孕妇产前怎么预防早产

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发布:2021-11-14 01:49:33  来自 要强的女人 觅知友会员


怎么预防早产 如何预防早产 早产的现象

  下面我们来一起了解下:

  1.控制摄盐

  首先,在孕期要控制饮食中盐分的摄入,以免体内水分过多,引发妊高征而诱发早产。

  2.避免刺激

  预防便秘和腹泻,持续性排便刺激会使子宫发生收缩,容易引起早产。

  3.生活要规律

  每天按时起居,纠正不良生活习惯,不要让身体过于疲劳,不做过于激烈的活动,节制性生活,尤其是既往有流产或早产史的孕妈咪。

  4.注意安全

  日益沉重的身体容易使孕妈咪的身体失去平衡,反应也会变得迟钝,不小心时容易摔倒。因此,无论家里家外都应注意安全。

  其次,2个早产迹象

  1.腹部阵发性疼痛

  虽还未到达预产期,孕妈咪却感到腹部有类似阵发性的疼痛。

  2.阴道出血

  紧接着阴道会有少量出血,而后胎盘出现破水,胎宝贝和胎盘滑出。


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