42岁失独母亲再育高龄女性怀孕要注意什么

　　2015年12月16日，42岁的山东失独母亲张希凤，在滨州市惠民县通过剖宫顺利诞下一名7.8斤的男婴。而对于已经42岁的高龄女性，怀孕本是件不容易的事情，那么从怀孕到生产这个过程中又要注意什么呢?

　　大龄女性怀孕为何不容易?

　　1、排卵不规律，卵子质量差

　　一般女性每个月都会有一次排卵，但是年纪大了以后，排卵越来越不规律，导致35岁以后受孕几率大大下降。加上女明星热衷于减肥，可能会导致体内内分泌紊乱，造成排卵不规律甚至不排卵，怀孕难上加难。

　　2、胎儿容易畸形

　　年龄一大，卵子易过最佳“保质期”，造成质量下降、受精时染色体异常几率变高等问题，都会导致胎儿致畸率增高。如王菲与李亚鹏女儿李嫣出现“兔唇”，跟受精卵发育不良有关。正常的胎儿，在第五周以后开始由一些胚胎突起逐渐互相融合形成面部，如未能正常发育便可发生畸形，其中包括唇裂。

　　3、流产几率高

　　孕妇年龄越大，发生妊娠高血压、妊娠糖尿病等的几率就越高，轻者引发水肿、头痛，重者会危害孕妇和胎儿生命。

　　4、容易难产

　　随着年龄增大，阴道弹性也随之降低，子宫的弹性也会变差，特别是子宫颈管较难张开、子宫肌肉收缩力减弱，流产或难产风险增大。许多大龄产妇生产的时候会选择剖宫产，认为会更安全，但其实由于容易子宫收缩乏力，剖宫产同样存在较大风险。

　　5、产后恢复慢

　　高龄产妇因年龄较大，常感体力衰退，害怕尝试自然生产的孕妈咪人数不少，因此剖腹生产的比例较高、产后的复原期也较长。而骨盆随着年纪变得较为松弛，加上怀孕生产后，若没有做好产后运动及调理，日后发生子宫或生殖道脱垂、骨盆下坠感、频尿或漏尿的机会都较高。

　　高龄妇女怀孕前需要做什么准备

　　1、进行怀孕前相关的健康检查：检查是否有不适合怀孕或高风险的内科疾病，如风湿免疫方面、高血压、糖尿病、甲状腺、或肝肾、血液方面等问题。如果确定没有重大疾病就不用太担心，若有及早发现的问题，也期能及早治疗、控制后，才准备受孕。

　　2、积极治疗妇科疾病。如果已经出现了月经紊乱，周期改变，或者妇科其他疾病，不容忽视。女性内分泌失调和生殖炎症是最常见的问题，大龄女性需要积极治疗这些疾病才能顺利怀孕，不造成早期流产等怀孕风险的情况。

　　3、积极调理身体状态。放松身心，特别是情绪。每天需要保持充足的睡眠、营养、适当身体锻炼有助于怀孕后的机体平衡。

　　4、检测血压：随着年龄的增长，血管的弹性下降，血液的黏稠度增大，导致血压上升，血压比较高的女性最好控制正常后再考虑怀孕，否则会导致妊娠高血压，甚至发生抽搐、昏迷的现象。

　　5、高龄女性容易患上妇科肿瘤，某些肿瘤在怀孕时还会加速发展，所以必须检查确定有无子宫、卵巢、输卵管肿瘤及宫颈癌。此外还要做血尿常规、血清学、遗传病学等检查。孕前女性要多补充新鲜蔬果和优质蛋白质。

　　高龄妇女怀孕期间的注意事项

　　1、产妇在怀孕期间，因为年纪比较大，所以不适合太劳累。很多高龄产妇同时维持职业妇女、料理家务、照顾其它孩子的角色，工作过于忙碌，会造成体力上的负担，对高龄怀孕者是件非常吃力的事。

　　2、加强孕期的营养摄取：同时在计划怀孕前三个月就开始服用叶酸，有助胎儿神经管的良好发育。

　　3、怀孕初期和后期要特别注意，不能劳累，不能提重物。注意营养，多吃水果蔬菜、鱼肉、瘦肉，饮食不要太油腻。平时出去散散步，呼吸一下新鲜空气。不要有压力，要保持愉快的心情!

　　4、怀孕时安排羊膜穿刺：高龄产妇因胎儿染色体异常的比例增高，因此在产检中，羊膜穿刺是极为重要的检查项目。国内曾有研究统计，由1990～2000年进行的16万余次羊膜穿刺中，筛检出4千多名染色体异常胎儿，其中有一半来自高龄产妇。

　　5、高龄产妇自然分娩的难度更大，需要提前做好准备。高龄孕妇剖宫产适应征较高，通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息。

　　医生温馨提示，高龄女性只要做好孕前检查，积极治疗各种疾病，辅以生活调理，同样也可以怀上聪明健康的宝宝，女性朋友要放松心情，迎接宝宝的到来。