回奶要几天回奶期间妈妈怎么做

3528

回奶要几天 一般回奶要几天 自然回奶要几天

  每个人的情况都是不一样的,所以回奶的时间,经历的痛苦也都是不一样的,下面我以一个过来人的身份谈谈我自己的看法。

  首先,建议所有的准妈妈在准备给孩子断奶之前一定要训练孩子吃其它的辅食,并且要渐渐加大量,比如说婴幼儿奶粉,小米粥,蔬菜粥,米糊等等这些都应该在断奶之前先让宝宝先试着习惯吃一下。平时也要多注意让孩子养成用奶瓶喝水,喝奶粉的习惯,这样等宝宝真正断奶之后就可以使宝宝更好的接受了。

  平时可以有意的减少喂奶的次数,这样乳汁的分泌自然也就会变少了,断奶的时候那种胀痛的感觉也就不会那么明显了。

  同时在这里提醒一下在给宝宝断之前准妈妈要相应的调整下自己的饮食习惯,要注意多吃一些有回奶作用的食物,如韭菜,麦芽,山楂等都是有名的回奶食物,除了要注意清淡饮食之外,还要注意少喝水少喝汤,特别是不要吃一些鱼汤,鸡汤等有可能会引起发奶的食物。

  宝妈在断奶期间还要注意日常的乳房保养,可以尽量选择合身或者稍紧一点的内衣,这样可抑制过多的乳汁的分泌,同时对于减轻乳房的疼痛也会有一定的帮助的,要注意观察乳房周围是否会有肿块,发红或者其它的问题,特别要注意预防乳腺火,适时的做扩胸运动,对恢复乳房的弹性也会有一定的帮助的。

  如果乳房实在胀得难受的话,也可用手挤出来,也可用局部热敷的广场来水肿止痛,这个时候切记让宝宝复吸,否则就更加难给孩子断奶了,正确的做法是自己到卫生间进行挤奶,当然了挤奶的次数也不建议太过于频繁,因为如果你挤得过于频繁的话,会增加乳汁的分泌量  的,这样回奶的时间可能要延长了。

  如果平时的奶水实在很多的话,又挤不掉难受则可选择服用维生素B6,或者炒麦蒂煎水喝,或者利用一些其它的药物进行回奶,这些医院都会有售的,但是以一个过来人的身份建议大家,如果不是特别难受就不要选择了,以免将来身材变形了而后悔。

  大部分情况下,妈妈的回奶期多在7天到半个月之间,也有两三天就结束的,这得看看人的身体素质和其它的因素决定的,而最关键的不是不要让宝宝复吸了,在戒奶这断期间,可以让其它人照顾宝宝,宝妈们要尽量减少出现在宝宝身边的机率,特别是宝宝临睡前,或者是想吃“奶奶”的时候更不要出现,以免加大宝宝想吸奶的愿望,同时也避免宝妈忍不住让宝宝复吸。

  最后提醒一下所有的宝妈如果决定给孩子断奶一定要选择雨水较多空气湿度较高的春夏两季,避免宝宝缺水,同时日常要多注意给宝宝补充水份。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 孕妇夏季入院待产包清单
    夏季入院待产包清单妈妈用品:1、开襟外套:1件天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。2、出院衣服:1套出
  • 小老鼠飘呀飘
    弯弯的月亮悬挂在高高的天上,把淡淡的银辉洒向大地。林子里,一个黑影正在寻找着什么。哦,原来是一只小老鼠,他背着一只大布袋,正在找食物呢!
  • 孩子面对接吻镜头家长如何教育
    昨晚我和杨杨坐在沙发上看电视,男女主角站在车前面,先是含情脉脉地对视,然后深情相拥,当嘴唇相对的时候,杨杨从沙发上跳下地,躲到我怀里,笑
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 秋季宝宝易上火遭遇便秘怎么办
    进入初秋时节,逐渐干燥的天气使得宝宝容易上火,宝宝便秘自然成了妈妈们的烦心事。虽然便秘不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也会
  • 夏季给孩子补钙有哪些常见误区
    夏季是儿童生长发育旺盛的季节,也需要大量钙的摄入满足身体发育需要。那么怎么给孩子补钙最适当呢?给孩子补钙吃什么最好?含钙丰富的食物是乳类
  • 一周岁宝宝过生日抓周详细清单
    中国人庆祝宝宝满周岁生日时,有一项非常特殊的习俗叫做抓周,爸爸和妈妈把事先准备好的小东西放在宝宝面前,让他随意抓取,根据抓起的物品来推测
  • 儿童食谱之萝卜蜂蜜饮
    萝卜味辛、甘、性凉,有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用,还有较强的杀菌功效;生姜是散风寒、止呕下气的常用药;大枣多作和胃养血使用;蜂蜜润燥止咳。此饮可起到散寒宣肺、祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽,又以风寒感冒咳嗽最为有效。原料:白萝卜1~3大片
  • 高考前失眠应该怎么办
    可能很多学生都有过考试前失眠的经历,现在随着升学压力的加大,很多人平时更加刻苦学习,当就要离开学校踏入社会又会感到一丝不安,高考的前一夜学生们由于情绪比较紧张而无法入睡,影响了前途,那么高考前学生总失眠怎么办呢?这是很多人都比较关心的问题,下面由小编为
  • 如何帮宝宝换尿布和纸尿裤
    如何帮宝宝换尿布1.在宝宝身下放一块干净的布,宝宝取仰卧姿势,取出尿布的前端(会阴部),一手提起宝宝的双足,另一手抽出尿布的后端(腰骶部)。2.如有大便,先用尿布前端干燥部分自前向后擦去大便,再用温水毛巾、纱布或护肤柔湿巾擦洗臀部。3.拿一
  • 怎么根据儿童年龄选择奶粉呢
    一岁以内的婴儿,每公斤体重需要的能量是110千卡,大约是成年人的三倍。其体重增长主要来自于摄取的食物提供的能量。首都儿科研究所儿童营养研究室研究员吴光驰指出,婴幼儿身体的消化系统并不强大,奶是所有食物中最适合婴幼儿的。不过,不同年龄阶段的儿童选择何种类
  • 婴儿吃鸡蛋的几大常识
    鸡蛋除含优质蛋白质、脂肪类外,还含有多量维生素A、胡萝卜素、卵磷脂及矿物质等,无疑对婴幼儿的营养价值很大。婴幼儿吃鸡蛋要注意以下几点:一是绝对不能喂生鸡蛋,因为生鸡蛋结构紧密,还含有抗消化道蛋白酸的物质,使蛋白质难以消化吸收。蛋类只有煮熟后,蛋
  • 5月25日全国护肤日夏季新生儿护肤有妙招
    5月25日全国护肤日,夏季新生儿护肤有妙招:今年5月25日是第十届全国护肤日,主题是健康护肤。夏季护理宝宝肌肤,家长要注意以下事项:1、夏天晒太阳莫超15分钟夏季宝宝容易出现“红屁股”。这是因为新生儿皮肤的渗透性高于成人。由于大小便的原因,
  • 产前怎么吃有助分娩
    产前饮食进补3大原则产期越来越近了,虽说孕妇应该吃饱喝足才有力气,但产前进补也要注意以下三点:1、少吃多餐最精明孕妇在临产前胃肠道分泌消化液的能力降低,蠕动功能也减弱,吃进的食物从胃排到肠里的时间也由平时的4小时增加至6小时左右,极易存食。
  • 为什么上了环也会怀孕
    为什么上了环还会怀孕呢?专家介绍,绝育环放置于宫腔内是通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到避孕的目的,但并不抑制排卵,不影响女性内分泌系统。可是“上环”这种避孕方式也并非尽善尽美,它不仅可能引起出血、腰酸、腹坠、感染,还可能避孕失败。据国内的统计资料表
  • 想让宝宝腿型好看3岁前这3件事不要做
    如今人们的生活水平有了很明显的改善,不再像以前一样一日三餐都是清汤寡水,只有逢年过节才能吃上肉,现在的宝宝很少会出现营养不良的情况,所以让宝宝拥有一双大长腿已经不是什么困难的事情,但如果只是腿长还不够,还要有好看的腿型,如果宝宝是罗圈腿,那么再长的腿都
  • 10岁儿童营养食谱大全
    10岁儿童营养食谱之爆香腰花材料:猪腰2个;植物油、盐、料酒、酱油、姜片各适量做法:1)猪腰洗净,横面剖开,除去腰臊,表面切十字刀,然后切片;用沸水焯至微卷捞出,放凉水中冲去浮沫。2)锅置火上,倒适量植物油,加姜片爆香;然后用大火爆炒腰