产前征兆有哪些注意规律宫缩

　　医学上把37周称为足月，37周到42周之前出生的宝宝都是正常的足月儿，足月儿都是具有适应外界环境而生存的能力。专家表示，最开始评估的预产期是40周，在预产期提前2周或过后2周，这期间出生的宝宝是非常多见的，所以孕妈临近预产期的时候要多留意自己有没有临产的征兆。

　　孕妈的产前征兆：

　　1、胎宝宝在往下掉——胎儿下坠的感觉。

　　2、孕妇胸部憋闷的感觉消失了，感觉自己放松了。呼吸变通畅了。

　　真正要临盆了是以下3种情况：

　　1、见红：一般发生在分娩前的24-28小时左右，有血性分泌物自阴道流出，这是因为子宫不规律收缩，使宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离，毛细血管破裂所致。

　　2、破水：产妇会突然感到有大量的水由阴道流出，感觉像是尿失禁，无法控制。因为临近分娩时，子宫收缩加强，子宫腔内压力增高，使得羊膜囊破裂，囊内羊水流出。

　　3、规律宫缩：宫缩时，准妈妈会有肚子发紧，腰部酸痛，下腹部胀痛的感觉，并且疼痛的强度会越来越强，阵痛的时间也会越来越密集，越来越久。

　　有孕妈反映，在网上看到网友说，明明自己都见红了，以为要生了，可是赶到医院后，却被告知还没有真正临产，医生说先回家继续观察。这是怎么回事？这可能就是最常见的先兆临产，也就是我们常说的“假性临产”。假性临产是指宫缩还不规律，强度还不够，阵痛一次的持续时间不超过半分钟，大概5-8分钟会再阵痛一次，假性临产多发于晚上。这种假性临产不会导致你的宫口开大，所以不是真正的进入到一个产程的状态。真正的临产是宫缩的强度越来越痛，每次持续的时间越来越长，间隔的时间会逐渐缩短。

　　如果孕妇只是出现见红，但没有肚子疼的情况，可以按兵不动，在家观察一下。当出血的颜色为鲜红色，且超过月经量，又伴有强烈的宫缩时，就要赶紧送医院啦！

　　而出现破水现象时，孕妇要平躺下来，不要坐起或者站起来，否则羊水易把脐带冲出来，造成脐带脱垂现象！此时，也应立即拨打120，将孕妇送往医院。声明：本文结合《医知袋鼠》相关视频内容所写，如有侵权请联系删除。