如何预防宝宝秋季腹泻做好5件事

　　腹泻是儿童的常见病，尤其秋冬季是小儿腹泻的高发期。频繁拉便、发烧、呕吐，让爸爸妈妈心疼不已又筋疲力尽。这个秋天，想要宝宝远离腹泻，爸爸妈妈就要先“认识”它。这里就要提到一个名词——轮状病毒，它是多数宝宝秋季腹泻的罪魁祸首，6个月——3岁的宝宝要特别注意预防。

　　轮状病毒会经由呼吸道、被污染的食物或水进入宝宝的体内。它引起的秋季腹泻与普通腹泻有明显差异，一般是先出现感冒症状或呕吐，然后才腹泻；便便是黄色水样或蛋花样，带少量粘液，而且多数没有腥臭味。

　　那么，如何让预防秋季宝宝腹泻呢？爸爸妈妈要做好下面五件事！

　　第1件事

　　坚持洗手：无论大人还是宝宝都应该勤洗手，尤其是在接触了呕吐物、尿片和胃肠炎病人后，这样可以避免感染和传播病毒。曾有调查显示，良好的手卫生习惯能减少47%的腹泻发生率。爸爸妈妈一定要教会宝宝正确的洗手方式，且洗手时间应该在15秒钟以上。

　　第2件事

　　隔离排泄物：由于病毒性肠炎的传播方式有多种，因此排泄物和尿片应及时无菌隔离和处理；更换尿片的地方需和饮食区分开。

　　第3件事

　　饮用干净的水：带有病毒的水源可以迅速地传播并引发大范围、爆发性的病毒性肠炎疫情。因此对不安全的水源进行消毒，避免饮用已被感染的水源至关重要。另外如果周围或家里已有感染了的宝宝或成人，建议尽量饮用煮沸10分钟的水。

　　第4件事

　　做好隔离工作：除了以上3条居家预防措施之外，还要做好全面的隔离工作，减少接触病毒携带者或患者也是有效预防感染的重要办法。英国NICE指南建议，已经感染了病毒性肠炎的宝宝在整个病程中都应隔离，并且在停止呕吐或腹泻至少48小时后再去幼儿园或学校。

　　第5件事

　　接种疫苗是有效途径：轮状病毒疫苗可以有效地保护儿童免受轮状病毒肠炎感染。  美国一项长达14年的调查研究显示，在接种了疫苗后，轮状病毒肠炎的发生率从43.1%下降到了10.9%~27.3%。

　　宝宝秋季腹泻护理

　　1.防止脱水。孩子出现了腹泻问题，爸爸妈妈们就要当心孩子出现脱水的问题。腹泻的次数多，孩子的食欲又比较低，喝水量比较少，就可能造成缺水。妈妈们可以准备口服的补液盐，宝宝饮用后能够避免出现脱水问题。

　　2.饮食调节。秋季宝宝腹泻，饮食调节很关键。在此期间，为了保持孩子的体力以及保证孩子的营养摄入，爸爸妈妈们依旧需要准备营养食物，不过食物要足够清淡。尽量少吃多餐，让孩子的肠胃有一个适应的过程，比如准备一些米汤让宝宝喝。

　　3.合理用药。秋季孩子腹泻上，用药的问题要遵循医生的建议。爸爸妈妈们不要私自选择治疗宝宝腹泻的药物。特别是一些抗生素的使用，抗生素的使用会降低孩子的免疫能力，导致肠道中有益菌群的紊乱，这样会导致宝宝肠胃更为脆弱。因此，建议家长带着宝宝到医院就诊，遵循医生建议，合理用药。

　　4.保暖。秋季气温下降也比较快，为了防止孩子腹部着凉，加重腹泻问题。家长要做好孩子的腹部保暖，比如睡觉时，要盖好宝宝的腹部。尽量不要让孩子的肚子吹风，要是孩子的腹泻严重，那么也建议用温水袋为孩子的腹部热敷。

　　5.清洁。宝宝秋季腹泻中，卫生清洁方面要注意的是肛门的清洁。孩子腹泻之后，要用温水擦拭肛门，保证孩子肛门的干净。有些宝宝是由于病毒引发的病毒性腹泻问题，要记得做好肛门的清洁，避免交叉感染。

　　宝宝秋季腹泻护理的细节很多，爸爸妈妈们在遇到该问题的时候，能够选择科学的护理方法，让孩子更快地远离腹泻问题。（参考网站：太平洋亲子网）