蘑菇炒鱿鱼的做法大全

2958

发布:2021-11-11 08:08:41  来自 柔情女硬汉 觅知友会员


 蘑菇炒鱿鱼的做法 蘑菇炒鱿鱼怎么做

  主料: 鱿鱼300g 白蘑菇100g

  辅料: 大葱1根 姜1块 青红椒适量

  调料: 盐少许

  蘑菇炒鱿鱼的做法:

  1. 锅中放入少许油,烧至七分热放入姜片,煸炒半分钟,再放入大葱段,煸炒至出香味;

  2. 放入蘑菇,翻炒两分钟;

  3. 放入鱿鱼,继续翻炒两分钟;

  4. 放入少量盐调味;

  5. 再放入青红椒圈;

  6. 大火翻炒至汤汁收干即可。

  温馨提示:

  1. 鱿鱼等海鲜有少许咸味,为保持鲜美蘑菇炒鱿鱼的特色:,加少许盐调味即可;

  2. 若不爱吃辣味儿,可省去青红椒不放;

  3. 鱿鱼不可炒制过久,以免严重缩水,蘑菇炒鱿鱼的特色:变老。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 海参汤的做法大全
    海参的做法材料:海参12只(约l50克),珧柱12粒,鱼肚12个,菜心24棵,鱼云12个,上汤、调料各适量做法:1、海参发透,用上汤煲入
  • 关于坐月子的那些疑难杂问
    1、坐月子不能吃盐吗?产妇不能吃盐。因此在产妇产后的前几天,饭菜内一点盐也不放。事实上,这样做只会适得其反,略吃些盐对产妇是有易处的。由
  • 孕期注意事项及饮食
    每个女性在怀孕期间都必须做好保健工作,这是孕育一个健康宝宝的前提条件。孕期饮食需要做到合理补充营养、均衡饮食的原则。那么,孕期的饮食保健
  • 金黄山药蒸饭
    材料:米饭1/4碗、南瓜30克、山药丁20克做法:1.南瓜去籽、去皮、切小丁。2.米饭中拌入南瓜丁和山药丁后,放入蒸锅内中火蒸15分钟即
  • 男人想生孩子不能做的事
    一、享受烛光晚餐在月下,和她共进烛光晚餐,多么浪漫。情调与气氛是有了,但可能给身体带来某些危害。原来,蜡烛,特别是带香味的蜡烛,会释放出
  • 产后坐月子这些食物助你快速恢复
    瘦肉冬瓜汤原料:猪瘦肉75克,冬瓜150克,香菜、鸡汤、盐、香油、姜、葱、绍酒各适量。制作方法1、冬瓜洗净,切片备用;葱洗净,切段备用;
  • 产后食谱之鲫鱼通乳汤的做法
    食谱原料:鲫鱼500克,通草20克,猪前蹄200克,料酒10克,精盐3克,味精2克,葱段10克,姜片10克,胡椒粉2克。制作方法:1、将
  • 7个月宝宝能喝的粥
    7个月的宝宝能吃的粥1:菠菜蛋黄粥原料:菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、植物油。做法:先将菠菜洗净,用开水烫后切成小段,放入锅中,加
  • 夏天宝宝上火多吃深色蔬菜
    沈文指出,夏季天气炎热,小孩的自我调节能力比较弱,容易上火。而要预防孩子上火可以适当多吃一些瓜类的食物,如冬瓜、西瓜、甜瓜、丝瓜、苦瓜等
  • 小老鼠西奥多和会说话的蘑菇
    在一个老橡树墩儿里,住着四个好朋友一蜥蜴、青蛙、乌龟,和一只名叫西奥多的老鼠。蜥蜴得意地说:“每次弄丢了尾巴,我都能长出一条新的。”青蛙
  • 受孕越难越易生男孩
    荷兰马斯特里赫特大学的流行病学家吕克·史密茨带领研究人员对5283名在2001年7月至2003年7月间生育的女性进行了调查,发现其中498名妇女花了一年多时间才受孕,她们生男孩的比例为58%;而那些不到一年即受孕的女性生男孩的几率为51%。研究人员
  • 辅食添加宝宝成品辅食该如何选
    69%的父母给宝宝选择成品辅食时最先考虑的因素是营养。宝宝添加辅食后,体重为什么反而减轻了?这说明营养不足,尤其是能量不足。对于宝宝来说,辅食的营养比不上母乳或配方乳。开始添加辅食时,应该保持宝宝每天的母乳摄取量,而不是减少,更不是取消。另外,如果
  • 孕前性生活有“四不宜”
    性是人之大欲,人们不可没有性生活,它不是一件可以置之不理、弃而不顾的问题。但人们的性生活又不是任何时候、任何情况下都可以任意进行的。为了身体健康,为了延年益寿,必须懂得性生活的禁忌。这正如古人所言:“房中之事,能生人,能煞人。譬如水火,知用之者,可以养
  • 秋季蚊子很猖獗宝宝如何驱蚊
    秋天里的蚊子竟然要比夏天还疯狂,那是因为全球变暖导致蚊子冬眠的时间延长了!为什么秋蚊容易让孩子患上乙脑?家长应该要做些什么防护措施?宝宝被蚊虫叮咬了要怎么办才好?小编这就为你一一解答。1、为什么秋蚊子可能让孩子患乙脑?秋季多雨,气温宜人,给
  • 宝宝辅食添加自制好还是成品好
    说起辅食,除了婴儿米粉、婴儿面条,大部分的妈妈都会选择给孩子DIY辅食,很少有妈妈会给孩子准备现成的辅食成品。究其原因,还是对成品辅食的不信任。今天,咱们来聊聊关于成品辅食的那些事儿。1、自制还是成品?很是纠结的一个问题现在有很多专为宝宝制作的
  • 宝宝到底吃饱了没这些信号告诉你
    母乳喂养宝宝的妈妈是不是总担心自己的奶不够宝宝吃?你是不是搞不懂这个只会哭的小家伙到底吃饱了没有?我们一起来学习关于宝宝是否吃饱的观察方法吧!宝宝出生后,就开始张着小嘴嗷嗷待哺了。可是,母乳喂养的新妈妈因为看不见宝宝究竟吃了多少奶,总怀疑自己的奶水
  • 什么叫不孕症
    她和他在朋友们的眼里是天造地设的绝配,可是在她和他的心里却苦不堪言。结婚5年了,无论他们怎样“努力”,却始终要不上孩子,为什么看上去对大多数人都很容易的事情,对她来说就如此的难呢?她不禁沮丧地自问:我究竟做错了什么?是运气太坏还是哪里出了问题?针对此类患者
  • 秋分祝福语短信秋分给你秋的祝福
    1、立秋热,白露凉,正值秋分好时光。日不短,夜不长,家庭事业多奔忙;钱要赚,身要养,拼搏健康两不忘。保平安,添吉祥,朋友祝你永安康!2、秋分秋分,秋色平分。不管是清晨,不管是黄昏,友情落地生根,健康小曲来哼,欢庆五谷丰登,生活快乐支撑,朋友思念最真
  • 吃什么对宝宝牙齿好?这样吃牙齿好!
    宝宝的小乳牙长出来了,怎样吃才能让牙齿长得好,长得整齐漂亮呢?那当然是吃对食物!宝宝长牙期应补充多种营养补充1:富含矿物质的食物宝宝牙齿的生长,需要矿物质来参与。人体牙齿、牙槽骨及颌骨的主要成分都是钙和磷,足够的钙磷是形成牙齿的基础。食物中
  • 不同时期宝宝色彩刺激亦不同
    颜色视觉是对光谱上不同波长的光线的辨别能力。据相关研究发现:新生儿在出生两周内就能分辨红圆和灰圆,说明新生儿具有颜色辨别能力了。3个月的婴儿已具有三色视觉,4个月的婴儿已能在光谱上辨认各种颜色,即4个月的宝宝,他的色彩视觉发展已接近成人的水平了。而且宝