咸肉菜饭骨头汤是啥?教你怎么做

387

咸肉菜饭骨头汤的做法 咸肉菜饭骨头汤怎么做 咸肉菜饭骨头汤

  咸肉菜饭骨头汤的做法

  一、咸肉菜饭的做法

  材料:大米,咸肉(切丁,浸泡后沥干),矮脚青菜(切碎),少许猪油,半个红葱头(切碎)。

  做法

  1.电饭煲烧米饭。

  2.烧热锅,红葱头爆香,下一点猪油,将咸肉煸炒,先下肥肉,再下瘦肉,最后加入青菜就熄火,翻炒几下。青菜过油,但保持半生状态。

  3.等米饭的水基本涨干,拌入咸肉青菜,继续焖至香糯软熟。

  二、骨头汤的做法

  材料:棒骨1根,杂骨若干,黄豆100g(冷水浸泡过夜)葱结,姜片,料酒,盐。

  做法

  1.冷水,中火,将肉骨头氽10分钟。肉骨头冲洗干净。

  2.砂锅加入肉骨,冷水,葱姜,盖严,大火烧开,期间捞出浮沫。

  3.加黄豆,少许料酒,转小火,焖2小时。

  4.加盐调味,起锅后洒上葱花。精彩阅读:骨头汤里放8种食物味道佳

  咸肉菜饭骨头汤的简介

  咸肉菜饭骨头汤是来自安徽黄山歙县一带的家常饭,进了上海做了一些符合当地口味的变化,菜是矮脚的小青菜,米是蒸煮得软软糯糯的粳米,咸肉是农家自己腌制的咸肉,骨头汤是选用小排合着黄豆煮的汤,这是最基本的范式了,一份十元左右,饭和汤都可以再加半碗的,吃饱是绝对不成问题的。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 海参汤的做法大全
    海参的做法材料:海参12只(约l50克),珧柱12粒,鱼肚12个,菜心24棵,鱼云12个,上汤、调料各适量做法:1、海参发透,用上汤煲入
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 夏季给孩子补钙有哪些常见误区
    夏季是儿童生长发育旺盛的季节,也需要大量钙的摄入满足身体发育需要。那么怎么给孩子补钙最适当呢?给孩子补钙吃什么最好?含钙丰富的食物是乳类
  • 4道成都传统名小吃的做法
    (图片来源:美食城)红糖饼(6个)材料:普通面粉200克,红糖90克,白糖5克,盐3克,温水140克,干酵母5克,植物油15克。做法:1
  • 金黄山药蒸饭
    材料:米饭1/4碗、南瓜30克、山药丁20克做法:1.南瓜去籽、去皮、切小丁。2.米饭中拌入南瓜丁和山药丁后,放入蒸锅内中火蒸15分钟即
  • 产后坐月子这些食物助你快速恢复
    瘦肉冬瓜汤原料:猪瘦肉75克,冬瓜150克,香菜、鸡汤、盐、香油、姜、葱、绍酒各适量。制作方法1、冬瓜洗净,切片备用;葱洗净,切段备用;
  • 7个月宝宝能喝的粥
    7个月的宝宝能吃的粥1:菠菜蛋黄粥原料:菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、植物油。做法:先将菠菜洗净,用开水烫后切成小段,放入锅中,加
  • 自制蒜蓉辣椒酱的做法
    准备材料:辣椒、蒜、盐、高度酒(注意,必须是高度的)、瓶子注意:整个制作过程中一定不能用有水或者油的东西!而且材料也不能带有水!准备工作
  • 豉香金钱蛋的做法大全
    主料:鸡蛋青红辣椒辅料:香葱味级鲜植物油盐淀粉豆豉豉香金钱蛋详细制作步骤:1、3个鸡蛋凉水下锅,煮10分钟左右,捞出放在凉水里浸泡一会,
  • 适合月子里的4款食谱
    一、橙汁木耳红枣粥材料:粳米100克,黑木耳50克,大枣100克,白糖、橙汁各适量。做法:1.粳米淘洗干净,浸泡30分钟,大枣洗净。2.
  • 儿童秋季食谱大全
    蒸肉豆腐豆腐含有丰富的植物蛋白质,与动物蛋白质相互补充,能对婴儿生长发育起很好的作用。葱头能健胃杀菌,提高婴儿对疾病的抵抗防御能力。原料:鸡脯肉15克、豆腐20克、葱头10克、淀粉5克、鸡蛋8克、香油1克、酱油4克。制作:1、将豆腐
  • 夏天该如何坐月子要避开这些陋习
    然而有部分妈妈可能要受罪了—坐月子的妈妈。赶上了这么个季节坐月子,也是不能更同情了。为啥?不是因为热,更不是因为晒。而是那些美其名曰“为妈妈好”的中国式坐月子陋习。不能洗澡?不能洗头?不能吹空调?不能开窗?不能吃水果?……这些“不能”放
  • 注意!5个原因易导致幼儿尿路感染
    幼儿尿路感染之原因解析1、长时间使用尿布。现阶段,爸爸妈妈们为了方便带孩子,会为孩子准备纸尿裤。一般情况下,一个纸尿裤可以使用两到三个小时,这个期间孩子的屎尿都是直接排在纸尿裤中。宝宝的尿道口比较短,年龄比较小,免疫力较差,很容易由于长期沾到屎尿,
  • 吃避孕药可以美容吗
    现象:吃避孕药祛痘痘前一阵子我一直和一个女孩住在一起,她天天嚷嚷自己没有男朋友,可是偶然发现她在吃避孕药,便疑心起她的作风来,想来想去还是决定问问她。谁知她倒是一脸惊讶,说:“难道你不知道?现在大学校园里很流行的。”我一直以为这是她给我的搪塞之辞,
  • 坐月子可以吃鸡胎吗
    据当地人介绍,所谓“鸡胎”,就是将鸡蛋放进孵化箱里,离小鸡孵化出壳前四五天,把鸡蛋取出孵化机用盐焗熟,就成了“鸡胎”,“当地人说‘鸡胎’营养价值很高,对小孩的身体很补”。据描述,当时敲开蛋壳,可见里面的小鸡基本成形,嘴巴、眼睛已经清晰可辨。对此
  • 怎么做番茄鱼泥
    原料:新鲜鱼(一般选用鱼刺少的海鱼)2厘米长1块(约30克),鱼汤2勺,调料:淀粉、番茄酱、精盐各少许制作方法:1、先将新鲜鱼洗干净,放入热水中煮熟,加适量的精盐。2、煮熟后捞出鱼,去骨刺和鱼皮,然后放入小碗内,用小勺背研碎。3、把
  • 孕期缺钙的表现有什么?
    钙是人体中所需的重要微量元素。普通人不能缺钙,孕妇更不能缺钙,倘若在孕期有缺钙的表现,对胎儿的生长发育是相当不利的,因此在孕期中补钙是相当重要的。那么,孕妇缺钙的表现有哪些呢?什么样的症状是孕期缺钙的表现呢?下肢痉挛是孕期缺钙的表现:怀孕期
  • 宝宝生长发育的13个关键时期
    宝宝每天总在哭在宝宝出生后的好几个月里,哭泣都会伴随着他每天的成长。2~3周大时,哭泣的情况会开始增加,到6~8周大时达到高峰,然后慢慢减少,到4个月时就越哭越少了。在傍晚和清晨的时候,宝宝会哭得比较多,因为过了漫长的一天,他们的情绪需要得到一定的
  • 酥脆诱人的干炸带鱼怎么做
    干炸带鱼的做法一材料:带鱼适量,鸡蛋适量,面粉适量。做法:1.将带鱼切成小段,加料酒和盐腌制15分钟。2.鸡蛋2个调成糊糊,面粉半小碗。3.将蛋液倒入面粉中。4.加入少许盐,再加入点清水顺一个方向搅拌成糊。5.带鱼裹满蛋糊。
  • 男性备孕注意事项请收好二郎腿
    不管是男人还是女人,爱翘二郎腿的不在少数,一个有趣的统计说,习惯把右腿交叉放在左腿上人数,是把左腿放在右腿上的两倍。殊不知翘着的二郎腿会带给自己意想不到的伤害。▍造吗?男性翘二郎腿的危害:相信很多人会不以为然,觉得“我经常跷二郎腿,也没见有什么