哺乳期能喝咖啡吗喂奶期不建议喝

1485


  都说女生的休闲娱乐方式就和火车一样,“逛吃逛吃逛吃”的。在吃上面,除了饭点,女生都喜欢在咖啡厅呆着,咖啡厅环境好,特别有小资情调,并且里面的东西先不说好不好吃,但是样子好看。对于现在广大热爱发朋友圈的女性朋友来说,没有什么是比咖啡厅更适合能拍出美照的地方了。

哺乳期能喝咖啡吗 哺乳期喝咖啡好吗 哺乳期能不能喝咖啡

  女生就算之前没有喝咖啡的喜好,去多了咖啡厅说不定也慢慢养成了喝咖啡的习惯。喝咖啡不仅可以提神醒脑还可以预防胆结石、防辐射、保护心血管和防痛风症等好处。但是大量的喝咖啡会引起骨质疏松,而且还会使人的精神一直处于亢奋状态,造成失眠现象。所以喝咖啡一定要适量,千万不可为了拍美照,为了装逼,疯狂的去咖啡厅喝咖啡。而且当女生处于哺乳期的时候,对于咖啡的饮用,更是要少之又少。

哺乳期能喝咖啡吗 哺乳期喝咖啡好吗 哺乳期能不能喝咖啡

  咖啡中含有咖啡因,哺乳期的妈妈喝咖啡会使少量的咖啡因进入母乳。虽然能让宝宝尝试到各种不同的味道有助于宝宝大脑皮层的发育,而且能帮助宝宝形成良好的饮食习惯,降低孩子以后吃辅食可能挑食的可能性。但是年龄越小的宝宝,体内代谢速度越慢,因此孩子越小,妈妈能摄入咖啡的量越少,如果你家宝宝未满四个月或者你家宝宝是个早产儿,这段期间妈妈最好还是不要喝咖啡。毕竟咖啡因如果在宝宝体内存留的话会让宝宝变得烦躁不安,不易入睡。

  每个宝宝的身体素质不一样,所以对于咖啡因的耐受程度也不尽相同,如果宝宝还在母乳喂养阶段,妈妈在选择喝咖啡的量必须要根据宝宝的体质来决定。每摄入少量的咖啡后,及时观察宝宝喝母乳后是否出现不好的症状,如果有,在下次饮用时继续减少喝咖啡的量,当然,最好还是别再饮用咖啡。

  研究表明,咖啡的代谢高峰是在摄入咖啡后一个小时,也就是当妈妈喝完咖啡1小时后,母乳中的咖啡因浓度会达到最高,所以妈妈们在喝咖啡的时候一定要在喂奶后或者是喝完咖啡一小时之后再给宝宝进行喂奶。而且咖啡喝多了,对妈妈的身体也会有不好的影响。喝多了容易导致咖啡因中毒。

哺乳期能喝咖啡吗 哺乳期喝咖啡好吗 哺乳期能不能喝咖啡

  很多妈妈,在生完宝宝一个月就又重新回到工作岗位上了,可是妈妈毕竟体力有限,如果又要上班,又要照顾宝宝,精神消耗会很大,这时候为了能够快速消除自己的疲劳,让自己重新打起精神,但是为了宝宝和自己,还是要少喝为好。如果对于只是纯粹的喜欢喝咖啡的妈妈来说,可以选择在宝宝断奶后再适量的喝一点。另外,含有咖啡因的食物不只是咖啡,茶、巧克力、可乐某些感冒药物都含有咖啡因,所以这些食物妈妈也要少吃。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 孕妇夏季入院待产包清单
    夏季入院待产包清单妈妈用品:1、开襟外套:1件天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。2、出院衣服:1套出
  • 想种小猫的吧布拉
    俗话说“种瓜得瓜,种豆得豆”,但这句话在拉里斯土壤店却行不通,因为这里卖的魔土有一种非常神奇的力量,种下一样东西后,会长出另外一样东西。
  • 孕妇炖鸡汤要怎么做
    孕妇炖鸡汤是很适合孕妇在孕期的时候养生的一道汤品。因此最好学一下孕妇炖鸡汤的做法使孕期更健康。很多人都知道孕期感冒了是不能随便吃药的,那
  • 酸豇豆炒肉末的做法
    这个版本的酸豇豆不需要经过发酵,所以它有以下几个优点:1、可能比较健康2、可能比较卫生3、一定比较便宜4、成菜的口感颜色味道都更好5、更
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 一周岁宝宝过生日抓周详细清单
    中国人庆祝宝宝满周岁生日时,有一项非常特殊的习俗叫做抓周,爸爸和妈妈把事先准备好的小东西放在宝宝面前,让他随意抓取,根据抓起的物品来推测
  • 喷嚏
    呼啦啦……一阵冷风吹来,小猪打了个大。是不是它的朋友们想它了呢?当小朋友们看到图片上的小猪时,都哈哈大笑起来,说:“不是的、不是的。”那
  • 大龄夫妻想生二胎这三项注意必须知
    “全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策”一经公布,一时间,朋友圈、网络等完全被二孩政策“霸占”。对于许多夫妻来说,想生二胎不容易。准备工作
  • 孕期注意事项及饮食
    每个女性在怀孕期间都必须做好保健工作,这是孕育一个健康宝宝的前提条件。孕期饮食需要做到合理补充营养、均衡饮食的原则。那么,孕期的饮食保健
  • 让宝宝睡得安稳这几点护理不可少
    从宝宝出生后,大部分的时间都是在睡眠中度过,宝宝的安稳睡眠是健康生长的重要保障,在宝宝睡眠的过程中会分泌大量的成长激素,这可以促进宝宝的全方面发育和成长。想让宝宝睡得安稳,你要学会这几招!1、室温控制在25℃左右宝宝卧室的适宜温度是良好睡眠
  • 冬季孩子流鼻血怎么办三步帮你解决
    冬季寒冷干燥,孩子流鼻血的情况非常常见。当出现这种情况时,一些家长总会让孩子头向后仰,以达到止血的目的,殊不知这是错误的。孩子流鼻血,可行以下三步,合理解决问题。第一步:压迫鼻翼,头保持前倾家长发现孩子鼻出血后,要立即以拇指和食指对孩子鼻翼进行
  • 八大恶习白领想怀孕都难
    一、手机放裤兜多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间,吴博士指出,将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射,影响精子的运动能力,从而会影响精子的数量。对策:放在桌上或者拿在手中。二、开车久坐长期开车或者久坐不动会压迫盆腔,导致供血不
  • 不膻不腻的金桔羊肉做法
    原料:羊肉1.5斤,蜜制金桔10颗,胡萝卜两根,葱姜,花椒。调料:花生油,盐,糖,味精。做法:1,羊肉汆水,去浮渣。冷水上锅煮80分钟,放葱姜,花椒煮到筷子可以戳过羊肉。2,胡萝卜去皮切滚刀块。3,花生油起油锅,爆香葱姜,花椒。
  • 7种状态下容易生男孩
    很多年轻的夫妻在孕前对自己将来的孩子有着各自的期待:想有一个能陪爸爸看球赛的棒小子,或想有一个穿着公主裙的小天使。如果能够预定孩子的性别,生男生女由自己掌控该多好呀!那么,何种状态下易生男孩?1、呈碱性的身体环境根据多年来的研究统计,证明食
  • 大宝比二宝聪明?没有科学依据
    猴年将迎来生育高峰,尤其是“全面二孩”政策放开后,许多家庭有了在猴年生二孩的打算。关于生育猴宝宝的各种“科普”传言也经常让准妈妈眼花缭乱,这些说法是否靠谱呢?下面就跟者小编一起来对谣言“各个击破”。1、传言二宝没有大宝聪明优秀有传言表示,有国
  • 14项孕检项目全面解析
    停经40天时,准妈妈做的妊娠尿样呈阳性,医生会告诉你:“你怀孕了”,还会向准妈妈交代警惕宫外孕,如有腹痛、阴道出血应立即看急诊。如一切正常,等到孕14周时再来医院做检查。到了14周,该做的检查项目就更全面了。以下提及的化验检查均在准妈妈建立
  • 日本人是怎么过五一劳动节
    对工薪阶层来说,这个长假的意义真是不同寻常。因此,在日本,劳动节专门的庆祝活动日渐被“五一黄金周”所取代。而且从4月29日开始,日本就已经进入了“黄金周”。日本全国的许多饭店、温泉等娱乐设施,纷纷在“五一”前打出各种广告招揽游客,普通旅馆的房间价格
  • 怎么做肉燕大白菜
    菜名:肉燕大白菜材料:肉燕大白菜调料:油酱油盐味精糖制作过程:1。将大白菜洗净后,切一切,然后肉燕用水清洗下,锅中放入油烧热,将大白菜放入锅中煸炒软后加入酱油,在将肉燕放入锅中煮一煮,最后加入调料盐,味精,少许的糖即可。算不算
  • 分娩过程中可能出现的异常
    你做好十足准备迎接新生命的到来,但在分娩过程中可能会出现一些异常状况,下面我们就告诉你,你可以提前做好心理准备:子宫破裂:发生分娩无力和产道的压力不一致的时候,分娩障碍中最不幸的合并症就是子宫破裂。破裂的原因是:胎儿位置异常,胎儿过大,骨盆