春季宝宝长高食谱

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发布：2021-11-14 13:48:14 来自看我发功喷飞你觅知友会员

春季儿童长高食谱春季幼儿长高食谱

　　宝宝长高食谱：三豆拌黄瓜

　　黄豆、黑豆、青豆用盐水泡6小时以上，煮熟，与黄瓜一起凉拌，清淡爽口。

　　宝宝长高食谱：排骨炖山药

　　排骨选中排，切小块，开水焯后入锅炖，放葱、姜调味，水开后换文火炖，排骨七成熟时与山药同炖，再放盐即可。

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