女性运动过度当心延迟怀孕

129

发布:2021-11-13 07:31:02  来自 花容月貌 觅知友会员


  在一项新的研究中,美国和丹麦的研究人员对数千名丹麦女性的体力活动及生育率进行了跟踪调查。结果发现,体重正常的女性如果锻炼强度过大,有可能会延迟怀孕。

  虽然适度的体力活动对所有女性的生育率能有一个小小的提升,但是,这项研究发现较高水平的剧烈运动对体重正常的女性来说,都与较低的生育率相联系,但这与超重或肥胖的女性无关。调查的结果表明,各种类型的锻炼对于体重较重的女性都会促进其生育率的提升,而对于体重正常的女性,如果想尽快怀孕就应采用剧烈程度较低的运动,如快步走等。

  其他的研究也指出,女运动员们每天进行的大运动量训练会干扰她们的月经周期,导致缺乏排卵。此外高强度的运动还会影响受精卵在子宫壁的附着。而超重或肥胖的女性与体重正常的女性相比,生育率较低,还伴有月经周期紊乱。研究人员称,在这项研究中,增加体育锻炼能够扭转这种不利影响,帮助提高超重女性的生育率。



话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 酸豇豆炒肉末的做法
    这个版本的酸豇豆不需要经过发酵,所以它有以下几个优点:1、可能比较健康2、可能比较卫生3、一定比较便宜4、成菜的口感颜色味道都更好5、更
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 秋季宝宝易上火遭遇便秘怎么办
    进入初秋时节,逐渐干燥的天气使得宝宝容易上火,宝宝便秘自然成了妈妈们的烦心事。虽然便秘不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也会
  • 一周岁宝宝过生日抓周详细清单
    中国人庆祝宝宝满周岁生日时,有一项非常特殊的习俗叫做抓周,爸爸和妈妈把事先准备好的小东西放在宝宝面前,让他随意抓取,根据抓起的物品来推测
  • 孩子夏季学游泳不得不防的几个“意外”
    游泳运动对儿童最大的好处,是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力——这是由于长期游泳,幼儿适应了水的
  • 夏季分娩准妈妈哪些要注意
    夏季分娩需要注意之分娩前1、临产后,产妇情况各异,但一定注意产程中要放松,注意休息,宫缩间歇时可以睡一小觉。你自己左右不了胎儿在宫内的情
  • 大龄夫妻想生二胎这三项注意必须知
    “全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策”一经公布,一时间,朋友圈、网络等完全被二孩政策“霸占”。对于许多夫妻来说,想生二胎不容易。准备工作
  • 宝宝长高抓住四大关键点
    宝宝的身高与很多因素有关系,儿童营养专家研究认为,在诸多后天因素中,营养是最重要的因素之一,其中有五大关键点。爸爸妈妈可要抓牢这四个关键
  • 怀孕生育对女性有什么好处
    对于女性朋友来说,怀胎十月是痛苦的,一朝分娩也是痛苦的,这么一件苦差事,却要由女人独自承受,似乎不公平,但是这又是女人所要经历的,其实,女人怀孕生育虽然痛苦,但是对女性朋友来说也是有一定好处的,有哪些好处呢?一是可以有效预防妇科疾病。正常来说,
  • 孕妇怎样吃地皮菜推荐三种做法
    孕妇吃地皮菜有几种做法呢?大家都会做吗?如果孕妇们真的喜欢吃地皮菜的话,小编希望大家可以来学做下,这几种做法简单的很,相信可以帮助到大家的。孕妇吃地皮菜的做法1、凉拌地皮菜:用温水把地皮菜泡发,只要两小把就可以泡出一大碗呢。起锅烧水,水开后,放
  • 夏天凉拌菜凉拌苦菊的做法大全
    主料:苦菊1把辅料:姜末适量蒜末适量精盐适量鸡精适量香油适量白糖适量老醋适量辣椒油适量拌苦菊的做法步骤:1.将苦菊洗净,过开水轻焯,控干水,晾凉2.加入姜末、蒜末,精盐、鸡精、香油、白糖、老醋、辣椒油,搅拌均匀,装
  • 从夫妻面相看生男生女
    “相由心生,相定男女”依照相学理论来推测自己未来会生男生女,往往也有一定的科学依据。想知道未来宝宝的性别吗?何不来预测下呢?下面的生男生女夫妻面相全解也许可以帮到你哦!生男生女丈夫面相全解1)人中丈夫人中小水星偏左者,第一胎往往会是生男;丈
  • 中医治疗秋季宝宝腹泻的3大方法
    有些父母担心服用西药对宝宝有副作用,所以比较倾向于中医调理治疗。秋冬季是宝宝秋季腹泻的高峰,那么究竟中医治疗秋季腹泻方法有哪些呢?泡脚,敷脐,食疗,这几个方法都是可以的。接下来就让我们来学习一下吧!一、泡脚3岁以下的小孩子,洗脚也可以治腹泻。具
  • 怀孕前男性注意事项
    怀孕是夫妻双方的事情,不仅女性需要注意的相关事项,对于男性来说也要注意一些事项,夫妻双方准备工作做好后,才能孕育出健康聪明的宝宝,那有哪些?营养均衡,保持良好的饮食习惯在怀孕前,男性要保持良好的饮食习惯,因为精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿
  • 你知道护理肌肤的黄金时间吗
    其实不用科普,大家基本都能知道晚上是护理皮肤的最佳时间。而且这个时期不是护理期,而是肌肤营养吸收的最佳时间。皮肤吸收营养的黄金时期是晚上10点至凌晨2点。只有在此之前做好皮肤清洁和保养工作,皮肤细胞的新陈代谢才能得到保证,第二天你也会看到一个脸部光滑润泽的
  • 腹泻宝宝如何做好辅食调整
    一、饮食过多要减少饮食量,使宝宝的肠胃得以休息。吃配方奶的宝宝可暂时减少每顿的奶量,并用米汤稀释。已添加辅食的宝宝,应暂停辅食,待腹泻停止后,再逐渐添加。母乳喂养的宝宝,切勿停止母乳而用其他食物代替,但妈妈在给宝宝喂奶前要喝一大碗温开水。二、长
  • 孕晚期腿部水肿怎么办?
    因工作的缘故,小月直到三十多岁才怀孕,“我要当妈妈啦!”她的心里说不出有多高兴。但随着胎儿在腹中一天天长大,她的身体越来越感到不适应,尤其在怀孕六个月之后,发现小腿有点酸胀,用手一按,肌肉陷下去,半天起不来。“啊,我的腿怎么肿起来?”起初一
  • 避孕棒要怎么使用
    许多人会购买自己的妊娠测试棒,一旦测试棒呈阳性,一般可以被确认为正常妊娠。妊娠试验棒的阳性反应不一定是正常妊娠,也有可能是异常妊娠,如异位妊娠或葡萄胎。医生提醒说,他们的妊娠测试结果只能作为参考,有许多原因可能会影响妊娠测试的结果。那么,如何正确使用验孕棒