假期出游为孩子带什么吃幼儿出行饮食攻略

2306

发布:2021-11-14 03:30:51  来自 旧爱剩女 觅知友会员


  一补水食物

  1.饮料。假期出游,很多地方还是很炎热的,现在处于秋季,秋季出游要记得补水。那么在准备的食物中,补水食物要记得拿。饮料是必备品。不过为了幼儿的健康,要注意多带一些矿泉水或者是纯净水。矿泉水健康且低热量,适合幼儿饮用。不过在出行过程中,很可能会流汗。身体上矿物质和盐分的流失也是比较严重的。因此,也可以携带一些电解质饮用。不过一定要选择低糖的饮料。当孩子比较大的时候,才适合饮用这种类型的饮料。

假期出游为孩子带什么吃 出游为孩子带什么吃 幼儿出行饮食攻略

  2.能量饮品。对于小孩来说,比较喜欢喝奶制品。爸爸妈妈们也可以准备一些牛奶或者是豆浆。这些饮品中所含有的蛋白质以及糖分比较多,饮用这些饮品,也会让宝宝产生饱腹感。最重要的是这些饮品能够为孩子补充能量。孩子在出游的过程中,也会觉得很疲乏,需要补给能量。适当喝些奶制品,是不错的选择。

  二、幼儿出行饮食

  当家长们选择自驾游或者是短途游玩的时候,在路上都是需要携带一些食物,这能够让孩子在坐车的途中,有零食消遣,能够避免孩子出现吵闹或者是其他行为。那么,应该为孩子准备哪些零嘴比较好呢?

假期出游为孩子带什么吃 出游为孩子带什么吃 幼儿出行饮食攻略

  1.洗净的水果。假期出游,爸爸妈妈们需要为孩子准备新鲜的水果。这些水果可以先清洗干净,再切好,放在保鲜盒中。在车上就可以马上食用这些水果了。不过在准备水果的时候,水果的类别也要选择好,尽量选择小番茄,火龙果或者是苹果以及梨子等。这些水果不容被压扁,也是比较方便携带的。

  2.传统主食。假期出游,少不了带一些面包或者是方便面。面包尽量选择现做的面包,出行路上,孩子肚子饿了,也可以吃一些面包搭配牛奶,这也是很营养的搭配。主食的选择,要新鲜且方便携带。

假期出游为孩子带什么吃 出游为孩子带什么吃 幼儿出行饮食攻略

  3.速食。有些食物方便性携带,不过存放的时间不久,需要赶紧吃完。为了避免这种情况的发生,爸爸妈妈们可以选择一些速食食品,比如奶粉或者麦片,这些速食食品也是旅途好伴侣,方便我们的携带。当我们想要吃这些东西的时候,可以马上泡一泡。

  4.零食。假期出行除了带一些干粮和营养食物之外,爸爸妈妈们也要尝试带一些宝宝所喜欢的零食。宝宝在路上难免会觉得无聊或者是哭闹的情况。为了哄一哄宝宝,带一些零食,有所准备,宝宝的心情也会变得更好。

  假期出行,宝宝所需要的食物很多,爸爸妈妈们准备好了吗?为了开启愉快之旅,赶紧为孩子准备食物吧。((www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处)


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 孕妇夏季入院待产包清单
    夏季入院待产包清单妈妈用品:1、开襟外套:1件天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。2、出院衣服:1套出
  • 小老鼠飘呀飘
    弯弯的月亮悬挂在高高的天上,把淡淡的银辉洒向大地。林子里,一个黑影正在寻找着什么。哦,原来是一只小老鼠,他背着一只大布袋,正在找食物呢!
  • 孩子面对接吻镜头家长如何教育
    昨晚我和杨杨坐在沙发上看电视,男女主角站在车前面,先是含情脉脉地对视,然后深情相拥,当嘴唇相对的时候,杨杨从沙发上跳下地,躲到我怀里,笑
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 孕妇炖鸡汤要怎么做
    孕妇炖鸡汤是很适合孕妇在孕期的时候养生的一道汤品。因此最好学一下孕妇炖鸡汤的做法使孕期更健康。很多人都知道孕期感冒了是不能随便吃药的,那
  • 酸豇豆炒肉末的做法
    这个版本的酸豇豆不需要经过发酵,所以它有以下几个优点:1、可能比较健康2、可能比较卫生3、一定比较便宜4、成菜的口感颜色味道都更好5、更
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 秋季宝宝易上火遭遇便秘怎么办
    进入初秋时节,逐渐干燥的天气使得宝宝容易上火,宝宝便秘自然成了妈妈们的烦心事。虽然便秘不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也会
  • 夏季给孩子补钙有哪些常见误区
    夏季是儿童生长发育旺盛的季节,也需要大量钙的摄入满足身体发育需要。那么怎么给孩子补钙最适当呢?给孩子补钙吃什么最好?含钙丰富的食物是乳类
  • 一周岁宝宝过生日抓周详细清单
    中国人庆祝宝宝满周岁生日时,有一项非常特殊的习俗叫做抓周,爸爸和妈妈把事先准备好的小东西放在宝宝面前,让他随意抓取,根据抓起的物品来推测
  • 小小蜂鸟的故事丢了
    大大的树上,住着小小的蜂鸟。她的妈妈去了远方,永远不再回巢。妈妈临走前告诉她:“妈妈把我们在一起的故事都留给你,妈妈永远爱你。”小小蜂鸟哭啊哭、哭啊哭……突然她发现:不知不觉中妈妈的故事已经随风飘远了。“啊,妈妈的故事丢了!我该怎么办?”小小蜂鸟又
  • 变成黄色小鸟的女孩
    有一对母女在盛开着大波斯菊的原野上玩抛球。女孩说:“妈妈,快把球抛给我!”妈妈把球抛了过来,说“接住!”玩着玩着,女孩觉得妈妈抛的球太轻了。就说:“妈妈,请您把球抛再高一点儿吧。”妈妈用力地把球一抛,球远远地飞了出去。女孩一边喊着:“球,等等我!”一边欢快
  • 宝贝脏脏的小肚脐该如何清洗
    ?清洗宝宝的小肚脐能用手直接抠吗?清洗宝宝的肚脐是真的有必要吗?保护宝宝的肚脐干净健康,家长们同小编一起来看看吧!1、宝宝的肚脐眼坚决不能用手抠总是听老一辈人说:肚脐眼不能抠,否则会肚子疼。这话不无道理,从中医的角度来讲,肚脐是人体一个非常
  • 女人好孕必做的六大点
    第一点,姐妹们不要怕麻烦,一定要量体温,体温绝对不会骗人,比到医院监测PL要好多了,不花钱,不浪费时间。很多姐妹爱问,为什么我这次YJ推迟了十多天还是只测到白板呀?其实很多是由于你的PL日推迟,比如说天气转凉也会让PL推迟,但要是你当月没有受孕的话,P
  • 宝宝过早学写字的5大危害
    调查发现,现在70%的小学孩子都有不同程度的厌学情绪,而这些孩子当中大多是在学龄前就被要求写字,所以学习对孩子来说成了一件痛苦的事情。作为一项技能来讲,写字要求很精细,需要对文字进行细心的管擦、分析、然后将文字分为多种笔画,再综合起来概括结构、顺序
  • 摆脱卵子老化困扰快四十了备孕二宝该如何做
    摆脱卵子老化困扰卵子老化几乎困扰高龄产妇的最大问题。女性的生育能力是随年龄而不断下降的,而且下降的速度比男性更快。卵子是与生俱来的,可以说,准妈妈的年龄多大,卵子就多老。因为女性的原始生殖细胞在胎儿期就已经形成,如果分娩时间过晚,卵子受环境和污染的
  • 我想长大
    小老鼠、小猴子和小青蛙天天盼着自己长大。唉!要是能长得像大象、河马、犀牛那么大,那么有力气,该有多好啊!于是,他们想出了许多办法。
  • 家长须知孩子腹泻别急着喂止泻药
    孩子腹泻的原因很多,要根据不同原因治疗,如果没有搞清楚就吃止泻药,有可能加重病情。因此,孩子腹泻别急着喂止泻药。养育误区丨孩子一腹泻就马上喂止泻药腹泻是小儿常见症状,许多人都在宝宝一拉肚子时吃止泻药,岂不知,这可能给宝宝健康埋下隐患。正确做法是
  • 产后性冷淡要怎么办
    很多性生活甜蜜和谐的夫妻因为女人生完孩子后变得不太和谐,这是为什么?产后性生活到底何时最好呢?遇到妻子性冷淡该怎么办……别着急,一系列的问题我们请专家来回答。产后性冷淡应该找准原因对症下药。产后6周内禁止性生活专家指出,产后第6~8周后恢复性生
  • 乳房特殊的妈妈如何哺乳
    1、悬垂乳如何哺乳悬垂乳是整个乳房下垂,乳头却在上部。悬垂乳会造成输乳管弯曲,使部分乳汁积聚于乳房下方,既不利宝宝吸吮,也易淤积成块,诱发乳腺炎的可能性较大。正确的哺乳方法:用手将乳房托起,使输乳管与乳头保持平行位,以便于宝宝把乳房内的乳汁吸空