孕药随时服用,否则可引起卵巢功能早衰,更年期提前等问题。
4、避孕注射针:通常这是一种长效的避孕方式,优点是使用简便。但同样是以激素的形式达到避孕的效果,所以医生也会建议等哺乳结束月经恢复正常后再使用,而且使用前必须经医生检查。
5、避孕阴道环:避孕阴道环是一个外直径为5.4mm的轻柔透明环,每月只需放置一次,女性自己能轻松的将其置入阴道,之后就不需采用其他避孕措施,属于荷尔蒙避孕方法,成功率达92%。3个星期后取出,一周后再置入一个新的。
再次温馨提醒,即使你尚在哺乳期,而且也没有来月经,也依然要采取可靠的避孕措施,最好从产后第一次性生活就开始避孕。另外,剖宫产的新妈妈更要注意避孕。由于剖宫产会留下疤痕,疤痕周围的肌肉很薄,缺乏收缩性。如果剖宫产后没有做好避孕,导致再次怀孕,如果胚囊在疤痕处着床就非常危险。此外,由于剖宫产妈妈的子宫有切口,进行人工流产会有一定难度,做不好的话有可能造成子宫穿孔等不良后果。所以剖宫产的妈妈更要注意做好产后避孕。
产后多长时间可以同房
1、顺产:自然分娩后母体的生理变化比较大,尤其是生殖器官经过妊娠和分娩的变化和创伤,必须要经过一段时间才能恢复正常。在正常情况下,需要6~8周才能完全恢复。所以,应经过产后42天检查,医生确认已恢复健康后方可同房。
2、剖宫产:在剖宫产之后的第6周,母婴都应该进行一次全面的检查,检查正常就可以恢复夫妻生活了,但是一定要注意动作应轻柔。而且每个人的产后恢复情况都不一样,如果本身体质就比较虚弱的话,恢复期会长一些,需要听从医生的嘱咐。