0-3岁宝宝的营养早餐食谱

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发布:2021-11-12 22:38:53  来自 纯情小火鸡 觅知友会员


0-3岁宝宝的早餐 宝宝营养早餐 幼儿营养早餐食谱

  宝宝在婴幼儿时期的营养很重要,家长们在保证营养均衡的基础上,应根据宝宝的成长发育状况补充身体所需元素。以下是0-3岁宝宝早餐推荐,妈妈们可以做参考哦!

  0-3个月

  方案1:充足的母乳吸食15分钟左右

  方案2:配方奶90-120ml

  4-6个月

  方案1:15分钟母乳喂哺,半小时后苹果泥(1/2苹果的量)或者青菜泥

  方案2:配方奶120ml左右、苹果泥(1/2苹果的量)、蛋黄1/4-1个(具体视宝宝添加辅食的情况而定)

  6-8个月

  方案1:15分钟母乳、菜泥米粉一小碗、香蕉1/2只

  方案2:配方奶100ml、米粥(配少许肝泥、肉末、虾皮、菜泥等)一小碗、香蕉1/2只


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