备孕半年多终于好孕经验分享

　　话说回来虽然LZ年纪还不大，去年6月结婚的，可是周围好多同学都喜当妈了，跟老公玩了差不多半年后，就准备要个孩子了。本来以为不用套子就能怀上了，从12月份开始就不避孕了，还吃了叶酸。

　　然而，本来还算准时的30~35天的姨妈越来月不正常了。12月19日来好YJ后，过了45天才来，后来到三月月底还没来（快60天了），我觉得是不是叶酸不好就停掉了，然后4月7号来了YJ，5月19号来月经（43天左右）。整的我月经居然不调了。还好加了备孕的群，3月底的时候慢慢关注一些姐妹的帖子好孕的方法，通过几个月的捣鼓，自己也慢慢摸索出了经验。

　　1. 基础体温，4月份YJ来了之后天天测基础体温，好多姐妹说基础体温不准，我想说，你测量的方法对了么？基础体温是要熟睡中醒来不能动不能翻身说话走路打喷嚏的才准，而且每天要固定同一个时间，建议大家用电子体温计，有提醒功能的，然后手机闹个闹钟 ，每天都同一时间测。测了两个月之后我发现。。。我的问题还是比较严重的，卵泡期过长，4月是YJ29天PL，5月是YJ23天PL，正常30天的姐妹们14、5天就排了啊。。。然后还有PL后升温爬坡，基本要两三天才上到高温，YJ来的时候也是体温下降缓慢。后来5月YJ第二天去验了激素6项，证实了黄体功能差，还有雌低。大单位40左右。

　　2. 听说乌拉满族暖宫促孕膏能长内膜（LZ内膜PL前也就0.3/0.5，PL后0.8左右），而且能调节雌激素，促进卵泡的生长，从4月YJ结束后就每天早晚一大碗喝下去（YJ的时候不喝）。最好还是用黄酒配着喝，觉得效果不是一般的好，之后我去医院检查过内膜和卵泡，排卵期的内膜厚度达到了0.9，卵泡达到了22*22（可以说是又大又圆）。

　　3. PL试纸，从4月份开始就把尿完成了瀑布，每天必须完成的任务。我是用大卫+秀儿的模式，网上有好多卖这种套装的。秀儿是用来找信心的，大卫才是派上真用场的。大家都知道秀儿非常灵敏，导致我这个黄体功能差的人30天里也起码有10+天秀儿是阳的。。。不是坑爹么，所以秀儿最好只是用来铺垫的，秀儿阳了再换大卫，不放心可以一起测，大卫阳了就要关注了，尽量少喝水，每4个小时测一下。4月份我大卫测到了强阳，但是时间可能没把握好，阳A了一次，强阳没A。。。直接转弱了A，可能哪里不对吧。 6月更离谱，我没有测到阳，6月8~10号都是阳，但是没有强阳，10号下午就转弱了。我在9号和11号晚上A了，本来强阳都没测到，都不抱希望了。但是没想到就是这一次中奖的。

　　4. 红糖姜茶、跳绳和泡脚。红糖姜茶我是在YJ期间喝的，网上买的成品直接泡的。从青春期刚来YJ开始，LZ就有痛经的困扰，但不是非常严重，红糖姜茶能活血，帮助子宫排出不好的血。跳绳是YJ结束后到PL这段时间，基本上每天500下，后来天热了越来越懒，就改为原地蹦500下，听姐妹们说说有助于PL的。还有泡脚，在网上买了两盒艾叶生姜红花泡脚的中草药（不是药粉的那种）也是从YJ结束到PL这段时间，暖宫活血的，4月没怎么坚持，5月基本天天不落下。

　　再说说这次好孕的症状吧，LZ末次5.19，但是月经不调，6.10日才PL，差不多是YJ23、24天了。正常的要是没怀孕来姨妈的话整个周期差不多在37天左右，比我之前两个月，45天的周期来说真的是短很多了，所以我觉得每天付出的辛苦都是值得的。不要怕懒怕麻烦，怀不上才是痛苦啊。在说说我排卵后的症状吧，P多。特别是晚上，一放屁整个房间都臭气熏天，老公还埋怨我。那时候也没多想呢，胸没什么感觉，没有涨涨的，就是水，软，大了点，一点都不敏感不疼。至于什么着床刺痛啊，统统都没有。6.20号老公组织去动物园玩，跑了一天又热又渴，一口气吃了个冰激凌和两瓶冰水，晚上回家就狂拉肚子。后来想想是宝宝在抗议了吧。21号早上抱着玩玩的心态又玩尿了，PLSZ秀儿强阳，大卫阳。。。ZZY秀儿粉印，大卫水印。

　　因为有过上个月诈和的经历，我还是不敢确定，又观察了两天，真的有加深，因为实在太心急了PL后13天左右就去医院验血了，HCG 150，孕酮18大单位（略低），医生开了点黄体酮，喊我尽量休息，注意隔天翻倍。PL15天抽血翻倍不错HCG430，孕酮＞40大单位，后来医生说早期尽量不要多抽血，自己在家好好休息，观察试纸的加深就好。如果有出血、腹痛马上要去挂急诊。希望我的BB能宫内顺利健康长大。

　　下面附上大卫的加深图（好多人说没加深或者加深不明显什么的，其实早期HCG低的时候翻倍颜色是不明显的，还受尿浓度的影响，所以建议大家无论一天测了多少次，就留下最深的一根，然后单数天放在一起，双数天放在一起，不然加深不明显真的会胡思乱想的。从右到左是PL11、12、13、14、15天的加深情况）

　　希望LZ的经历给姐妹们有所帮助，也希望大家快快喜当妈，我家宝宝也能顺利宫内茁壮成长。