孕妇产后能吃苹果吗

2398

发布:2021-11-12 14:56:15  来自 蓝衣裙摆 觅知友会员


产后能吃苹果吗 苹果的营养价值 产后可以吃苹果吗

  苹果味甘凉,性温,含丰富的碳水化合物,并含有苹果酸,鞣酸,各种维生素,果胶和矿物质,产后坐月子吃苹果可防治坏血病,能使皮肤润滑光泽。

  苹果中的黏胶和细纤维能吸附并消除新妈妈体内的细菌和毒素,起到润肠、健胃的作用,还能降低血压和胆固醇,适合于患妊娠高血压综合征的新妈妈食用,

  苹果中含有一种多酚类物质被称为神奇的“苹果酚”,极易在水中溶解,因而易被人体所吸收。

  这种苹果酚具有四种神奇功效:一是抗氧化作用,防止新妈妈提前衰老;二是消除异味,可去鱼腥、口臭和恶露的腥味;三是预防蛀牙,保护新妈妈的口腔健康;四是抑制黑色素、酵素的产生,防止新妈妈长斑。》》视频:女人分娩录像 孕妇容易生儿子的七种状态

  所以产后可以吃苹果。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 孕妇夏季入院待产包清单
    夏季入院待产包清单妈妈用品:1、开襟外套:1件天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。2、出院衣服:1套出
  • 小老鼠飘呀飘
    弯弯的月亮悬挂在高高的天上,把淡淡的银辉洒向大地。林子里,一个黑影正在寻找着什么。哦,原来是一只小老鼠,他背着一只大布袋,正在找食物呢!
  • 孩子面对接吻镜头家长如何教育
    昨晚我和杨杨坐在沙发上看电视,男女主角站在车前面,先是含情脉脉地对视,然后深情相拥,当嘴唇相对的时候,杨杨从沙发上跳下地,躲到我怀里,笑
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 关于坐月子的那些疑难杂问
    1、坐月子不能吃盐吗?产妇不能吃盐。因此在产妇产后的前几天,饭菜内一点盐也不放。事实上,这样做只会适得其反,略吃些盐对产妇是有易处的。由
  • 孕妇炖鸡汤要怎么做
    孕妇炖鸡汤是很适合孕妇在孕期的时候养生的一道汤品。因此最好学一下孕妇炖鸡汤的做法使孕期更健康。很多人都知道孕期感冒了是不能随便吃药的,那
  • 酸豇豆炒肉末的做法
    这个版本的酸豇豆不需要经过发酵,所以它有以下几个优点:1、可能比较健康2、可能比较卫生3、一定比较便宜4、成菜的口感颜色味道都更好5、更
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 小兔子的烦恼
    森林里住着一只烦恼的小兔子。总是那么多。解决完这个又会有那个。它非常沉闷,为什么别人看上去都是那么的快乐,而我的烦恼却会那么多呢?这天,外面的阳光格外舒服,小兔子独自摇摇晃晃的走在森林的小路上。心里还在想着它的烦心事呢!走着走着,小兔子感觉很累了似的。正好
  • 聚宝缸
    从前有一位农民伯伯,他在山坡上挖地,挖呀挖,挖出一只小水缸来。小水缸在这儿地下,不知道埋了多少年了,现在还好好的,一点也没有破。老伯伯想:我家里穷,连个放米的东西也没有,我就把这小水缸背回去放米吧。太阳下山了,老伯伯干完了活儿,把小水缸背回家去。说起来也真
  • 给妈妈的信
    小蜗牛有一个好朋友乌龟,他们每天都在大树下一起玩。有一天,小蜗牛来到大树下,看见乌龟正在写信。小蜗牛奇怪地问“你在给谁写信?”“给我妈妈写信。”乌龟抬起头,望着自己家的方向,心里甜甜的。“给自己的妈妈写信?”小蜗牛更奇怪了,他又问:“信里写了些什么呀?”“
  • 会画画的机器人
    丁丁家买来一个机器人。这个机器人可能干了,不仅会干活,还会画画呢!“机器人给我画张画儿好吗?”丁丁问。机器人微笑着点点头,额头上的绿灯“啪”地亮了,它调好了颜色,摆好了画板,问丁丁:“画什么?”丁丁说:“给我画一盆云彩。”机器人就在白纸上画了一个脸盆,盆里
  • 南瓜堡第一次下雪
    一个冬天的早晨,当大家起床之后,发现外面特别亮,打开门一看,哇,下雪了!这可是。南瓜堡本来是个四季如春的地方,夏天不太热,冬天不太冷。所以,南瓜堡的居民们,从来也没有看到过下雪。这场雪,可让大家又惊又喜。地上已经积了厚厚的一层雪,但雪还在下着。大家都来到欢
  • 七色喇叭花
    春天到了,小熊种了七朵喇叭花,有红橙黄绿青蓝紫七种颜色呢!开花了,红喇叭鲜艳极了,迎着太阳咪咪笑。小熊每天都去看她,亲她,和她说说话。红喇叭花高兴地随风摇摆跳舞,一停下来,便仰着头,乐呵呵地笑着。慢慢地,橙黄绿青蓝紫喇叭花也开了,小熊高兴地摸摸这个,亲亲
  • 王羲之侄子散尽家财
    王羲之的内弟,郗愔(xī,yīn)。只用了一句话,便上演了一出“人活着,钱却没了”的悲剧。郗愔是东晋太尉(相当于海陆空总司令)的儿子,受老爹的荫护,他在东晋做到了几个省的省长职务,死后还被追认为了三公,地位相当高。但是这货却是个扣门精,一毛不拔,响彻全国。
  • 小熊种草莓
    小熊最爱吃的水果就是草莓了,尤其是草莓蘸蜂蜜,真是天底下无比的美味。熊妈妈见小熊这么爱吃草莓,就送给小熊几棵小草莓苗苗,熊爸爸又送给小熊一个花盆,小熊小心翼翼的把草莓苗苗栽在花盆里。从此,小熊每天都细心的照顾小草莓,给它浇水,给它施肥,给它拔草,很快,草莓
  • 长大的皮皮虾
    皮皮虾总是缠着妈妈问:“妈妈——妈妈——我什么时候才能长大啊?”妈妈说:“别着急孩子,等你换新衣服的时候你就长大了。”皮皮虾等啊——等啊——终于脱下了旧衣服,可是皮皮虾觉得自己还是没有长大,皮皮虾伤心的问妈妈:“妈妈,为什么我换了新衣服还是没有长大呢?”妈
  • 长眼睛的小木屋
    冬天快到了,天气一天天冷起来。熊妈妈正忙着造一座小木屋,等到冰天雪地的时候住进去,暖暖和和地睡一觉,做个长长的梦。不久,一座漂亮的小木屋造好了,没留一个窗子,四周严严实实的。熊妈妈说,这样又防大风,又防大雪。小熊嫌房子太暗了,什么也看不清楚。他发现后壁的