三明治的做法大全

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 三明治怎么做 三明治怎么做好吃

  三明治除了可以是我们大人的早餐之外,还可以是宝宝的早餐哦!简单的搭配,就能满足宝宝的营养需求,而且咀嚼三明治的过程中,还能帮助宝宝磨牙哦!

  宝宝喜欢吃的三明治的做法

  海绵宝宝三明治

  1、将鸡蛋和蛋黄放盘内打散,加入盐调味

  2、用筛网过筛一遍

  3、平底锅加热后,簿簿的涂上一层植物油,稍加热后,转最小火,将蛋液全倒在平底锅内,均匀的铺满整个锅底,直到蛋液表面凝固不粘手即可。(我用的是20厘米的平底锅,用方型的平底锅更好)

  4、煎好的蛋皮取出,平铺晾凉即可随意剪切做造型了

  迷你小花三明治

  食谱原料:吐司、火腿肠。

  工艺做法:烘焙。

  制作方法:

  1、吐司切片,用饼干切在吐司上压出小花形状;

  2、火腿肠切成和吐司差不多厚的片,同样用饼干切压出花形;

  3、准备一小碟番茄酱,将吐司和火腿上刷上酱汁,只刷一面,反面不用刷;

  4、最后用水果叉将刷好酱汁的小花吐司片和火腿片交错的穿起来即可。

  适合人群:10个月以上的宝宝

  健康提示:火腿健脾开胃;滋肾益精;补气养血。主虚劳;怔忡;虚痢;泄泻;腰脚软弱;漏疮。


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