菠萝季美味菠萝食谱推荐

4644

发布:2021-11-14 13:58:51  来自 漫步云海涧 觅知友会员

菠萝食谱大全 菠萝做法大全 菠萝的做法

  菠萝炒饭

  食材:剩米饭1大碗,菠萝1个,鸡蛋1个,豌豆1把,红椒1/4个,火腿肠1根,鲜虾仁4只,腰果15克,葡萄干10克,酱油1汤匙,盐、油适量。

  做法

  1.豌豆焯熟晾凉;火腿肠切小丁;红椒切小丁;虾仁切小丁。

  2.腰果、葡萄干入烤箱烤5分钟。

  3.菠萝四六切开,挖出果肉,做成菠萝碗;取适量果肉切小丁。

  4.热油锅,打入鸡蛋炒碎盛出。

  5.锅中再加点油,倒入豌豆、火腿丁、红椒丁、虾仁丁炒一会儿。

  6.倒入米饭,搅炒到完全散开。

  7.倒入菠萝丁和鸡蛋炒匀。

  8.加盐和酱油调味,加入腰果和葡萄干炒匀即可。

  菠萝炖排骨

  食材:排骨250克,菠萝半个,青椒1小块,红椒1小块,黄椒1小块,蒜1瓣,姜1小块,料酒适量,酱油适量,盐适量,油适量。

  做法

  1.先准备好材料。

  2.排骨洗净后加盐、料酒、酱油适量拌匀腌半个小时。

  3.菠萝切块,放入淡盐水稍浸泡。

  4.彩椒切小块;姜蒜切片。

  5.热油锅,炒香姜蒜,然后倒入排骨炒至变色后加少量酱油和盐炒匀。

  6.加小半碗水,把菠萝块倒在上面,加盖转小火焖至收汁。

  7.最后加入彩椒炒几个均匀即可。

  菠萝培根卷

  食材:培根5片,香水菠萝1/3个,烧烤汁1汤匙,红糖半匙,

  做法

  1.培根切半;菠萝切成十块合适大小的块。

  2.烧烤汁和红糖拌匀。

  3.培根两面刷一层汁。

  4.用培根卷起菠萝块,接口处在下摆在烤网上。

  5.预热烤箱,上下火200度,培根卷放入中下层烤15分钟即可。

  菠萝咕咾肉

  食材:梅条肉(最好是猪里脊)1条,红辣椒半个,绿肉椒半个,洋葱1/4个,鸡蛋清两个,菠萝1/4个,番茄酱3大勺,黄酒1大勺,黑胡椒粉少许,盐3克,糖一勺,白醋两勺,生抽一勺,淀粉适量,面粉适量,水淀粉一点儿,柠檬一片。

  做法

  1、梅条肉从中间剖开,在肉块上切成斜格状,像切腰花一样,不要划断,再改刀切成小块放入大碗中,放入少盐、胡椒粉、生抽、黄酒、一点儿柠檬汁拌匀,腌渍半小时。

  2、青红椒和洋葱切成方块,菠萝用淡盐水泡过切滚刀块,然后将它们一起入油锅翻炒盛出待用。

  3、蛋白打匀,将肉块均匀裹上蛋液。

  4、再将沾过蛋液的肉块均匀的裹上淀粉,并用手捏成球状,一个个排在盘子里。

  5、油锅七成热,放入猪肉球,炸至金黄色捞出。

  6、番茄酱、糖、白醋、黄酒、盐、清水调成酱汁,放入锅中熬制粘稠,倒入炸好的肉球、青红椒、洋葱和菠萝块使其均匀的裹上酱汁即可出锅。

  菠萝鸡丁

  食材:鸡腿肉,菠萝。葱段,姜片,柿子椒,酱油,酒,湿淀粉,糖。

  做法

  1.鸡腿肉拍松,切丁后用调料腌。

  2.油多许,将鸡肉过油捞出。

  3.留底油,炒葱姜,放入菠萝块、青椒,后将鸡丁倒入翻炒,淋上调料。

  菠萝虾球

  材料:鲜虾、菠萝、番茄酱、米醋、白糖。

  做法:

  1.虾去头去壳去虾线,从后背剖开一刀。

  2.虾仁入开水锅煮熟,下锅时要把后背分开才好煮成虾球。

  3.碗里倒蕃茄酱。白醋。糖调成料汁。

  4.菠萝切小块。

  5.热锅炒菠萝,倒料汁,倒虾球,翻炒均匀出锅(这一步要在一分钟内完成)。

  香酥菠萝包

  材料:高粉300克,黄油30克,奶粉20克,盐3克,细砂糖60克,鸡蛋1个,酵母5克,水120克左右。

  做法

  1.面包体中原料,将除黄油以外的所有原料放进面包机。15分钟搅拌成团后加入黄油。继续搅拌至可以拉出薄膜。

  2.盖保鲜膜,放在温暖的地方,发酵至2倍大。

  3.基础发酵结束后,将面团分割成8等分,滚圆后松弛15分钟。

  4.醒面团的时候来做酥皮。黄油室温软化,加糖搅打至蓬松发白,顺滑。分几次加入鸡蛋液搅拌到均匀融合。倒入低筋面粉,混合成面团,酥皮材料也分成8份备用。

  5.面团第二次醒好后,取一份酥皮按扁,包住一份面团,慢慢在手中转动,一边转一边让酥皮材料延展到面团表面。使得菠萝皮慢慢的将面团包到2/3就好了。

  6.包好菠萝皮的面包表面轻轻刷一层蛋液,用小刀在菠萝皮上面轻轻划出格子,进行最后发酵,一直发酵至2.5倍大。

  7.烤箱预热180度,中层烤20分钟,上色后记得加盖锡纸哦。

  菠萝鸭

  食材:鸭肉400克,菠萝半个,葱2根,生姜5片,蚝油1汤匙,酱油1.5汤匙,料酒2汤匙,白糖少许,油少许。

  做法

  1.鸭洗净剁块。

  2.菠萝处理好切小块;葱切小段,准备好姜片。

  3.锅中烧开水,放入鸭块焯至变色。

  4.捞出控干水分。

  5.备好料汁:蚝油、酱油、料酒、白糖。

  6.锅加少许油烧热,底上先放入葱和姜片。

  7.然后分别码入鸭块和菠萝块。

  8.倒入备好的料汁,加盖煲约40分钟即可。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 海参汤的做法大全
    海参的做法材料:海参12只(约l50克),珧柱12粒,鱼肚12个,菜心24棵,鱼云12个,上汤、调料各适量做法:1、海参发透,用上汤煲入
  • 关于坐月子的那些疑难杂问
    1、坐月子不能吃盐吗?产妇不能吃盐。因此在产妇产后的前几天,饭菜内一点盐也不放。事实上,这样做只会适得其反,略吃些盐对产妇是有易处的。由
  • 夏季给孩子补钙有哪些常见误区
    夏季是儿童生长发育旺盛的季节,也需要大量钙的摄入满足身体发育需要。那么怎么给孩子补钙最适当呢?给孩子补钙吃什么最好?含钙丰富的食物是乳类
  • 金黄山药蒸饭
    材料:米饭1/4碗、南瓜30克、山药丁20克做法:1.南瓜去籽、去皮、切小丁。2.米饭中拌入南瓜丁和山药丁后,放入蒸锅内中火蒸15分钟即
  • 产妇吃什么下奶下奶食物推荐
    一、产妇下奶该选择的食物1.丝瓜。丝瓜是生活中常见的食物。在中医的角度,丝瓜也一直被认为是实用性药材。女性出现乳房方面的炎症,也适合选择
  • 产后坐月子这些食物助你快速恢复
    瘦肉冬瓜汤原料:猪瘦肉75克,冬瓜150克,香菜、鸡汤、盐、香油、姜、葱、绍酒各适量。制作方法1、冬瓜洗净,切片备用;葱洗净,切段备用;
  • 夏季备孕营养又开胃食谱介绍
    夏日炎炎似火烧,胃口似乎也被烧没了。多少美味佳肴摆在面前,竟没有去吃的冲动。这对吃货来说该是多么的纠结啊。而对于备孕妈妈来说,这正值需要
  • 产后食谱之鲫鱼通乳汤的做法
    食谱原料:鲫鱼500克,通草20克,猪前蹄200克,料酒10克,精盐3克,味精2克,葱段10克,姜片10克,胡椒粉2克。制作方法:1、将
  • 7个月宝宝能喝的粥
    7个月的宝宝能吃的粥1:菠菜蛋黄粥原料:菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、植物油。做法:先将菠菜洗净,用开水烫后切成小段,放入锅中,加
  • 五六月份怀孕宝宝智商高
    小编推荐:女人在床上最渴望的六件事生孩子是喜事,可是有资料说。在怀孕头三个月,正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期,如果
  • 立春必吃的经典家常炒菜
    过了立春就意味着春天要到了,万物生发,一派生机勃勃。在这个时候许多冬季见不到的新鲜蔬菜纷纷上市,那么,我们不妨趁着这个时机赶快来给家人做几道美味又可口的家常小炒,让这个春天更加的美丽吧。1:韭菜虾皮炒鸡蛋材料:韭菜一把洗净、鸡蛋2-3个、盐、虾
  • 小儿推拿治疗27种常见疾病
    小儿推拿疗法早已成为国际儿童保健、治疗的重要方法之一。比起那些药物治疗,家长们越来越信任小儿推拿这种纯绿色疗法,下面小编为家长们汇总了27种小儿推拿治小儿常见疾病的方法,包括解决感冒咳嗽、发热、哮喘、吐奶、腹泻等症状的简单推拿方式,很有效哦,记得收藏哦
  • 如何给宝宝物理退烧哪种方法最有用效
    在了解哪种物理退烧方法最有效之前,我们先来了解下,宝宝身上的哪些部位是最能体现体内温度的。首先,一个是颈下,因为宝宝脖子短,皮肤挨着皮肤,所以这个能代表体内温度;再有就是腋窝,还有就是耳腔内,就是外耳道内。这些都是我们常规测量体内温度的地方。但是,
  • 宝宝爱玩水是天性最好不要在浴室玩
    宝宝爱玩水是天性,于是在家总是爱往浴室跑,但是浴室存在着许多的安全隐患,你容易忽略的积水很容易让宝宝滑倒摔伤、浴室中的很多尖锐物品更容易划伤宝宝,因此,为了宝宝的安全着想,家长们应采取措施来避免这些危险的发生,快快看过来!浴室存在的安全隐患1、
  • 结扎对女性的影响女性结扎的副作用有哪些
    结扎对女性的影响女性的结扎方式一般被分为两种,一种是利用药物绝育的方式,药物会堵住女性的输卵管,从而做到避孕。另一种方式就是利用手术结扎的方式,经过输卵管的结扎手术,做到真正的避孕。手术结扎方式也是被很多的女性所采用。结扎手术其实不是一个比较大
  • 脐带缠绕会导致胎儿死亡吗?
    样本量大的前瞻性研究并没有发现脐带绕颈会显著增加胎儿新生儿不良结局,但是回顾性的,少数个案报道认为脐带绕颈和胎儿新生儿不良预后有关。为什么会出现这种情况?根据美国2005年的统计数据,死胎的发生率大约为6‰,死胎的原因很多也很复杂,如果只是进行大体
  • 福建特色小吃蚵仔煎的做法
    (图片来源:百度)福建小吃蚵仔煎的做法食材:牡蛎,鸡蛋,生菜,纯红薯粉,泰式甜辣酱,盐,白胡椒粉,花雕酒。做法:1.把牡蛎和生菜清洗干净,牡蛎沥干水分,用少许盐和白胡椒粉腌5分钟,生菜撕成大块;鸡蛋打成蛋液,并加入少许花雕酒;纯红薯粉加冷水
  • 孕期抽血检查要抽多少次血?查些什么?
    要说从最开始,那抽血次数挺多的。怀孕可能会血检验证下是否怀孕,然后立卡的时候做血尿常规,检查各种项目抽一次,唐筛抽一次,然后每个月固定的产检都要抽一次,一直抽到7个月转到要生的医院,7个月左右还得查糖耐,空腹一小时一抽,抽3次,再以后就是每两周产
  • 什么时候要添加辅食?
    辅食添加的具体时间应根据婴儿的具体情况,如每月体重增长小于500克;或者喂奶的时间较过去延长;或喂奶后婴儿出现异常表现,如哭闹、烦躁不安等,说明母乳量已不足够,是添加辅食的时候了。一般纯母乳喂养到4个月后就要考虑添加辅食了.另外,宝宝还有一些其他的
  • 坐月子饮食的10大禁忌
    1:过早大量喝汤分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤,如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,认为这样可以补充营养,促进身体早些康复,还可使奶水多分泌些,使宝贝得到充足的母乳。但如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤,容易使产妇大量分泌奶水,而刚刚出生的婴