坐月子可以吃螃蟹吗
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秋季是螃蟹收获的时节,看着肥美的螃蟹很多妈妈都知道怀孕时不宜吃螃蟹,因为有可能造成流产。那么产妇能吃螃蟹吗?
99育儿网专家认为:新产妇最好不要多吃螃蟹。因为螃蟹属于寒性食物,吃多了对产妇自身体质也有损害,如果坐月子期间是母乳喂养宝宝的话,也有可能影响到宝宝。
螃蟹的主要营养成分是高蛋白,首先要确定产妇自身没有蛋白过敏的现象。如果宝宝也没有患湿疹,就可以适量食用螃蟹。高蛋白的摄取可以让产妇得到更好的营养,不但利于产后恢复,而且奶水质量也会大大提高,利于宝宝的生长和发育。
那么产妇能吃螃蟹吗?所以正确摄取高蛋白是件好事,不过还是要建议不要一下吃太多螃蟹,从少量吃起,注意观察宝宝的反应:如大小便、是否哭闹增加、有无出现湿疹或过敏现象等。如果有过敏的,还是谨慎为佳,可推迟到十个月后再去尝试。