快速治疗孕妇感冒的美味食谱
661
孕妇感冒了吃什么会好的快呢?其实,有一些美味的食谱,就可以很好的帮助孕妇治疗感冒。
滋补鸡汤
对于孕妇来说,鸡汤可谓说是大补的东西。不过,对于感冒的孕妇来说,鸡汤更是治疗感冒的良药。这主要是因为,鸡汤可以很好的抑制咽喉或者呼吸道的炎症,不仅可以消除感冒所引发的一系列病症,还可以从根本上治疗感冒的问题。而鸡汤之所以有这些功效,主要是因为在鸡肉当中含有很多种类的氨基酸,氨基酸可以很好的增强孕妇的体制,有效的预防感冒病毒的侵袭。所以说,女人如果在怀孕的时候感冒的话,不妨给自己炖上一锅香喷喷的滋补鸡汤来调理一下身体吧。
姜汤
从古自今,姜汤都是治疗感冒的一味良药。这主要是因为,生姜具有发汗解毒的功效。所以说,孕妇感冒的时候不能吃药的话,姜汤无疑是很好的选择。不过,对于因为风热感冒的孕妇来说,就不能喝姜汤了,所以说,如果想要用姜汤治疗感冒的话,就一定要先知道自己的感冒是什么原因引起的。
胡萝卜
说到人参,相信大家都知道是滋补的好东西,而胡萝卜自古以来就有“小人参”的美称。这主要是因为胡萝卜中含有很丰富的营养素,像是蛋白质、膳食纤维、维生素等,除此之外,胡萝卜当中还含有钙、磷、钾等微量元素。常吃胡萝卜,不仅可以补充身体中所需的维生素C,还可以很好的预防和治疗感冒。所以说,孕妇感冒之后不能吃药的话,可以适量的喝一些胡萝卜汁。如果不喜欢喝纯胡萝卜汁的话,可以在里面稍微加点白糖或者是加一点蜂蜜,这样的话口感也会很好呢。
蜂蜜
蜂蜜的味道甜甜蜜蜜的,是很多人都很喜欢吃的。除了好吃之外,蜂蜜当中还含有很多种的生物活性物质和维生素、氨基酸等营养物质,常食蜂蜜不仅可以激发人体的免疫功能,还可以促进免疫系统的修复,对感冒的治疗有很好的功效。如果是孕妇感冒了想要通过蜂蜜来治疗的话,那么可以每天早上和晚上用开水冲服,各服用一次,除了可以治疗感冒之外,还可以很好的缓解孕期的便秘症状。
除了以上这些食物之外,苹果蜂蜜水、姜丝萝卜汤、葱蒜粥、白菜葱根汤、米醋萝卜菜、橘皮姜片茶等这些食谱也都是治疗感冒的美味佳肴,这些食谱对治疗感冒都有很好的功效。如果女人在怀孕期间感冒的话,这些食谱都是很不错的选择。孕妈选择这些食谱来治疗感冒的话,不仅效果很好,而且还完全不用担心会对体内的胎儿造成伤害了,可谓说是双赢的选择哦!