小孩睡眠差，怎么办？

　　问题描述：我儿子11个月了，睡眠一直很差，经常感冒，昨天去泸州医学院检查，专家主任说是佝偻病，血液检查 铜13.6 ，锌57.8，钙1.8，镁1.48，铁7.02（钙 铁锌都差), 医生开了钙铁锌药，D3针剂一支，现在按医生服药，我们很担心！怎么办？

　　回答:1 您好，根据您描述的情况，考虑到宝宝缺钙的可能性较大，这种情况建议宝宝应给予适当的补钙，多晒太阳，观察症状是否好转，如果持续转差，及时到医院检查化验。
回答:2 儿童睡眠质量不好，首先要找出症状调理的原因，一般来说，可能是缺乏微量元素钙、锌，或儿童脾胃消化功能弱，腹痛不适导致儿童睡眠不足，睡眠质量差，或建议服用辣椒。及时到医院消化内科就诊，完善相应的检查，如果缺少微量元素，可补充一段时间。时间葡萄糖酸锌口服液，维生素和钙剂。脾胃消化功能弱，可给儿童吃七皮丸、健胃消食片。、
回答:3 就儿童症状而言，主要考虑的是缺钙。可积极补钙观察，可服用龙母壮骨颗粒，具有强筋壮骨，健胃健脾。同时对发育迟缓也有治疗作用。在补钙期间，多吃富含钙的食物，如牛奶、鱼、虾皮、海带、排骨汤等，多吃富含维生素D的食物，如猪肝、羊肝、牛肝等，促进钙的吸收。
回答:4 请检查床垫、被子、枕

头是否潮湿，及时更换卧室舒适的空气流通。儿童的正常睡眠时间至少为每晚10-12小时。孩子们应该努力养成一次睡觉的习惯。一些寄生虫病也会导致睡眠不良，如蛲虫病常引起肛周瘙痒，蛔虫病引起消化不良等睡眠障碍，这就需要实验室大便来确诊。一些社会心理因素、家庭纠纷和儿童之间的沟通可能会影响到儿童。有些性格内向或不稳定的儿童会产生焦虑或抑郁，从而导致失眠。
回答:5 睡觉前0.5-1小时，让宝宝安静下来，不要玩太多刺激，睡觉前不要逗宝宝太多，以免宝宝因为太多刺激和紧张而无法入睡。不要看刺激的电视节目，不要讲紧张可怕的故事，不要玩新玩具。为宝宝创造良好的睡眠环境。室温适合安静光线。这线比较暗。盖子应轻、软、干。婴儿应该在睡觉前小便。
回答:6 首先，如果宝宝睡眠不好，一定会影响宝宝的发育！新生婴儿需要有一个适当的过程！睡眠不好，我们需要考虑其他原因，比如孩子睡觉的地方不舒服，或者衣服不合适！另一个原因是孩子不舒服等等！你可以仔细检查孩子，看看不合适的地方！另外，当宝宝睡觉时，尽量创造一个良好的环境！不要大声说话等等！