儿童夏季保健的四个不宜

1824

发布：2021-11-14 07:43:14 来自蓝衣裙摆觅知友会员

　　儿童活泼好动，夏季出汗多，易导致水分、无机盐、水溶性维生素及可溶性含氮物的丢失，同时，由于胃肠消化液分泌减少，会引起消化功能和食欲的下降。因此，儿童夏季保健要注意四不宜。

儿童夏季保健儿童保健儿童夏季饮食

小编推荐：空腹千万不能吃的13种食物

　　■饮食不宜过于清淡

　　夏日炎炎，家长怕孩子上火，往往只给孩子吃些清淡饮食，实际上这样做并不好，因为幼儿正处于生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食，会导致孩子出现营养障碍。夏季幼儿的饮食，仍应多样化，新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝等，都是应该吃的，可做成粥，这样既便于幼儿消化，又有营养。

热点文章：女人在床上最渴望的六件事性爱时女人哪些部位最敏感

û72 ñ48 0 75

未登录

200

o p

宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
有些宝宝喜欢揉眼睛，但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作，可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话，宝宝很有可能
2845人浏览 ⋅ 一个月前发布
孕妇夏季入院待产包清单
夏季入院待产包清单妈妈用品：1、开襟外套：1件天气较凉的季节或早晚时分，穿在病服外面，在病房或医院走动就不怕着凉了。2、出院衣服：1套出
4132人浏览 ⋅ 一个月前发布
小老鼠飘呀飘
弯弯的月亮悬挂在高高的天上，把淡淡的银辉洒向大地。林子里，一个黑影正在寻找着什么。哦，原来是一只小老鼠，他背着一只大布袋，正在找食物呢!
2712人浏览 ⋅ 一个月前发布
孩子面对接吻镜头家长如何教育
昨晚我和杨杨坐在沙发上看电视，男女主角站在车前面，先是含情脉脉地对视，然后深情相拥，当嘴唇相对的时候，杨杨从沙发上跳下地，躲到我怀里，笑
4934人浏览 ⋅ 一个月前发布
宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态，在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程，并且适时地给予帮助，这样宝宝的爬行能力才能更好
4707人浏览 ⋅ 一个月前发布
关于坐月子的那些疑难杂问
1、坐月子不能吃盐吗？产妇不能吃盐。因此在产妇产后的前几天，饭菜内一点盐也不放。事实上，这样做只会适得其反，略吃些盐对产妇是有易处的。由
3907人浏览 ⋅ 一个月前发布
女人产后锻炼要注意什么
很多妈妈们都是身体还在恢复，就开始胡乱减肥，最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们，节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
1725人浏览 ⋅ 一个月前发布
夏季给孩子补钙有哪些常见误区
夏季是儿童生长发育旺盛的季节，也需要大量钙的摄入满足身体发育需要。那么怎么给孩子补钙最适当呢？给孩子补钙吃什么最好？含钙丰富的食物是乳类
5198人浏览 ⋅ 一个月前发布
喷嚏
呼啦啦……一阵冷风吹来，小猪打了个大。是不是它的朋友们想它了呢？当小朋友们看到图片上的小猪时，都哈哈大笑起来，说：“不是的、不是的。”那
3925人浏览 ⋅ 一个月前发布
孩子夏季学游泳不得不防的几个“意外”
游泳运动对儿童最大的好处，是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力——这是由于长期游泳，幼儿适应了水的
1492人浏览 ⋅ 一个月前发布
两款增乳补气的坐月子汤
天冷了，坐月子不妨多吃点热腾腾的煲类，这不仅让新妈妈浑身暖和，而且用煲的烹调方式能保持食物丰盛的营养，更能促进妈妈早日复原，今天我们就一起来学习几款适合月子期食用的煲汤的方法。人参鸡肉汤原料：老母鸡、人参10g、淮山15g、大枣15g、料酒、姜
703人浏览 ⋅ 一个月前发布
金针菇的做法大全
_金针菇怎么做好吃凉拌金针菇：配料：金针菇，黄瓜，胡萝卜，盐，糖，香油，酱油，味精，醋，芥末油操作：⒈分别将黄瓜，胡萝卜洗净切成丝⒉金针菇放到开水中抄一下，马上取出，放凉⒊将黄瓜丝，胡萝卜丝，金针菇加入盐，少许糖，香油
3257人浏览 ⋅ 一个月前发布
孕期乳房护理这样做！
促进乳腺发育，养护乳房皮肤怀孕后，乳房腺泡和乳腺导管大量增生，结缔组织充血。到了4个月时，乳头分泌少量黄色黏液，乳晕皮脂腺也增加了分泌。这时，积极促进乳腺发育，养护乳房皮肤，这是分娩后能够顺利为宝宝进行哺乳的第一步。护理要点
4175人浏览 ⋅ 一个月前发布
酱油鸡的做法大全
材料1，新鲜草鸡半只（我买的是三斤左右的小母鸡取一半）2，姜，适量老抽，生抽（我均用的是海天的），少许黄酒，八角一小角（一颗八角中的一角，太多会改味）做法1，新鲜的半只鸡洗净后晾干2，取适量老抽（老抽比较上色，不要太多，咸），生抽，
3786人浏览 ⋅ 一个月前发布
香菇鸡丝粥补蛋白质
食谱原料：大米150克，鸡胸肉100克，香菇6朵，豌豆100克，葱2支，芹菜1棵，食油30克，白胡椒粉，盐，味精，酱油各少许。制作方法：1.将白米，鸡胸肉，葱，芹菜豌豆洗净，香菇泡水待软，鸡胸肉，香菇切丝，芹菜葱各切碎备用。2.将油热
4286人浏览 ⋅ 一个月前发布
如何备好孕备孕夫妻一定要看这篇
其实啊，怀孕本来就不是什么神秘的事情，姐妹们做好孕前检查之后，放松心情备孕就可以了，如果实在着急，那么不妨看看下面这几点，对怀孕这件事了解多一点儿，轻松等待好孕来临~1、排卵期同房，受孕更容易大家都知道，怀孕需要卵子和精子相遇，形成受精卵，这是
2618人浏览 ⋅ 一个月前发布
混合喂养的正确方法及注意事项
混合喂养每次补充其他乳类的数量，要根据母乳缺少的程度来决定，喂养方法有补授法和代授法两种，不论采取哪种方法，每天一定要让宝宝定时吃母乳。混合喂养的正确方法补授法：就是每天喂母乳的次数照常，但每次喂完宝宝母乳后，接着补喂一定数量的配方奶粉或代乳品
3019人浏览 ⋅ 一个月前发布
儿童如何克服自卑心理
很多孩子因为各方面的原因都存在有自卑心理，因此就成为广大家长必须要了解的问题。自卑并不是天生的，家长除了要了解之外，同时还需要帮助孩子建立起自信心。从主观上说，自卑心理是在后天由于自我评价不当而逐渐形成的，而如果从客观上来讲的话，孩子之所以会造成自
4843人浏览 ⋅ 一个月前发布
这些母乳偏方会害了宝宝妈妈要注意
“母乳除了能给宝宝喝，还有什么用处？”或许随便问个妈妈，都能说出N个答案：“宝宝眼睛不舒服的时候滴几滴，能消炎的。”“也能治湿疹，听说涂在宝宝的患处，很快就能好了。”然而，这些方法多半是没有经过临床验证的“江湖奇招”，背后往往隐藏着损害宝
4829人浏览 ⋅ 一个月前发布
让宝宝自己吃饭你会遇到4个小麻烦
宝宝自己吃饭时总是会让妈妈头疼，曾经试过各种各样的“威逼”、“利诱”，可宝宝还是将吃饭当成玩具、把饭菜当成玩具，弄得满桌满地都是，到处都是黏糊糊的米粒。我们在身边也随处可见跟着宝宝屁股后面追着喂饭的父母。面对宝宝的这些问题，可怎么办呢？别急，下面为妈妈
4653人浏览 ⋅ 一个月前发布