宝宝美味餐:三色蛋卷

1361

发布:2021-11-12 18:20:13  来自 果味小可爱 觅知友会员


  春节来临,不妨给宝宝也换换口味,吃得太多油腻的食物,这样一款三色蛋卷爽口又美味,宝宝一定很喜欢。

  原料:鸡蛋3个、黄瓜1根、胡萝卜1根、肉松适量。

  调料:色拉油、淀粉、沙拉酱适量。

  制作:

  1、黄瓜、胡萝卜切成细丝。锅内热少许油,加入菜丝炒熟,放一点点盐调味,盛出备用。

  2、鸡蛋打散加一小勺淀粉搅拌到无颗粒。

  3、加一勺清水调匀。也可以先把水和淀粉混合好再加入鸡蛋液。

  4、混合好的鸡蛋液过筛2次。

  5、开小火,平底锅内用小刷子刷一层薄薄的油,倒入适量蛋液,轻轻晃动锅子,让蛋液铺满锅底,摊成蛋皮。

  6、在蛋皮中间靠下的地方均匀地铺上胡萝卜丝、黄瓜丝和肉松,挤上沙拉酱。

  7、把蛋皮紧实地卷成圆筒状,沙拉酱封口,用锋利的刀切段即可。



话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 小老鼠飘呀飘
    弯弯的月亮悬挂在高高的天上,把淡淡的银辉洒向大地。林子里,一个黑影正在寻找着什么。哦,原来是一只小老鼠,他背着一只大布袋,正在找食物呢!
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 海参汤的做法大全
    海参的做法材料:海参12只(约l50克),珧柱12粒,鱼肚12个,菜心24棵,鱼云12个,上汤、调料各适量做法:1、海参发透,用上汤煲入
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 关于坐月子的那些疑难杂问
    1、坐月子不能吃盐吗?产妇不能吃盐。因此在产妇产后的前几天,饭菜内一点盐也不放。事实上,这样做只会适得其反,略吃些盐对产妇是有易处的。由
  • 酸豇豆炒肉末的做法
    这个版本的酸豇豆不需要经过发酵,所以它有以下几个优点:1、可能比较健康2、可能比较卫生3、一定比较便宜4、成菜的口感颜色味道都更好5、更
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 秋季宝宝易上火遭遇便秘怎么办
    进入初秋时节,逐渐干燥的天气使得宝宝容易上火,宝宝便秘自然成了妈妈们的烦心事。虽然便秘不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也会
  • 帮宝贝剪头发如何让其乖乖就范
    <imgtitle=""alt="怎么帮宝宝剪头发怎样帮宝宝剪头发如何帮宝宝剪头发"bor
  • 什么时候给孩子补钙最好
    孕妇补钙胎儿从几毫米的小胚胎发育成一个身高50厘米,体重3千克以上的新生儿,必须从母体吸收大量的营养元素,尤其是钙营养。新生儿(出生至6个月)补钙每日钙质的建议摄取量是每天四百毫克,对于完全由母乳哺喂之婴儿,在出生前6个月平均的钙质摄取,每日约
  • 怀孕养宠物真会感染弓形虫吗?孕妈必看!
    怀孕了就不能养宠物了吗?弓形虫又是什么?如何做到孕期对爱宠也不抛弃、不放弃?下面就让58到家的小编为您排忧解难。弓形虫到底是什么?有科学家把弓形虫称为地球上“最成功”的寄生虫之一。这是因为弓形虫几乎可以感染所有的恒温动物,除了人类,
  • 四个月婴儿拉肚子先找原因对症治疗
    四个月婴儿拉肚子和两个月婴儿拉肚子有区别吗?四个月宝宝年龄小,拉肚子不仅影响宝宝的营养吸收,而且还会影响宝宝的生长发育。四个月宝宝拉肚子怎么办呢?四个月宝宝还是主要以母乳喂养为主,母乳喂养的宝宝正常每天正常每天大便次数会比喂食牛奶多一至二次,为黄绿
  • 排卵期出血能怀孕吗
    在正常情况下,每一次月经来潮卵巢都能排出一个成熟的卵子。但实际上,有的妇女虽有月经,却不能排卵,医学上称为无排卵性月经。不能排卵,受孕当然也是不可能的。下面北京慈康医院专家详细介绍?哪些妇女常表现为无排卵性月经呢?月经初潮不久,有的女性由于下丘
  • 女性不孕往往是因为这些因素
    不孕不育是困扰不少家庭的难题,那么女性不孕是由什么原因引起的呢?一起来了解一下吧。引起女性不孕的常见原因一、卵巢问题众所周知,女性必须有排卵才可能怀孕,如果荷尔蒙失调,将无法促进卵子成熟排卵,就可能造成不孕。医学发现,不孕夫妇中约有10%-
  • 洗澡不配合4个妙招让宝宝爱上洗澡
    有些刚刚出生的宝宝对于洗澡是很抗拒的,莫名的恐惧感会让他们不愿意洗澡。那么如何让宝宝爱上洗澡呢?来教大家几招吧。4个妙招让宝宝爱上洗澡1、给宝宝爱的抚触与按摩在洗澡前后经常给宝宝做抚触为与宝宝亲密接触提供完美机会。实践表明,经常给宝宝按摩有
  • 哺乳期妈妈生病吃药了还能继续喂奶吗
    问100个妈妈:哺乳期要是感冒发烧了,你会吃药吗?相信有99个都会回答说:不呀,怕对宝宝不好。所以说,许多处在哺乳期的妈妈就算生病了也不敢吃药,因为怕药物会通过乳汁传递给宝宝,从而影响到宝宝。其实,对于哺乳期用药这件事,相信许多妈妈也是一知
  • 专家解答关于产后恶露的六大问题
    问题一:恶露到底持续多久?正常的恶露有血腥味,但无臭味,随着子宫出血量的逐渐减少,恶露的排出也会逐渐减少,大约4周后停止,但完全恢复要6周左右。剖宫产的妈咪一般比顺产妈咪持续时间长,这是因为手术过程中的失血较多,子宫有伤口出血多,所以产后恶露的持续
  • 小孩阑尾疼怎么办
    ?不少小孩经常叫嚷着阑尾所在的那个地方疼痛,这可急坏了父母:小孩得到了阑尾炎也要做手术吗?那么??——究竟什么是阑尾炎阑尾是一细长的、手指形状的盲管,开口于盲肠,位于回肠和盲肠汇合口的下方。当较硬的粪便或大的淋巴结挤压堵塞了阑尾的开口时,细菌就
  • 幼儿生长发育的注意事项
    越来越多的问题儿童出现,造成社会、家庭的压力很大,所以在生长发育的过程中一定要注意一些,现在小编就进行简单的介绍和分析。1、一:食品营养得均衡孩子正在生长发育的过程中,营养的过多摄入会造成身体肥胖、儿童糖尿病、儿童高血压,过少摄入营养物质则会出