宝宝睡觉出汗是怎么回事正常吗

　　生理性多汗：

　　有些宝宝在晚上睡觉的时候会出汗，并不是因为体质虚弱、身体有病，而可能是生理性多汗。生理性多汗的宝宝，往往在睡觉的时候，头部和颈部发汗量会比较大，而且汗量多的时间点基本上是在入睡后的半小时内发生，而当入睡后的一个小时之后，就不会再大量排汗了。而引起宝宝生理性汗多的原因主要有以下几种：

　　1、新陈代谢旺盛。宝宝的新陈代谢是非常旺盛的，而他们在睡觉的时候又活泼好动，翻来覆去不得安宁，所以入睡后头部就会开始排汗。而那些被爸爸妈妈们捂得严严实实，一层又一层厚被子的宝宝，就更容易发汗了。这时候宝宝机体的排汗，是为了蒸发体内多余热量来调节正常的体温，是没有什么危害性的。

　　而那些白天活泼好动精力旺盛的宝宝，如果在白天进行了大量的运动，那么体内也会存有过多没有排出的多余热量，那么当宝宝入睡之后，身体就会通过出汗来散发多余的热量啦！

　　2，睡前吃热量较高的食物。之外，如果爸爸妈妈们在宝宝入睡前给宝宝喝了牛奶、麦乳精或者喂食了巧克力等热量较高的食物，那么也会引发宝宝在睡觉的时候生理性的排汗。

　　3，室温过高。过高的室温宝宝睡觉时候爱出汗的原因，尤其是在闷热的夏天，卧室如果不通风，宝宝更容易出汗。

　　病理性出汗：

　　小编在上文中提及了宝宝睡觉时候生理性出汗多的原因，接下来就来解析一下病理性的出汗。

　　病理性出汗往往是发生子宝宝入睡之后的后半夜到天亮这段时间内，头部出汗最多，最常见的是患有结核病的宝宝。患有该病的宝宝不仅睡觉的后半夜出汗很多，俗称为盗汗，而且还会伴随着低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等症状。此时爸爸妈妈们应该及早带宝宝去医院就诊，查明宝宝是否患有结核病。

　　而一些体质弱的宝宝，则常常在白天活动的时候或者是夜间入睡后，头部、胸部、背部成片状的出汗。这时候妈妈们在喂养的时候就要注意了，必须给宝宝多吃一些蛋白质、脂肪及糖的含量都比较丰富的食物，来给宝宝补充营养。

　　宝宝晚上睡觉出汗多的原因是比较复杂的，爸爸妈妈们一定要弄清楚自己的宝宝究竟为什么在晚上睡觉的时候会出汗那么多，只有弄清楚了原因，才能够让宝宝及早的摆脱夜间睡觉出汗多的烦恼，以免因为夜晚汗液淤积过多，影响到宝宝的睡眠质量，或者是让宝宝的肌肤受到感染等。对于宝宝的病理性出汗，爸爸妈妈们还是带宝宝去医院寻求医生的帮助比较好。