哺乳期禁止摄入的3种东西

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发布:2021-11-12 17:54:48  来自 姑娘拽天下 觅知友会员

哺乳期不能吃什么 哺乳期不能吃的东西 哺乳期不可以吃什么

  1、哺乳期禁止摄入酒精

  民间有不少谣传,认为葡萄酒能让哺乳期妈妈放松,啤酒能起到催奶功效。事实上,研究表明,哺乳期妈妈喝酒会造成两个问题:首先,酒精会进入母乳,且浓度几乎与妈妈血液内的浓度相当;其次,婴儿自身分解酒精的能力有限。酒精还会抑制泌乳反射,喝得越多,效果越明显。很多实验也表明了喝酒会减少乳汁分泌,而且酒精会改变母乳的味道,会让宝宝不愿意喝奶。还有研究发现,每天固定喝两三次酒的妈妈,她们生下的宝宝一岁左右时的运动能力比其他正常宝宝差。因此,建议哺乳期妈妈最好戒酒。

  2、哺乳期禁止吸烟

  香烟含有大量的尼古丁,尼古丁会进入母乳,进而进入宝宝体内,引起宝宝肠痉挛。而二手烟则会刺激宝宝的鼻腔和呼吸道,导致频繁感冒、流涕和呼吸困难。有研究表示,吸烟的女性泌乳反射会下降,奶水量也会下降。吸烟女性的泌乳素水平也比较低,宝宝断奶也比较早。

  如果妈妈实在戒不了烟,不要在宝宝身边抽,也不要在喂奶时抽,最好在喂完奶后离开宝宝抽,这样在下次喂奶时体内的尼古丁基本上会分解掉。

  3、哺乳期禁止服用的药物

  有些药物可以在哺乳期安全服用,还有些药物可以在医生的指导下服用。但是还有一类是哺乳期妈妈禁止服用的药品。哺乳期妈妈禁用的药品有:安非他明、抗代谢药、可卡因、环孢素、海洛因、林丹、大麻、甲氨蝶呤、麦苏林、溴隐亭、PCP等药物。这些药物会进入母乳,刺激宝宝的神经系统,引起宝宝哭闹、失眠和肠痉挛,严重的还会让人上瘾,损害宝宝的神经发育。


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