十个月宝宝食谱:豌豆蛋花粥

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发布:2021-11-12 11:48:06  来自 木槿暖夏 觅知友会员


十个月宝宝食谱 十个月宝宝食谱大全 十个月宝宝吃什么好

  

  原料:大米50克,豌豆30克,鸡蛋1个

  制作方法:

  1、将大米淘净,用清水浸泡半小时;鸡蛋打散备用;

  2、豌豆洗净,放入沸水锅中悼烫至熟透,捞出沥干,再除去硬皮备用;

  3、锅再上火,放入大米和适量水煮粥,至粥快成时加入豌豆,煮至米稠豆烂时打入蛋液,然后再煮片刻即可。


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