关于宝宝睡眠有哪些错误的理解

1192

发布:2021-11-14 08:51:40  来自 ╯念抹浅笑 觅知友会员

宝宝睡眠不好怎么办 2个月宝宝睡眠时间 三个月宝宝睡眠时间

  婴儿睡眠错误理解1:只要宝宝睡眠时间充足就行了

  婴儿睡眠是否足够确实影响着宝宝的正常生长发育。婴幼儿在睡眠期间,身体内的生长激素会比其他时间高3倍,但是这并不代表“只要宝宝睡眠时间充足就行了”。

  想必爸爸妈妈一定了解,我们在睡眠时,会分为深层睡眠与浅层睡眠。只有深层睡眠才是保证第二天精力充沛的基础。婴儿睡眠中分泌的生长激素同样也是主要依靠深层睡眠。

  如果宝宝在睡眠时间保证的情况下,深层睡眠较少,那么就会影响宝宝的生长发育。而在夜晚的长时间睡眠中,宝宝睡眠时间晚,就会影响深层睡眠所占取的比例。所以,如果宝宝夜里总是很晚睡觉的话,爸爸妈妈可以参考我们的《宝宝夜里睡觉不踏实 8大原因在捣鬼》,了解如何“对付”家中的淘气宝宝了。

  婴儿睡眠错误理解2:宝宝睡眠时间不够一定会影响生长发育

  正如我们前文谈到的,婴儿睡眠时间是否充足影响着宝宝的生长发育。不过每一个宝宝都是不一样的,存在着个体差异。比如按照我们0-1岁宝宝睡眠时间标准中所说,1-3个月的宝宝平均睡眠时间在16个小时左右。如果自家宝宝精神状态特别好,食欲、消化能力都正常,那么宝宝每天睡眠14个小时,也是可以的。但是,爸爸妈妈要注意的是,婴儿睡眠时间不要偏离宝宝睡眠时间标准太多,如果有此类情况就需要尽快咨询医生,检查宝宝发育情况是否良好。

  婴儿睡眠错误理解3:抱着宝宝睡觉宝宝睡得更有安全感

  没错,爸爸妈妈如果抱着宝宝睡觉,确实会令宝宝心理上感受到父母的爱。但是我们在《抱着宝宝睡觉BB易驼背》中提到过,婴幼儿期的骨骼发育还未成熟和定型,抱着宝宝睡觉会让宝宝的脊柱长期处于弯曲的状态,时间长了就会有驼背的危险。另外,如果宝宝习惯了爸爸妈妈抱着自己睡觉,如果夜晚发现没有在父母的怀中,那么依赖心理就会形成,夜晚再次入睡就会很难了。爸爸妈妈要学着训练宝宝独立入睡的习惯养成。

  婴儿睡眠错误理解4:宝宝睡觉一有动静就得拍一拍

  我们经常在生活中或者电视上看到,宝宝在睡眠过程中稍有动静,爸爸、妈妈、爷爷、奶奶就开始拍一拍宝宝的后背,希望能够安抚宝宝。其实,婴儿睡眠与我们成人是一样的,拥有深层睡眠与浅层睡眠。婴儿的深、浅层睡眠的比例是大致相同的,并且不断交替。浅层睡眠中的宝宝经常会手、腿活动,脸上也会有奇奇怪怪的表情出现。这类情况出现时,爸爸妈妈可以观察一下小宝宝,是否过段时间,宝宝是否可以回到正常睡眠中。如果在宝宝进行深、浅层睡眠交替中,由于轻拍,打扰了宝宝,那么就会破坏宝宝的睡眠规律,反而不利于宝宝的生长发育。

  婴儿睡眠错误理解5:宝宝睡觉打呼说明睡得更香

  由于宝宝在睡眠过程中出现打呼的现象,很可能存在宝宝大脑缺氧、影响生长激素释放、胸廓负压大等隐患。因此,宝宝睡觉打呼是需要爸妈重视起来的。如果宝宝在感冒期间有睡觉打呼的情况,那么可以等到宝宝感冒痊愈后再观察。如果宝宝一直存在着睡觉打呼、张口呼吸灯现象,那么就需要带宝宝去医院耳鼻喉科检查一下。

  婴儿睡眠错误理解6:把宝宝加在父母中间睡觉更安全

  每个家庭中的宝宝都是爸爸妈妈的心头肉,希望无时不刻的守护在宝宝的身边。但是小编提醒,婴儿睡眠期间,还是让宝宝自己在婴儿床中比较安全。虽然宝宝睡在父母中间,满足了父母对于宝宝爱的需要,也减少了夜间护理宝宝的走动,但是宝宝睡在父母中间是非常危险的。不仅宝宝在睡眠中会呼吸到父母在睡眠中所呼出的气体,如果爸爸妈妈在夜晚睡眠中不小心将被子盖住宝宝的头部,还会造成宝宝窒息死亡的危险。最适合宝宝睡眠的地方就是他的婴儿床,爸爸妈妈只要将婴儿床放在自己的床边就可以了。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 孕妇夏季入院待产包清单
    夏季入院待产包清单妈妈用品:1、开襟外套:1件天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。2、出院衣服:1套出
  • 小老鼠飘呀飘
    弯弯的月亮悬挂在高高的天上,把淡淡的银辉洒向大地。林子里,一个黑影正在寻找着什么。哦,原来是一只小老鼠,他背着一只大布袋,正在找食物呢!
  • 孩子面对接吻镜头家长如何教育
    昨晚我和杨杨坐在沙发上看电视,男女主角站在车前面,先是含情脉脉地对视,然后深情相拥,当嘴唇相对的时候,杨杨从沙发上跳下地,躲到我怀里,笑
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 秋季宝宝易上火遭遇便秘怎么办
    进入初秋时节,逐渐干燥的天气使得宝宝容易上火,宝宝便秘自然成了妈妈们的烦心事。虽然便秘不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也会
  • 帮宝贝剪头发如何让其乖乖就范
    <imgtitle=""alt="怎么帮宝宝剪头发怎样帮宝宝剪头发如何帮宝宝剪头发"bor
  • 夏季给孩子补钙有哪些常见误区
    夏季是儿童生长发育旺盛的季节,也需要大量钙的摄入满足身体发育需要。那么怎么给孩子补钙最适当呢?给孩子补钙吃什么最好?含钙丰富的食物是乳类
  • 茶枕,提高睡眠质量的秘密武器
    今天,小编看到妈妈把她喝的茶擦干,然后放好,就去问她原因,原来是她想做一个枕头,并说这种茶枕可以帮助她睡眠。小编去查询了一下,从各种期刊中找到了证实这种说法的依据。良好的睡眠是保证精力和体力的先决条件。为了拥有良好的睡眠质量,我们需要关注生活中的每一个小环
  • 母乳是最好的盘点母乳中的脂肪成分
    人类赖以生存最重要的器官是人脑,而人脑的发育母乳提供了充分的营养物质,保证了婴儿大脑的发育。现在和小编一起来盘点下母乳中含有的脂肪成分。1、母乳的营养成分:脂肪母乳中变化最大的成分是脂肪,会随着宝宝的生长变化而变化。而且母乳中的脂肪含量在一次喂
  • 孕晚期常见症状以及分娩前准备
    从怀孕28周起至40周称为孕晚期。这期间除了继续保证丰富的营养和适当的活动外,重点是做好分娩的准备。进入孕晚期后,由于内分泌变化和膨大子宫的压迫,会出现一些不舒服的症状。如果不太严重的话,是属于孕晚期反应,可以采取一些措施予以缓解,不必为此烦恼。在
  • 教育0—3岁宝宝家长要遵守这些规律
    对0-3岁的婴幼儿进行早期教育如今备受年轻家长关注,但目前多数家庭教育仍停留于传统的育儿经验上。早期教育一定要改变旧观念,家长要像关心孩子吃饭穿衣那样关心孩子的智力发展,尤其应把孩子的性格培养放在早期教育的首位。0-3岁儿童的早期教育堪称“根基教育
  • 5个方法让你得知宝宝是否吃饱了
    1.看宝宝的满足感宝宝一般吃饱了会自行停止,如果宝宝乳房还有奶而宝宝停止了吃奶,表示他已经吃饱了。或者看宝宝吃完奶后的状态,比如,宝宝吃完奶后不哭、对着妈妈微笑或者马上入眠,则说明宝宝吃饱了。2.看吃奶时间宝宝平均每吸吮2-3次可以咽下
  • 怎样做能让宝宝早睡并且一觉天亮
    春雨淅沥,又到“春眠不觉晓”的好时光。可是对于新晋妈妈来说,如何让宝贝早点入睡并且一觉到天明,是颇为头疼的事情。有不少朋友许愿:“新的一年,祝愿我家宝贝能早点入睡!”那么,问题来了,怎样做才能让宝宝早睡并且一觉天亮呢?这些行为影响孩子入眠在咱们
  • 婴儿睡眠好不好应该看什么
    谣言1:白天少睡觉,晚上熬夜。当你的宝宝晚上睡不好的时候,我相信很多热心的人会给你建议。最常见的是:白天少睡,晚上睡得好!如果你这样做了,你会发现你白天没睡或睡得更少(比正常睡眠要求少),晚上睡得更差。对婴儿来说,他们睡眠不足越多,他们就越敏感,睡眠也就越
  • 宝宝舌头有这些情况可能是宝宝不舒服了
    宝宝的小舌头是宝宝健康状况的晴雨表,各位妈妈知不知道这个情况啊。我们可以通过看宝宝的舌头来判断宝宝的健康情况。所以,妈妈要怎么样根据宝宝的舌头和舌苔的状态,来判断宝宝的健康状况呢?接下来就给大家讲述一下:要是宝宝身体出现了状况,舌质和舌苔会发生什么
  • 婴儿攒肚怎么办宝妈这样做才是正确的
    什么是婴儿攒肚攒肚,指的是宝宝在满月后消化能力逐渐提高后对母乳能充分地进行消化、吸收,致使每天产生的食物残渣很少,不足以刺激直肠形成排便的一种常见现象。这种状况还说明妈妈的母乳质量好,营养均衡,宝宝的消化能力又很好,营养物质太好吸收,才导致宝宝不需
  • 钦州市单独二胎最新政策
    根据广西壮族自治区第十二届人大常委会第八次会议新修订的《广西壮族自治区人口和计划生育条例》规定,广西壮族自治区从2014年3月1日起施行单独两孩政策。一、单独两孩政策内容单独两孩政策是指一方是独生子女的夫妻可生育两个孩子的政策。需要说明的是,单