产后乳腺炎的防治方法

　　产后乳腺炎的原因及症状

　　产后乳腺炎可以分为淤积性的乳腺炎和化脓性的乳腺炎。

　　1.淤积性乳腺炎：淤积性乳腺炎是因为妈妈在哺乳时，乳汁没有吸空排空导致的。没有吸干净的乳汁遗留在乳腺内，发生分解，刺激乳腺发炎。乳腺发炎时，妈妈会感到乳房胀痛，手能摸到肿块，并有压痛，同时伴有轻度发热的状况。这种情况下的乳腺炎如果及时排出淤积的乳汁，症状就会缓解。

　　2.化脓性乳腺炎：一部分化脓性乳腺炎是淤积性乳腺炎发展的结果，另一部分则是外部细菌感染所致——外部细菌通过妈妈的乳头，进入乳腺，引起乳腺感染，进而导致化脓性乳腺炎。化脓性乳腺炎的症状表现为妈妈的体温持续高烧不退，有时候可以达到39度，乳房的肿块变得柔软，有波动感，这种情况就说明乳房肿块已经化脓了，需要医生切开脓包排脓。

　　乳腺炎的防治方法

　　1.保持乳房清洁干净。在首次哺乳前，用肥皂仔细清洁乳房，尤其是乳头和乳晕部位。然后用毛巾对乳房进行热敷，这样可以帮助乳腺管畅通。此后，每次哺乳时，都要用热水清洁乳房。内衣要经常更换，以免细菌进入乳头，进而感染乳腺。同时补药穿戴有钢托的乳罩，以免钢托挤压乳房，造成局部乳腺乳汁淤积。

　　2.哺乳期各阶段的控制：不要过早催奶，宝宝在1周岁以前的适量很小，妈妈现有的奶水足够食用。哺乳时，要吸空一侧乳房，再换另一侧，宝宝如果洗不完，在哺乳后，可以用吸奶器把多余的奶水吸出来。宝宝将要断奶时，要有意识地减少喂奶次数。

　　3.保护乳头：妈妈在怀孕4-5周时，每天要用温水、肥皂清洁乳头，增加乳头的韧性。同时，在哺乳期时，要让宝宝学会正确的吸奶方法，吸奶时整个乳头和乳晕都要含住，睡觉时不能让宝宝含着乳头睡觉，也要避免拉扯乳头。