观察这四个部位巧知宝宝是否上火
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孩子身上有些部位可以观察到上火的细小暗示,不确定宝宝是否上火了的时候,家长们可以从下面这四个部位来进行观察。
1、观察宝宝的舌头
观察宝宝的舌头可以判断其是否上火,若宝宝的舌头有些发红和干涩,这就是宝宝上火的症状,说明宝宝体内有火,一般还伴随着口渴、夜晚睡觉睡不安稳、嘴唇有些发干,若观察到这些,家长们应及时给宝宝降降火了。不要给宝宝捂得太厚,可以适当吃些降火的食物,例如冰糖雪梨、香蕉粥等等。
2、观察宝宝的肛门
当宝宝身体出现上火症状时,也会体现在肛门的颜色上的变化。正常情况下,健康宝宝的肛门颜色是粉红色的,而当宝宝体内有火气的时候,肛门的颜色大多呈红色,比正常的颜色要深很多,此时,家长们就可以判断出宝宝的体内火气不小。
若妈咪们发现宝宝的肛门颜色呈现红色或者是深红色的时候,就需要及时给宝宝调整饮食了,可以多吃一些降火的蔬菜水果,例如西红柿汁、橙汁、白萝卜汁等等,同时要多喝水,促进宝宝肠胃的正常蠕动,来排出身体的毒素,从而起到为宝宝身体降火的效果。
3、观察宝宝的眼睛
虽然太小的宝宝还不能够明确表达身体的一些症状,但是,宝宝身体的某些部位可是会说话喔!例如,如果宝宝的眼睛发干发涩、眼角有眼屎出现,这大多说明宝宝体内肝脏有火,若孩子还同时伴随有些爱发脾气、不太听话,那就是有肝火无疑了!
有肝火的宝宝,妈咪们可以通过饮食来调节,给宝宝榨些蔬菜汁,例如芹菜汁来去肝火,同时,要确保孩子作息规律、避免晚睡熬夜,从多方面来进行调节,赶走宝宝的肝火。
4、观察宝宝的手掌心
从宝宝的手掌心也能够观察出宝宝是否出现了上火的症状,例如,正常的时候,宝宝的手心是稍有些凉凉的,比较干燥,而当宝宝的手掌心有些冒虚汗,并干热干热的,就说明宝宝的体内有虚火了,这也是宝宝体质较弱的一种表现。
家长们切忌不要给宝宝吃太寒的东西来降火,倒是可以通过按摩推拿的方法来给宝宝去去火,捏捏宝宝的手心和手指肌肉,按摩按摩脚掌心,都可以帮宝宝降火。另外,家长们要注意不要给孩子穿太多衣物,比大人多一件就足够了,捂太多会让孩子体内的火气难以去除。
天气干燥、饮食不当的时候,宝宝很容易出现上火症状,家长们应注意观察宝宝的这些个部位,及时给宝宝的身体降火,避免因上火燥热而影响孩子的饮食睡眠等多方面健康。