十个月宝宝食谱：豌豆蛋花粥

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发布：2021-11-12 11:48:06 来自木槿暖夏觅知友会员

十个月宝宝食谱十个月宝宝食谱大全十个月宝宝吃什么好

　　原料：大米50克，豌豆30克，鸡蛋1个

　　制作方法：

　　1、将大米淘净，用清水浸泡半小时;鸡蛋打散备用；

　　2、豌豆洗净，放入沸水锅中悼烫至熟透，捞出沥干，再除去硬皮备用；

　　3、锅再上火，放入大米和适量水煮粥，至粥快成时加入豌豆，煮至米稠豆烂时打入蛋液，然后再煮片刻即可。

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