哺乳期涨奶难熬新妈妈们该怎么做

2333

发布:2021-11-13 21:16:43  来自 蓝颜子瑜 觅知友会员

哺乳期涨奶怎么办 哺乳期涨奶 哺乳涨奶


  一般来说,哺乳期涨奶是因为宝宝还没开始吃奶或者是隔了太长时间没有给宝宝喂奶造成乳汁淤积才会胀奶疼痛的。如果没有及时的将乳汁引流出来,就很容易使乳汁倒流,这样就很难有足够的奶水。而且很多时候乳房变硬了,宝宝就很难含住乳头,时间长了宝宝就失去耐心了,而妈妈们也因为怕痛就不给宝宝吃,这样就很容易造成奶水不足。

  最好的解决胀奶的方法就是多让宝宝吸奶,最好让宝宝能在出生的时候就喝到初乳,不仅能得到初乳的营养,也能有效促进乳汁分泌,还能有效缓解涨奶。所以宝妈们不要偷懒,要勤快的多给宝宝喂奶,疏通管道,才能不胀奶。

  如果不小心已经涨奶的宝妈们也不用太着急,可以采用其他方法缓解涨奶的痛苦。小编就讲讲几种方法吧。

  一是热敷。当宝妈们涨奶时,可以采用热敷,通过热气消除乳房肿块,使乳房产奶循环正常,同时可以缓解疼痛感。但是热敷时要注意不要用热毛巾敷住乳头和乳晕,乳头和乳晕的皮肤非常敏感,很容易受伤。而且也不要用烫得下不了手的温度。

  二是按摩。热敷是促进乳房的血液循环,而通过按摩可以使乳房变软。一般是用双手托住乳房,然后由乳房的底部按摩起直至乳头,然后最好是把奶挤出来一些,这样乳房变软后,宝宝就愿意吸奶了。

  三是冲热水澡。这种方法和热敷的方法原理是一样的。是为了促进身体的血液循环。

  四是冷敷。冷敷是为了缓解疼痛,但是冷敷前要把里面的奶水挤出来。

  最后,小编还要提醒妈妈们的是,缓解涨奶最不理智的做法就是服用镇痛剂。哺乳期胀奶是很难受的,但是服用药物会影响到乳汁的质量,也很容易使宝宝间接的受到药物影响。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 孕妇夏季入院待产包清单
    夏季入院待产包清单妈妈用品:1、开襟外套:1件天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。2、出院衣服:1套出
  • 小老鼠飘呀飘
    弯弯的月亮悬挂在高高的天上,把淡淡的银辉洒向大地。林子里,一个黑影正在寻找着什么。哦,原来是一只小老鼠,他背着一只大布袋,正在找食物呢!
  • 孩子面对接吻镜头家长如何教育
    昨晚我和杨杨坐在沙发上看电视,男女主角站在车前面,先是含情脉脉地对视,然后深情相拥,当嘴唇相对的时候,杨杨从沙发上跳下地,躲到我怀里,笑
  • 6种大姨妈症状透露女人体质
    类型一:血液循环不良型在生理期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色,感觉粘稠,有时会有像猪肝色般血块
  • 想种小猫的吧布拉
    俗话说“种瓜得瓜,种豆得豆”,但这句话在拉里斯土壤店却行不通,因为这里卖的魔土有一种非常神奇的力量,种下一样东西后,会长出另外一样东西。
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 孕妇炖鸡汤要怎么做
    孕妇炖鸡汤是很适合孕妇在孕期的时候养生的一道汤品。因此最好学一下孕妇炖鸡汤的做法使孕期更健康。很多人都知道孕期感冒了是不能随便吃药的,那
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 测测:你家宝宝有音乐天分吗
    第一步:观察宝宝是否有音乐天分?1,年龄比较小的宝宝,经常能发出咿咿呀呀的唱歌声,年龄比较大的宝宝能哼唱没人教过的曲子。2,看到任何乐器,都想摆弄,甚至能摆弄出准确的曲调出来。3,听到任何音乐,不管任何场合,都能表现的很专注。4,只听一
  • 做亲子鉴定需要什么
    亲子鉴定需要什么?亲子鉴定不需要任何证明,也不需要他人同意。只需要被鉴定人的检材即可进行DNA亲子鉴定。亲子鉴定费用为2700元人民币。如果有特别情况,可以不留任何姓名及联系方式,您只要凭案件编号及密码取回司法鉴定报告,或通过案件编号及密码查询鉴定结果
  • 女性孕前检查必查项目
    孩子是父母爱情的结晶,家长们都希望自己的孩子是聪明健康的,所以备孕的妈妈们准备受孕前免不了做些孕前检查,孕前检查的好处多多,不仅能把身体调整到最佳状态,保证将来的孩子健康、聪慧。那么,孕前检查必查项目有哪些呢?一起来了解下吧。孕前检查必查项目1
  • 推荐适合1至6岁宝宝的好书
    《劈里啪啦》系列。1岁以后宝宝,应该好好接触的第一套书是《劈里啪啦》系列。这套书不仅卡通形象生动可爱,配的文字也十分上口,十分符合小宝宝的心理。其中的“草莓点心”、“车来了”、“刷牙”、“去游泳”等,宝宝都很喜欢。通过这套书,宝宝知道了很多生活的好习惯
  • 分娩时麻醉有什么风险
    麻醉属于侵入性的处置,所以一定有其副作用及并发症,但其实麻醉是在帮助产妇度过生产过程,减轻疼痛,并在发生产科并发症或急症时,协助产妇及胎儿维持生命征象。所以在了解麻醉的必要性及风险后,并不需要害怕麻醉。生产常用的麻醉方式,包括局部麻醉及全身麻醉
  • 夏季宝宝如何预防空调病
    1、温度适宜一般,空调温度在25~28度比较适宜。在气温较高时,可将温差调到6~7度左右;气温不太高时,可将温差调至3~5度,空调的风速不宜过强。宝宝先进入房间后再打空调,要出去时应先关好空调等室温接近常温后再出去,宝宝一定要避免频繁的进出。2
  • 盘点全国各地红烧肉的做法
    全国各地红烧肉的做法上海——笋干红烧肉笋干烧肉一道美味家常菜,此菜笋干香,肉软烂,酱红色,味鲜香,回味悠长,是下酒佳肴。笋干是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜、清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量
  • 怎样从新生儿的大便看出健康情况
    宝宝正常排便,颜色的深浅变化并不是什么特别严重的问题,便便略干略稀也并不能说明宝宝有什么毛病。但是,如果大便的形态和次数有明显的改变,那就需要妈妈当心了,因为它可能提示宝宝的生理状况有异。新生儿大便异常情况一览一般而言,只要宝宝正常排便,颜色的
  • 宝宝奶粉冲的稀一点可以吗?看情况而定
    奶粉冲太稀,容易引起宝宝营养不良!想必家长们都知道,如果奶粉冲太浓是不好的。那么,冲稀一点总可以了吧?不少家长会有这样的相反。其实也是不行的,这会导致蛋白质含量不足,同样也会引起宝宝营养不良。所以,家长们冲泡奶粉时,一定要按照包装上标明的配比,
  • 让宝宝眼睛明亮漂亮的秘籍
    宝宝视力发育表出生视力极差,只有光感。1个月眼睛只能聚焦在眼前20-30厘米的东西。2个月0.01眼睛会随徐徐移动的物体运动,开始出现保护性的眨眼反射。3个月0.01-0.02视野已达180度。4个月0.02-0.05