芙蓉鸡片的做法大全

2629

发布:2021-11-10 22:45:32  来自 指尖的阳光 觅知友会员


芙蓉鸡片做法 芙蓉鸡片 四川芙蓉鸡片

  主料:鸡脯肉110克 火腿片100克

  辅料:冬菇6朵 芥兰菜2棵 笋片50克 蛋白4个

  芙蓉鸡片的做法步骤:

  1. 将鸡脯肉剁烂,加精盐,牛奶拌匀成鸡茸 将蛋白打散,至泡沫成固态,加鸡茸干淀粉、豆粉拌匀。

  2. 将沙拉油入锅烧至7成热,用小勺舀起鸡茸注入油中,凝固即捞起。

  3. 将香菇泡发,去蒂;芥兰菜洗净切成长段;将笋片火腿片,冬菇,芥兰菜用开水烫一下。

  4. 将猪油入沙锅,放葱姜爆香,加入高汤后,即捞出葱姜;放入鸡片,笋片,火腿片。冬菇,芥兰菜,加精盐,味精一起烧至汤汁快干时即用湿淀粉勾芡。

  5. 食前淋少许鸡油,使色泽鲜艳。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 夏季给孩子补钙有哪些常见误区
    夏季是儿童生长发育旺盛的季节,也需要大量钙的摄入满足身体发育需要。那么怎么给孩子补钙最适当呢?给孩子补钙吃什么最好?含钙丰富的食物是乳类
  • 产后食谱之鲫鱼通乳汤的做法
    食谱原料:鲫鱼500克,通草20克,猪前蹄200克,料酒10克,精盐3克,味精2克,葱段10克,姜片10克,胡椒粉2克。制作方法:1、将
  • 肉末炒西红柿
    此菜营养丰富,猪肉富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸及钙、磷、铁等营养素,具有滋养肝血、滋阴润燥作用;西红柿富含维生
  • 豉香金钱蛋的做法大全
    主料:鸡蛋青红辣椒辅料:香葱味级鲜植物油盐淀粉豆豉豉香金钱蛋详细制作步骤:1、3个鸡蛋凉水下锅,煮10分钟左右,捞出放在凉水里浸泡一会,
  • 宝宝总咳嗽怎么办?52个止咳偏方分享
    1、萝卜葱白汤治风寒咳嗽萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤,连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;
  • 2岁以上宝宝长高美食营养猪排
    营养小秘密:猪排骨富含优质蛋白及锌、钙等元素,这些都是小儿建造骨骼组织必需的营养素,具有长肌肤,壮骨骼的作用。原料:酱油25克、鸡蛋清2
  • 广东特色小吃云吞面的做法
    广东小吃云吞面的做法主料:鸡蛋面2块、云吞皮1包、半肥猪肉200克、虾仁150克、马蹄2个、鸡蛋1个。配料:高汤适量、韭黄少许、生菜适量
  • 初乳要早吃增强宝宝免疫力
    宝贵初乳产妇在产后最初几天分泌的乳汁叫初乳,虽然不多但浓度很高,颜色类似黄油。与成熟乳比较,初乳中富含抗体、丰富的蛋白质、较低的脂肪及宝
  • 如何提高生男生女的准确率?
    小编推荐:男人如何勾起女人的欲望方法1.从饮食下手想生Girl准妈妈可以多吃酸性的食物,增加血液的酸度浓度,改变体质,也提高阴道产生酸性
  • 盐水排骨的做法大全
    材料:上好整根猪肋排6根,葱姜适量,花椒1小勺,八角2粒,盐1小勺,清水适量大蒜5瓣,酱油2大勺,陈醋1大勺,白糖少许,香油少许,葱花适
  • 顺产前吃什么食物最好
    相信大家都知道,顺产的时候,产妇需要足够的体力,因此,产前增加体力的孕妇必不可少的准备工作。那么,顺产前吃什么好呢?专家指出:出现宫缩之后,基本上的食物都能吃,对于顺产的女性来说,点心是产前最好的食品。分娩前已经不存在宫缩或是流产的危险,所以各种食
  • 冬季宝宝补钙不宜过量
    >>>抑郁症来袭,注意自我调节和成人不同,小宝宝的“心情不好”常表现在生理上。冬季里由于孩子室外活动少,接受的阳光刺激少,很有可能造成季节性的抑郁。据了解,天气变化会引起情绪波动。在光照不足时引起的抑郁症状在心理学上被称为“冬季儿
  • 秋季婴儿断奶的好方法
    断奶,不论在什么年龄,对孩子本人来说,其实都是困难的。婴儿断奶本身就是比较困难的(比如他夜里醒来要喝一瓶奶,你不让他玩),他就愈要这么干(喝这瓶奶),有时家长弄得十分疲劳,也就给他喝了。这样日积月累,夜间喝奶的毛病就更难改了。他晚上如果吃饱了,是可
  • 宝宝补锌过量的危害家长们要知道
    1、降低宝宝抵抗疾病的能力我们人体在锌元素过量的情况下,是可以抑制吞噬细胞的活性的,这样就降低了身体抵抗疾病的能力,若孩子在低血钙或佝偻病的情况下过度补锌,还会损伤孩子的免疫力,所以,家长们要当心,过度给孩子补锌并无益处。2、影响宝宝对铁的吸收
  • 生男孩和生女孩有什么不同
    孕妇在怀孕期间,都很像知道自己怀的是男孩儿还是女孩儿,那么有什么方法呢?最准确的方法是B超,可是医生不会告诉你,那怎么判断呢?下面向你介绍几种判别男孩儿女孩儿的症状。症状1:从孕妇的肚型来判断症状。孕妇的肚型尖凸,会怀男孩;肚型浑圆,则怀女孩。
  • 宫寒看中医调理好了怀上的双胞胎好孕经验分享
    我是结婚2年多后才怀的宝宝,刚结婚就开始备孕,因为体质偏寒一直怀不上宝宝才看中医的。我以前是不痛经的,是因为刚开始调理身体的时候不懂,在附近看了个中医开了中药喝了拉肚子了,喝了一个月中药才开始痛经了,还拉肚子了。后来不看那个医生了,但是从那以后,每次来
  • 产后奶水少莫急吃它们让你轻松变奶牛
    生过娃的妹子都知道母乳喂养是最好的,母乳喂养的好处有很多,但是很多妹子生娃后会出现奶水不足的情况,这个时候要多吃一些具有下奶效果的食物才行,除了多喝汤汤水水之外,以下这些食物,经常吃可以让妈妈们轻松变“奶牛”。1、燕麦喝碗燕麦粥能让妈咪保持较长
  • 降低宝宝智力的5大杀手
    “杀手”之一:饮食不当有些家长要求宝宝与大人“同吃”,疏忽了宝宝的特殊性,也可“株连”智力发育。例如味精,对成人是安全的,但对儿童有害。因为味精的主要成分谷氨酸钠易与锌结合成不易溶解的谷氨酸钠锌,造成宝宝缺锌而影响脑发育。再如素食,对成人很有利,可
  • 精灵的月亮船
    精灵城堡的天空上,住着一个美丽的月亮精灵。她有很多漂亮的月亮船:有圆圆的像镜子般的月亮船,有弯弯的像镰刀的大月牙儿月亮船,有细细的像眉毛般秀气的小月牙儿月亮船;有蓝色的月亮船,有红色的月亮船,有紫色的月亮船....很多很多。月亮精灵每晚都划一条不同颜色的
  • 油锅着火时
    元宵(xiāo)节那天,大花猫请大黑猫到自己家里吃炸元宵。炸元宵的时候,大花猫没有注意,锅里的油烧得太热,一下子着起了火。大花猫急得赶紧拿起水舀(yǎo)子,跑到水池去舀水,大黑猫见了忙叫道:“不能用水!不能用水!”“不用水用什么呀?”大花猫急得大叫起来。