紫菜肉片汤的做法大全

339

发布:2021-11-13 03:56:33  来自 旧爱剩女 觅知友会员


紫菜肉片汤的做法 紫菜肉片汤怎么做 家常菜菜谱大全

  紫菜肉片汤主料:紫菜(干)100克,黄瓜200克,猪肉(瘦)150克

  紫菜肉片汤调料:姜5克,酱油3克,淀粉(豌豆)5克,花生油10克,盐3克

  紫菜肉片汤的做法:

  1. 青瓜洗净,切开边,去瓤切厚片。

  2. 紫菜放在镬中,无须下油,烘炒片刻铲起,浸于清水中,浸软后揸干水,切碎。

  3. 瘦肉洗净抹干水,切薄片,加入腌料十分钟,放入滚水中灼至半熟,捞起沥干水。

  4. 烧热镬,下油一汤匙,爆香姜,放下青瓜炒片刻,加入水五杯或适量煮五分钟放下紫菜煮滚,然后放下肉片,肉片熟后,下盐调味,除去汤面之泡,即可盛汤碗内。

  小帖士:

  清热,补虚,健体。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 海参汤的做法大全
    海参的做法材料:海参12只(约l50克),珧柱12粒,鱼肚12个,菜心24棵,鱼云12个,上汤、调料各适量做法:1、海参发透,用上汤煲入
  • 孕期注意事项及饮食
    每个女性在怀孕期间都必须做好保健工作,这是孕育一个健康宝宝的前提条件。孕期饮食需要做到合理补充营养、均衡饮食的原则。那么,孕期的饮食保健
  • 小孩夜间尿床,我有偏方
    这段时间看见有家长为孩子夜间尿床的事情苦恼.我这有一偏方提供给大家。原料:猪小肚(也就是猪用来装尿的肚子)一到二个;黑豆(最好是十月黑)
  • 产后坐月子这些食物助你快速恢复
    瘦肉冬瓜汤原料:猪瘦肉75克,冬瓜150克,香菜、鸡汤、盐、香油、姜、葱、绍酒各适量。制作方法1、冬瓜洗净,切片备用;葱洗净,切段备用;
  • 产后食谱之鲫鱼通乳汤的做法
    食谱原料:鲫鱼500克,通草20克,猪前蹄200克,料酒10克,精盐3克,味精2克,葱段10克,姜片10克,胡椒粉2克。制作方法:1、将
  • 7个月宝宝能喝的粥
    7个月的宝宝能吃的粥1:菠菜蛋黄粥原料:菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、植物油。做法:先将菠菜洗净,用开水烫后切成小段,放入锅中,加
  • 幸福的瓢虫
    瓢虫看起来漂亮极了。看!有红底黑点儿的,有黑底红点儿的,有背上很多小点点儿的,也有背上零星几个大斑点儿的。当阳光暖暖地洒向大地时,瓢虫们
  • 肉末炒西红柿
    此菜营养丰富,猪肉富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸及钙、磷、铁等营养素,具有滋养肝血、滋阴润燥作用;西红柿富含维生
  • 豉香金钱蛋的做法大全
    主料:鸡蛋青红辣椒辅料:香葱味级鲜植物油盐淀粉豆豉豉香金钱蛋详细制作步骤:1、3个鸡蛋凉水下锅,煮10分钟左右,捞出放在凉水里浸泡一会,
  • 2岁以上宝宝长高美食营养猪排
    营养小秘密:猪排骨富含优质蛋白及锌、钙等元素,这些都是小儿建造骨骼组织必需的营养素,具有长肌肤,壮骨骼的作用。原料:酱油25克、鸡蛋清2
  • 判断宝宝饥饱的实用方法
    仅从宝宝吃奶时间的长短来判断宝宝是否吃饱是不正确的。因为有的婴儿在吸空乳汁后还会继续吮吸10分钟或更长时间,还有的婴儿只是喜欢吮吸着玩。仅从宝宝的啼哭也无法准确地判断他是否饥饿,因为婴儿也常会因其他的原因而啼哭。一般来说,可从以下几个方面来判断宝宝
  • 小儿支气管炎的食疗方大全
    小儿支气管炎食疗之中医食疗现代医学的急慢性支气管炎、气管炎属于中医“咳嗽”范畴。是小儿呼吸道疾病中最常见的证候,临床以咳嗽、有痰、发热或无热为主要特征。分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。方1、葱白粥组成:糯米60克,生姜5片,连须葱白5茎,米醋
  • 谢贤自曝生男秘籍多多吃生蚝
    谢贤曝生男秘籍:多吃生蚝谢贤日前做客儿子谢霆锋的节目《十二道锋味》时大谈“霆锋是怎么生出来的?”他透露说:“当初我跟他妈妈结婚不到一年,她就问我想不想生孩子,想生男还是生女。”谢霆锋和蔡卓妍听完都觉得匪夷所思:“生男生女还可以控制?”谢贤接
  • 孕期糖尿病怎么治疗和护理?
    孕期糖尿病的治疗目的是使孕妇血糖控制在正常范围,定期检测胎儿生长发育和健康情况,减少胎儿畸形,降低围生儿病死率。糖尿痛患者可否妊娠的指标:1.糖尿病妇女于妊娠前即应确定糖尿病的严重程度,已有严重的心血管病变、肾功能减退或眼底有增生性
  • 女人取环会痛吗取环前要做好哪些准备
    女人取环会痛吗每一种环都是有保质期的,不是放上去以后就不用取出来,不同的环具有不同的放置时间,那么取环会痛吗?每个人对疼痛的耐受程度是不一样的,有些女性比较能耐受就会觉得不疼,有些就会觉得很疼,但是一般来说取环造成的疼痛是在可承受范围内的,不
  • 春捂秋冻宝宝秋季穿衣五大原则
    专家强调,要遵守背暖、肚暖、足暖、头凉、心胸凉的原则。背暖:保持背部的“适当温暖”可以预防疾病,减少感冒的发生。但不可“过暖”,否则背部出汗多,易因背湿凉而患病。家长应当经常检查幼儿背部是否出汗,温度是否过高,以便调整衣物。肚暖:肚子是脾胃之所
  • 菠萝炒饭的做法大全
    材料:菠萝1个,青豆60克,胡萝卜70克,玉米粒50克,火腿丁40克,虾仁50克,盐3克,油适量,白胡椒粉1克。做法:1.准备好材料。2.菠萝洗净,把菠萝直立三分之一处切开,用刀切个长方形,用勺子把里面的菠萝肉挖出来,菠萝容器就准备好了。
  • 想让孩子长得高,这些误区你避开了吗
    孩子的身高是每个家长都会担心的问题,深怕孩子长大了个子矮矮的会在找工作谈恋爱的时候吃亏。所以为了让孩子长高,家长总是会去尝试各种各样的方法。但是千万别走进误区,那可是会耽误孩子的长高大计的。误区一:“发烧”能长高民间流传着这么一句话:孩子发烧一
  • 家庭自制冰激凌的方法大全
    本文介绍11种自制冰淇淋的方法,自制冰淇淋操作之简单、口感之醇美,会使炎热的盛夏成为齿颊留香、尽情放纵的狂欢节。冰淇淋是一种营养价值较高的冷冻食品,可四季享用、老少皆宜。它含有人体所必需的多种维生素、氨基酸、钙、蛋白质、脂肪等,食用后易消化吸收。当
  • 健康避孕教你咋选对避孕药
    调查显示,目前各种口服避孕药中,我国女性使用最多的是紧急避孕药。甚至有相当多的女性,将服用紧急避孕药作为首选避孕方式,更有甚者错误地认为,紧急避孕药就等同于口服避孕药。常规短效口服避孕药和紧急避孕药是两类作用机理和适用人群有很大区别的避孕药物,其中,常