女性人流后八种保养身姿的方法
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人工流产后一个月之内,以及产后42天内,都应绝对禁止性生活和盆浴,以防将病原体带入生殖器官,女性朋友的生殖器官可以分为内生殖器和外生殖器两部分。在正常情况下,女性生殖器官本身的机能,可以阻止病原体进入内部。
当女性朋友阴道内环境改变,这些自然防御机能就会相应减弱,病原体将容易上行进入子宫腔和输卵管,并在其中繁殖和引起疾病。月经期或人工流产以及自然分娩后,子宫腔内都会遗留大面积的创口,同时阴道壁及子宫颈口都已张开,宫颈粘液栓消失,特别是子宫颈及宫腔的分泌物都偏碱性,改变了阴道的酸性环境,使病原体容易繁殖。
意外怀孕的女性,应到正规医院做手术。如果手术条件差或操作不当等问题,易引发子宫穿孔、不孕症、妇科炎症甚至手术意外等伤害。术后的康复十分重要。大多数该类手术都需刮宫或吸宫,女性的子宫内膜组织会受到一定损伤。同时,女性的心理压力和肉体上的痛苦,都使手术后的身体比较虚弱。
女性朋友人流术后要注意以下这些方面的问题,保养好自己的身体是很重要的。
1、术后需要休息2周,少看报纸及电视。
2、术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动。
3、多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。
4、保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾。
5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
7、一般在3~5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10~15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。
8、术后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。