清热祛湿绿豆薏米粥的做法大全

2977

绿豆薏米粥的做法 绿豆薏米粥怎么做 绿豆薏米粥的功效

  材料:绿豆1/2杯,薏米1/4杯,莲子1/3杯,粳米3/4杯,水9杯

  做法:

  1. 配料大集合。绿豆、薏米,我还加了些自己爱吃的莲子。

  2. 配料和粳米一起淘洗干净,然后加水。

  3. 电高压锅“粥”档预约一下~到饭点就可以吃了~

  这款因为煮得比较稀,夏天的时候放凉了喝也很不错~不怕水分涨干。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 孩子面对接吻镜头家长如何教育
    昨晚我和杨杨坐在沙发上看电视,男女主角站在车前面,先是含情脉脉地对视,然后深情相拥,当嘴唇相对的时候,杨杨从沙发上跳下地,躲到我怀里,笑
  • 6种大姨妈症状透露女人体质
    类型一:血液循环不良型在生理期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色,感觉粘稠,有时会有像猪肝色般血块
  • 想种小猫的吧布拉
    俗话说“种瓜得瓜,种豆得豆”,但这句话在拉里斯土壤店却行不通,因为这里卖的魔土有一种非常神奇的力量,种下一样东西后,会长出另外一样东西。
  • 海参汤的做法大全
    海参的做法材料:海参12只(约l50克),珧柱12粒,鱼肚12个,菜心24棵,鱼云12个,上汤、调料各适量做法:1、海参发透,用上汤煲入
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 喷嚏
    呼啦啦……一阵冷风吹来,小猪打了个大。是不是它的朋友们想它了呢?当小朋友们看到图片上的小猪时,都哈哈大笑起来,说:“不是的、不是的。”那
  • 夏季分娩准妈妈哪些要注意
    夏季分娩需要注意之分娩前1、临产后,产妇情况各异,但一定注意产程中要放松,注意休息,宫缩间歇时可以睡一小觉。你自己左右不了胎儿在宫内的情
  • 4道成都传统名小吃的做法
    (图片来源:美食城)红糖饼(6个)材料:普通面粉200克,红糖90克,白糖5克,盐3克,温水140克,干酵母5克,植物油15克。做法:1
  • 金黄山药蒸饭
    材料:米饭1/4碗、南瓜30克、山药丁20克做法:1.南瓜去籽、去皮、切小丁。2.米饭中拌入南瓜丁和山药丁后,放入蒸锅内中火蒸15分钟即
  • 留心!五大因素会导致你奶水不足
    1、休息不够身体疲劳有很多的产妇产后奶水不够完全是因为休息不够、身体太疲劳的关系,乳汁的分泌会受到多种因素的影响,而如果经常熬夜、休息不
  • 宝宝这4种大便情况要警惕
    1、宝宝大便带水。有时宝宝大便的量和次数还会增加,而且可能就像是从宝宝的屁股里喷射出来一样,这些是宝宝腹泻的症状。不过,吃母乳的宝宝不太会腹泻,因为母乳有助于抑制导致腹泻的细菌。吃配方奶的宝宝更容易腹泻,所以你一定要消毒喂奶器具并经常彻底洗手。
  • 老北京贴秋膘菜它似蜜的做法
    它似蜜为什么会有这么特别的名字呢,小编查到的由来是这样的:由来一,它似蜜先前叫塔斯密,来自西域。大清乾隆年间,随香妃入宫,这道西域名菜也便一同进了宫。有一回,乾隆爷乘兴吃了回塔斯密,不禁拍案称好,随即赐名“它似蜜”。由来二,蒙语中羊肉即叫“塔思
  • 这些水果不适合宝宝吃你还在喂吗
    各种各样的水果都含不同的宝宝需要的营养元素,是孩子成长发育所不能少的。不过,要提醒爸爸妈妈的是有些水果容易出现副作用,应该要尽量避免给孩子吃。今天,为大家来介绍一下孩子吃水果的注意事项吧。那么有哪些水果不适合宝宝吃草莓中间有空心、形状畸形不
  • 怎么看给宝宝的辅食营养够不够
    呢?这个问题想必是很多刚给宝宝添加辅食的新手爸妈都会想要了解的吧!那么,应该怎么看呢?下面不妨就跟着小编一起来看看吧!首先,我们根据宝宝的身体技能的成长表现来分为四个阶段。第一阶段是扶坐,在6-7个月。第二阶段是独坐,在7-8个月。第三
  • 小儿疳积糖有副作用吗能长期吃吗
    小儿疳积知识小儿疳积糖是什么小儿疳积糖是由葫芦茶、槟榔、独脚金、苦楝皮等为主要成分制成的中药制剂。葫芦茶具备清热解毒、消积利湿、杀虫防腐等功效,可用于预防中暑,治疗感冒发热、咽喉肿痛、肾炎等。槟榔主要用治寸白虫,即绦虫,为驱除绦虫的特效中药之一,
  • 胖人不容易怀孕吗
    以往人们认为都认为只有月经不规律的时候,肥胖才会影响怀孕机率。但是现在越来越多的研究表明,即使月经规律,肥胖也会影响受孕。越来越多的女性因为肥胖而增加不孕风险,体重越高,不孕的问题越大。为什么胖人会不容易受孕,是什么原因导致肥胖影响受孕机率呢?原因
  • 走路常犯的八大“错误”
    要问你会不会走路,很多人都会觉得可笑,走路谁不会啊,可走路竟然会常犯以下8个错误,你注意到了吗?一:选错鞋。不适合走路的鞋有以下几个特点:1、鞋底过薄,走路时会有硌脚的感觉;2、鞋底过厚过重,走路时感觉腿特别“沉”,或是落地时声音特别大
  • 生男生女早知道孕囊大小看男女
    经验丰富的老一辈们总是“独具慧眼”,看到准妈妈们的大肚子就忍不住热心地帮忙推断肚子里的宝宝是男是女……网络流传看B超单就可以知道胎儿性别,究竟怎么看?又是否可信呢?一、孕囊大小看男孩女孩1、看B超数据:如果孕囊长和宽的相差在一倍以上,男宝宝可能
  • 贾静雯三胎再产女生女孩的秘诀是什么
    搜狐娱乐讯,10月3日消息,据台湾媒体报道,41岁的贾静雯和小9岁的修杰楷去年结婚,并生下爱女咘咘,她上周五宣布再怀千金,“做人”效率超高。昨天她结束北京工作返台,身穿白色宽松上衣,行走间隐约窥见4个月孕肚,步伐轻快,气色颇佳。她透露修杰楷听到怀孕消息
  • 产检,可避免生育畸形儿?
    有下列情况之一的孕妇应在怀孕4至6个月内接受产前检查和遗传咨询,并进行相关的产前诊断。一、35岁以上的孕妇。由于卵子老化,染色体容易发生突变,先天性先天性畸形或先天性愚蠢的风险更大。二、一名没有脑,脊柱裂或其他畸形胎儿的女性。怀孕后