丝瓜鲫鱼汤清热解毒

4730


  主料:活鲫鱼500克、丝瓜2 00克

  调料:黄酒、食盐、葱、姜少许

  制作方法:

  1、活鲫鱼处理后洗净、背上剖十字花刀,两面略煎后,烹黄酒,加清水、姜、葱 等,小火焖炖20分钟。

  2、丝瓜洗净切片,投入鱼汤,旺火煮至汤呈乳白色后加盐,3分钟后即可起锅。

  特点:具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。



话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 海参汤的做法大全
    海参的做法材料:海参12只(约l50克),珧柱12粒,鱼肚12个,菜心24棵,鱼云12个,上汤、调料各适量做法:1、海参发透,用上汤煲入
  • 酸豇豆炒肉末的做法
    这个版本的酸豇豆不需要经过发酵,所以它有以下几个优点:1、可能比较健康2、可能比较卫生3、一定比较便宜4、成菜的口感颜色味道都更好5、更
  • 孕期注意事项及饮食
    每个女性在怀孕期间都必须做好保健工作,这是孕育一个健康宝宝的前提条件。孕期饮食需要做到合理补充营养、均衡饮食的原则。那么,孕期的饮食保健
  • 小孩夜间尿床,我有偏方
    这段时间看见有家长为孩子夜间尿床的事情苦恼.我这有一偏方提供给大家。原料:猪小肚(也就是猪用来装尿的肚子)一到二个;黑豆(最好是十月黑)
  • 金黄山药蒸饭
    材料:米饭1/4碗、南瓜30克、山药丁20克做法:1.南瓜去籽、去皮、切小丁。2.米饭中拌入南瓜丁和山药丁后,放入蒸锅内中火蒸15分钟即
  • 产妇吃什么下奶下奶食物推荐
    一、产妇下奶该选择的食物1.丝瓜。丝瓜是生活中常见的食物。在中医的角度,丝瓜也一直被认为是实用性药材。女性出现乳房方面的炎症,也适合选择
  • 产后坐月子这些食物助你快速恢复
    瘦肉冬瓜汤原料:猪瘦肉75克,冬瓜150克,香菜、鸡汤、盐、香油、姜、葱、绍酒各适量。制作方法1、冬瓜洗净,切片备用;葱洗净,切段备用;
  • 产后食谱之鲫鱼通乳汤的做法
    食谱原料:鲫鱼500克,通草20克,猪前蹄200克,料酒10克,精盐3克,味精2克,葱段10克,姜片10克,胡椒粉2克。制作方法:1、将
  • 7个月宝宝能喝的粥
    7个月的宝宝能吃的粥1:菠菜蛋黄粥原料:菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、植物油。做法:先将菠菜洗净,用开水烫后切成小段,放入锅中,加
  • 肉末炒西红柿
    此菜营养丰富,猪肉富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸及钙、磷、铁等营养素,具有滋养肝血、滋阴润燥作用;西红柿富含维生
  • 鲜嫩茄汁鸡片的做法大全
    原料:鸡胸脯肉番茄调料:盐生粉料酒番茄酱橄榄油葱茄汁鸡片的做法:1.斜刀把鸡胸脯肉打成薄片;2.加入一些料酒,少许盐,半勺生粉,抓匀,腌制15分钟;3.锅里加入比炒菜略多一点的橄榄油,加入鸡片滑炒到颜色变白拿出备用;
  • 剖腹产后伤口疼痛怎么办
    ?剖腹产后的手术刀口大概在2~3周后会结疤,这时候伤口的组织开始增生,大约持续3~6个月左右增生才逐渐的停止,这时候疤痕会抓奸的变软。疤痕开始增生的时候,局部会出现发红、发紫、变硬,因为疤痕处有新生的神经末梢,所以疤痕会出现痒痛,一般以刺痛最为明显
  • 19个月宝宝的生长发育指标
    男孩身高为77.9-90.6厘米、体重值为9.4-14.4千克女孩身高为76.6-89.2厘米、体重值为8.8-13.5千克头围——男婴为48.83厘米,女婴为47.67厘米。胸围——男婴为49.89厘米,女婴为48.84厘米。已出
  • 准备怀孕切勿陷入“情绪陷阱”
    专家提醒:心理压力大小心精子质量差情绪管理是健康管理中的重要部分。很多男性知道抽烟酗酒、久坐、高辐射会影响精子质量,所以认为孕前只要尽量避免这些因素即可。实际上,压力过大等不良情绪可影响神经系统和内分泌功能,影响精子的生成、成熟和活动能力。严重者还
  • 孕期最常见五大异常信号不可不防
    妊娠是女人一生中最重要的阶段,在长达40周左右的漫长孕期里,准妈妈的身体发生着诸多的生理变化,也会引起这样那样的不适。有些不适是生理性的,没什么大碍;但有些不适则是病理性的,是身体发出的警报,预示着某些疾病的降临,准妈妈们不可不防。下面是孕期最常见
  • 备孕期间怎么补充叶酸?
    叶酸补充剂在怀孕前有效,并且叶酸补充剂可以尽早开始,以更好地降低神经管缺陷的风险。在怀孕早期,医生通常建议孕妇服用更多的叶酸,因为叶酸与胎儿神经系统的发育有关。胎儿神经管发育的关键期是妊娠早期的第17-30天。如果此时叶酸摄入不足,胎儿神经系统发育可能异常
  • 产后不能够吃鸡汤
    从中医的角度来说,母鸡的鸡肉属阴,比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用,这也是老母鸡汤能受到很多人推崇的原因。而老母鸡由于生长期长,鸡肉中所含的鲜味物质要比仔鸡多,这是使鸡汤味道更鲜美的主要原因。另外,老母鸡中脂肪含量比较高,炖出的汤也更香一些。
  • 想生男宝宝这些食物吃起来
    1、蛤蚧蛤蚧,尤其是蛤蚧的尾部,含有较高的雄性激素,对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用,但同时,也可能会使女性排卵增多,如果女性在服用蛤蚧期间怀孕,胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。2、高热量食物英国科学家研究发现,婴儿性别与其母亲在怀孕之前的
  • 宝宝几个月会爬宝宝爬行训练方法
    宝宝几个月会爬大多数宝宝在6~10个月之间学会爬行。不过,这个时期,你的宝宝也许还会采用其他活动方式,比如:蹭着屁股挪动(一只手撑在身体后面,一只脚放在身体前面,屁股蹭地四处挪)、腹部贴地匍匐前进或翻身滚动。也有些宝宝会完全跳过学习爬行的阶段,直接
  • 秋季来临宝宝易出现这些上火症状
    宝宝经常在秋季容易出现嘴唇干裂、大便干结、小便黄赤等明显症状,严重的还会出现头痛少汗、长期咳嗽、流鼻血等等。宝宝的这些“上火”症状看来虽不太严重,但严重地干扰着孩子的正常作息饮食。“燥”成为了秋季的主气,中医称之为“秋燥”“上火”也正是秋燥所带来的