如何判断宝宝对什么食物过敏
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宝宝过敏时难受的样子,让家长们心疼不已,但是过敏源五花八门,光是医院里检测过敏源的精密清单就有长长的几张,那么,在日常生活中,要怎样让宝宝远离过敏源,健康快乐地成长呢?
以下几点建议可以帮助爸爸妈妈们快速判断宝宝对什么食物过敏,远离过敏源:
第一、简易排除法
宝宝的日常饮食大多由家长一手包办,列出宝宝每天的菜单,逐一排查食物种类,可以让宝宝停止进食一种或几种最常见的过敏食物,如蛋类、乳制品等,持续观察几周,并做好观察记录,就可以基本判断出食物过敏源。
第二、渐进、少量法
在大概判断出基本食物过敏源以后,让宝宝再吃这类食物,或者逐渐增加食用这类食物的分量,观察过敏症状是否再度出现,从而检验之前结果的准确性。
第三、快速消敏法
把初步判定为是过敏源的食物,从宝宝的饮食中同时消除,连续一个星期,或直到宝宝的过敏症状改善为止。接着每星期恢复一种食物,看宝宝的过敏症状是否会再度出现。如果出现,该食物就要从宝宝的饮食中消除至少四个月,然后再慢慢以少量方式恢复。在快速消敏过程中,爸爸妈妈们一定要坚持记录,如可疑食物的种类、宝宝变化的症状、停掉该食物宝宝的反应等,这样的方式不但方便掌握宝宝的情况,带宝宝看医生时也有备无患。
遇到宝宝过敏莫心急,当个有心的家长,从容应对,细心观察日常生活中宝宝接触的环境、食物等,就可以把握过敏源,远离过敏源,远离过敏,让宝宝健康、快乐地成长!