剖腹产产后恢复方法

2814

发布:2021-11-13 22:32:50  来自 夨落旳尐孩 觅知友会员


  产后6小时内:术后回到病房的产妇需要头偏向一侧、去枕平卧。同时将腹部放置沙袋,在术后6小时内应当禁食。  产后第一天?穴6小时以后?雪:产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了,这时最好采用侧卧位,可以将被子或毯子垫在背后,使身体和床形成20-30度角;麻药劲儿过了以后,大多数产妇会感觉腹部伤口疼痛,这时让医生开些处方药,或者可以使用镇痛泵缓解痛苦。剖腹产6小时后可以饮用一些排气类的汤,如萝卜汤等,同时要尽早活动。

  产后第一周:要大量饮水,及时排便,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且容易消化。可以选择蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。这个阶段千万不要急于喝一些油腻的下奶汤,例如鸡汤、肉汤等。

  分娩后两个月内:不要提举任何比自己的宝宝更重的东西,可以尝试走楼梯,一天之中上、下一层楼足够了。在产后的头两三个星期不要自己开车,可以做一些运动骨盆的体操。

  提示:红糖水无补血功效无益于产后恢复

  红糖并没有人们传说中的“益气养血”、“促进子宫收缩,排出产后宫腔内淤血,促使子宫早日复原”等神奇功效,事实上红糖并没有补血的有效成分,而且红糖提纯不够,里面还可能含有杂质。产妇在坐月子时多喝红糖水可能损坏牙齿,还会加速产妇出汗,不利于产妇身体的迅速恢复,甚至使产妇有中暑的可能性。

  产妇要迅速产后恢复,补水最好选择白开水、矿泉水,另外还可以从蔬菜、水果中多获得水分等营养物质。



话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 孕妇夏季入院待产包清单
    夏季入院待产包清单妈妈用品:1、开襟外套:1件天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。2、出院衣服:1套出
  • 6种大姨妈症状透露女人体质
    类型一:血液循环不良型在生理期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色,感觉粘稠,有时会有像猪肝色般血块
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 关于坐月子的那些疑难杂问
    1、坐月子不能吃盐吗?产妇不能吃盐。因此在产妇产后的前几天,饭菜内一点盐也不放。事实上,这样做只会适得其反,略吃些盐对产妇是有易处的。由
  • 酸豇豆炒肉末的做法
    这个版本的酸豇豆不需要经过发酵,所以它有以下几个优点:1、可能比较健康2、可能比较卫生3、一定比较便宜4、成菜的口感颜色味道都更好5、更
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 夏季给孩子补钙有哪些常见误区
    夏季是儿童生长发育旺盛的季节,也需要大量钙的摄入满足身体发育需要。那么怎么给孩子补钙最适当呢?给孩子补钙吃什么最好?含钙丰富的食物是乳类
  • 一周岁宝宝过生日抓周详细清单
    中国人庆祝宝宝满周岁生日时,有一项非常特殊的习俗叫做抓周,爸爸和妈妈把事先准备好的小东西放在宝宝面前,让他随意抓取,根据抓起的物品来推测
  • 孩子夏季学游泳不得不防的几个“意外”
    游泳运动对儿童最大的好处,是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力——这是由于长期游泳,幼儿适应了水的
  • 生男生女的七大决定因素
    小编推荐:孕妇孕期最佳的性爱姿势1、呈碱性的身体环境根据多年来的研究统计,证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率,这也是目前普遍认为科学的方式。女性通过调节身体的酸碱环境,多吃碱性食物,而男性则摄取均衡饮食,则能增加生男孩的几率。碱性食物包括
  • 二战日本上万氢气球炸死美国6人
    第二次世界大战期间,曾有很多人们闻所未闻的武器被投入战争。其中,就包括日本所使用过的氢气球炸弹,它们漂洋过海袭击了美国本土。在1944年至1945年期间,日本曾制造了1万个氢气球炸弹,希望它们飘洋过海飞到美国本土爆炸。许多日本学校的孩子们都被发动起来制造用
  • 盘点19种最容易被遗传的疾病
    遗传病是指由于受精卵形成前或形成过程中遗传物质的改变造成的疾病。有的遗传病在出生时就表现出来,也有的出生时表现正常,而在出生数日、数月,甚至数年、数十年后才逐渐表现出来。那么哪些遗传病最容易遗传呢?而有什么遗传病在孕前是可以预防的呢?五大疾病最有可
  • 丧失的权力
    一个农民养了一群鸡,每天把他们放到院子里,并拿出大把大把的粮食喂他们,鸡吃的饱饱的,悠闲地散步,或者互相追逐。树上的乌鸦羡慕不已,有时偷偷飞下来,混在他们中间,捡拾地上的谷粒,但是只要农民看见了,就会拿起棍子,怒气冲冲得把她哄走。于是,她对那些鸡说:“你我
  • 婴儿受到惊吓怎么安抚
    首先宝妈一定要第一时间出现在宝宝身边,多拍拍宝宝,多亲亲,多抱抱,跟宝宝说“妈妈在”虽然宝宝可能听,但是听到妈妈的声音,多数情况下宝宝会立刻安静下来的,多做肢体语言,让宝宝第一时间知道由你在保护他,所以他很安全。如果宝宝还是哭闹的话,可以换一个姿势
  • 食谱:麻酱西兰花
    天气干燥,宝宝皮肤容易干燥。除了多喝水、擦护肤品外,还要多食富含维生素C的西兰花,给皮肤补充水分。烹制材料(两人份)材料:西兰花(400克)、蟹柳(110克)、蒜末(半汤匙)麻酱汁:海天海鲜酱油(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、芝麻油(1汤匙芝)
  • 备孕4个月好孕备孕详细经过和经验分享
    虽说还没官方,但是能见到双杠已经很开心了。虽说只备孕了短短四个月,但是我有不少小经验哦,每个月都在补充上个月的不足,我感觉自己太牛了。备孕经历:1.第一个月备孕就去医院测卵泡了,下午三点测到卵泡才1.8x1.6。结果大概五六点就排了,晚上等
  • 给幼儿讲故事有哪些步骤
    众所周知:语言是幼儿智力发展的一个重要标志。孩子从小对成人说话就很敏感,喜欢注视、倾听。这就是托班老师经常用故事吸引孩子的原因。那么,怎样讲故事才能受到孩子的喜爱呢?在实践中。对幼儿讲故事可以分三步走。一、看书讲幼儿对语言的理解能力还很弱,他
  • 孕前必知的八个健康常识
    1.改善你的饮食:学会吃一些真正需要的食物,也就是说一天至少三餐均衡的饮食,该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。别忘了坚持喝牛奶、吃柑橘类的水果和果汁、深绿色叶子的蔬菜、坚果、豆
  • 4-11个月婴儿辅食添加时间介绍
    宝宝辅食添加时间表之四到六个月:一般来说,当宝宝生长发育到四到六个月的时候,爸爸妈妈们就可以为宝宝添加辅食了。在刚开始给宝宝添加辅食的时候,爸爸妈妈们首先要让宝宝适应吞咽泥状食物以及糊状食物,您可以选择用乳汁来拌迷糊给宝宝吃,逐渐让宝宝适应除了母乳