肥胖,容易生长,子宫肌瘤医生教你“自制减肥茶”祛痰祛湿
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你知道“肥胖”是子宫肌瘤发展的一个潜在帮凶吗?中医周宗翰指出,体脂可以储存女性荷尔蒙,而子宫肌纤维是女性荷尔蒙的受体。松弛的脂肪会产生过量的雌激素,刺激肌瘤的生长。因此,与普通女性相比,肥胖女性更容易在子宫肌瘤成长。而医生也建议,自制滋补尼方能消除体内痰湿。
周宗翰认为,子宫肌瘤的大多数病人都会有“大量的月经,长时间的月经或子宫异常出血”。长期大量经血会导致气血两虚。如果肥胖的人遭受子宫肌瘤最重要的事情是首先减肥,以减少患肌瘤的风险。在治疗方面,我们可以通过针灸、中药调理和日常生活作息调整,改变子宫环境,缓解子宫肌瘤带来的不适。
“痰湿体质”是导致子宫肌瘤肥胖的主要原因,周
宗翰他说,这种体质中气血不足容易引起体内水分代谢失衡,从而导致人体代谢功能下降。脏腑不能将其所吃的食物和近期饮用的水输送出去,不仅容易引起疲劳和虚弱,而且会吸收更多的营养。在不能有效代谢的情况下,很容易导致气血积聚,导致下腹肥胖。
在子宫肌瘤治疗肥胖症型中,主要是以益气温阳、提高人体代谢率为目的。例如,四逆汤和真武汤自古就很常见,它们可以帮助调节新陈代谢,还可以排出体内多余的痰湿。
周宗翰建议,“振兴消积减重茶”也可以用来帮助治疗子宫肌瘤的痰湿性肥胖。
周宗翰提醒说,肥胖的女性体内雌激素的含量更多,去子宫肌瘤的几率也更高。有这些问题的人必须在生活习惯上更加谨慎,多吃蔬菜,养成运动的习惯,这将有助于减少子宫肌瘤的发病率。
有三种茶料可以活络消积减肥:黄芪三种、玉米五种、冬瓜子三种、北方银辰三种、炒决明子五种、橘皮三种、山茶三种、荷叶三种和炒薏苡仁五种。黄芪补气活血。玉米芯、冬瓜子和油炸薏苡仁都可以消肿。北蒿能祛湿解毒。炒决明子、陈皮、山查、荷叶可祛痰湿。
【搞活消积减肥茶的做法】
一。炒薏仁、决明子、冬瓜子洗乾淨就像洗米一样,其他材料可以用水稍微洗一下就捞出来。
2。把洗好的材料放进汤锅里,倒4升水。
三。用高热煮沸,把小火煮至剩下约2升。
四。煮沸后,用筛子筛去材料。
5个。冷却后放入冷库,可随时饮用,最好加热饮用。
(内容来源:ettoday health cloud)