【宝妈每日十条·第43期】每天8件事养颜抗衰老

1511

    最适合孕妇的运动是:散步生女

    准妈妈最佳散步时间是上午10点左右开始,可以在有树荫的阳光下散步。紫外线具有杀菌功效,而且能促进体内维生素D3的转化,能促进肠道对钙、磷的吸收,对宝宝的骨骼发育有利。每天散步30分钟便能起到良好效果,一周最好散步3-5次为宜。但要避开强烈阳光的直射。

    研究:父母忙刷朋友圈,孩子易

敏感、多动、爱抱怨


    陪伴孩子的时候忍不住刷一下微信朋友圈?美国一项研究显示,这种行为可能导致孩子出现行为问题。父母与孩子一起进餐、游戏、聊天、运动时查看手机信息等情况关联着孩子出现行为问题,包括容易过度敏感、性急、多动、爱抱怨等。
 

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 孕妇夏季入院待产包清单
    夏季入院待产包清单妈妈用品:1、开襟外套:1件天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。2、出院衣服:1套出
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 孕妇炖鸡汤要怎么做
    孕妇炖鸡汤是很适合孕妇在孕期的时候养生的一道汤品。因此最好学一下孕妇炖鸡汤的做法使孕期更健康。很多人都知道孕期感冒了是不能随便吃药的,那
  • 酸豇豆炒肉末的做法
    这个版本的酸豇豆不需要经过发酵,所以它有以下几个优点:1、可能比较健康2、可能比较卫生3、一定比较便宜4、成菜的口感颜色味道都更好5、更
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 秋季宝宝易上火遭遇便秘怎么办
    进入初秋时节,逐渐干燥的天气使得宝宝容易上火,宝宝便秘自然成了妈妈们的烦心事。虽然便秘不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也会
  • 帮宝贝剪头发如何让其乖乖就范
    <imgtitle=""alt="怎么帮宝宝剪头发怎样帮宝宝剪头发如何帮宝宝剪头发"bor
  • 夏季给孩子补钙有哪些常见误区
    夏季是儿童生长发育旺盛的季节,也需要大量钙的摄入满足身体发育需要。那么怎么给孩子补钙最适当呢?给孩子补钙吃什么最好?含钙丰富的食物是乳类
  • 春季宝宝怎样快速长高
    Q:怎么知道孩子在长个儿?A:孩子究竟会在什么时候身高急速往上蹿?有两个信号可以告诉你。第一个信号是孩子的胃口大增,食欲非常旺盛,这说明他要长个儿了。第二个信号是孩子的鞋子突然变小,这也是长个儿的一个信号。因为孩子通常是从下往上蹿个儿的:脚变大后,
  • 准妈妈怎样避免乙肝病毒侵害宝宝
    活动现场,一位挺着大肚子的准妈妈罗女士忧心忡忡,原来她结婚多年未育,为了要孩子,积极进行乙肝抗病毒治疗,好不容易由大三阳转为小三阳,病毒DNA检测为阴性才小心翼翼地怀了身孕。但近两个月的常规检查中,她郁闷地发现病毒DNA太“善变”了,居然一会阴,一
  • 产后脱发好苦恼这样做可预防掉发
    生完宝宝后,妈妈们是苦与乐并存。最大的快乐莫过于宝宝的健康、欢笑,而苦恼则不止一星半点,不信你看:我家里现在哪里都是头发,梳个头更是能掉一把,咋办?自从生完宝宝后都不敢梳头了,怕梳成秃子!生娃之后头发掉得厉害,现在3个月,额头两边都有一块没头发了,会不
  • 幼儿食谱:蔬菜五宝杂烩
    材料:胡萝卜1根,削皮荸荠50克,土豆、蘑菇各100克,水发木耳10克调料:植物油15克、盐少许制作方法:1、将胡萝卜、土豆分别洗净,削皮后切成片,荸荠、蘑菇和木耳都切成片备用;2、超过加油烧热,先炒胡萝卜片,再放入蘑菇片、土豆片、
  • 产后怎么缓解疲劳呢
    产后恢复,是指女性在生产完毕之后,常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养,而这种恢复和保养被称之为产后恢复。宝宝的出生给家里带来了快乐,也给妈妈带来了疲惫,?小编给您支小招,快来学学吧!?产后环节疲劳小妙招:1、外出散步:对于晚上要常
  • 2011年冬至是什么时候
    12月22日是冬至日,冬至又称为冬节,南北方的习俗不一,北方通常吃馄饨和饺子,南方吃汤圆的习俗。药补不如食补。阳气虚弱者时值冬至,天寒地冻,为一年中阴气最盛、阳气最弱之季。阳虚的人常会流清水涕、手足冰凉、易生冻疮、夜尿频频。这类人可用干姜、人参、熟附子
  • 抱孩子坐完过山车孩子多大可以坐过山车
    图片来源于网络惊魂过山车!过山车可以说是游乐园的必玩项目。据英国《每日邮报》报道,美国德克萨斯州一家游乐园日前上演了惊险一幕,一名男童乘坐过山车时安全带突然松开,掉落到过山车甲板上,好在机警的爸爸马上把他“捞起来”并紧紧抱住,男童才顺利度过险境。
  • 产后妈咪避孕的四大囧事
    囧事一:莫名失踪的节育环小文生完孩子之后就上了节育环,一直平安无事。某天夜里她忽然做了个奇怪的梦,梦到自己不知怎么又怀孕了,大着肚子的样子很搞笑。一个星期后,这个梦竟然“梦想成真”了,小文竟真的怀了孕!小文很迷惑:节育环一直戴着,怎么就能怀孕呢?到
  • 宝宝睡觉哭闹怎么办教你5个护理小妙招
    宝宝睡觉哭闹怎么办,教你5个护理小妙招:1、白天让宝宝多活动实际上,很多宝宝夜里哭闹、睡不好觉,主要原因是因为白天睡得太多了,白天睡足了,夜里自然就喜欢折腾了。爸爸妈妈们应该让宝宝在白天多活动活动,可以跟宝宝做做游戏,注意不要让孩子太劳累,否则
  • 关于宝宝的记忆力这些常识你知道吗
    一、宝宝什么时候开始有记忆力?一般出生两三天后宝宝就有了一定的记忆力,然后随着宝宝成长,就会获得越多的记忆力,如果家长能有意识的引导启发,有助宝宝记忆潜能的开发。二、宝宝最易记住哪些?和成人一样,那些使人悲伤、气愤或者高兴的人、事、物更容易