八个月宝宝吃什么粥合适
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八个月宝宝吃什么粥?1:鸡蛋瘦肉粥
材料:大米、鸡蛋、瘦肉、葱、盐少许
制作方法:
1)将蛋煮熟,剥出蛋黄,蛋清切小块;大米洗净,放水,倒入香油搅匀后放置一旁,浸泡30分钟。
2)肉切片,再切丝,最后切成小颗粒;放碗中,加入1/4茶匙盐,搅匀后腌制20分钟。
3)锅中倒入清水,大火煮开后,将肉粒倒入煮一会儿,当水面有浮沫时,用勺子彻底撇干净;然后倒鸡蛋块,加泡后的米,改成小火煮40分钟,盛出后再加蛋黄即可。
八个月宝宝吃什么粥?2:红萝卜牛肉粥
材料:红萝卜2片、碎牛肉50克、米3汤匙
制作方法:
1)米洗净,先浸软1小时;红萝卜磨成茸。
2)米下锅加水煲,水滚后用慢火煲至稀糊;加入红萝卜茸和碎牛肉,再煲片刻即可。