什么是妊娠纹准妈妈要知道的秘密
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什么是妊娠纹
妊娠纹一般是呈红色、白色或紫色的条纹,是萎缩纹的一种。(萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象,除了妊娠纹,萎缩纹还包括肥胖纹、运动裂纹,萎缩纹一般长在运动幅度较大的身体部位,除腹部外,还有股内外侧,膝盖,臀部,腰骶等部位。)
孕期,准妈妈的子宫不断增大,腹部隆起,体重猛增,导致皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长,超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,于是就在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。
产后,虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态,而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,最后变成银白色,即妊娠纹。
引起妊娠纹的罪魁祸首
罪魁祸首no.1:糖皮质激素
人体在怀孕期间,肾上腺分泌了大量的糖皮质激素,增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性,当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时,就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂,形成妊娠纹。
罪魁祸首no.2:肚子太大
怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。
罪魁祸首no.3:体质因素
如果长期缺乏锻炼,或者没有良好的皮肤护理习惯,可能会造成腰、腹部肌肉力量弱,皮肤弹性差。这样的准妈妈,更容易出现妊娠纹。
罪魁祸首no.4:妊娠纹的产生有明显的家族史
妊娠纹的产生有明显的家族史。如母亲有相应表现,其女儿出现妊娠纹的概率也更高。长期参加体育锻炼的女性, 由于腰与腹部肌肉力量较强、皮肤弹性较好,所以出现妊娠纹的概率降低。
妊娠纹什么时候长
大多数孕妇是在妊娠5、6个月时,发现大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现了淡红色或紫色条纹,也有的是在分娩前一个月长的最厉害。当然,根据每个人的体质差异,也有的准妈妈整个孕期都没怎么长过。
妊娠纹常出现在什么位置?
妊娠纹大多出现在腹壁、大腿内侧、屁股和胸部,大致上是以肚脐为中心,形成多环形分布。有些准妈妈的臀部、后腰部、肩膀与手臂等处也会出现。初产妇最为明显。
妊娠纹的范围有大有小,小则只有腹部外侧或大腿几条而已;大则整个腹部及下胸部皆有。