大龄孕妈备孕成功经验分享
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我自己和老公都是大龄,2012年5月中旬结婚,当时结婚后计划下半年要宝宝,之前我自己因为工作应酬会喝酒,5月份婚检两个人身体状况都不错。5月份以后我开始戒酒,其他方面,老公和我生活饮食 很规律,我自己也喜欢户外运动,老公属于不抽烟不喝酒、爱运动(跑步或健身器材等)类型。
我们要宝宝计划从今年7月底8月初开始,8月初孕前检查两个人各项指标都很正常,从8月3日开始补叶酸,(斯利安0.4毫克的叶酸,每天一片)。8月份因为月底安排 旅游,所以才去避孕套形式避孕,到了9月初旅游回来,开始备孕。9月1日例假之后,当月两个人恢复上班,我因为没有计算好排卵期,在排卵期前期 隔4天同房,后期隔天同房,但到了9月底还是例假照常报道。于是,国庆期间,就经常浏览宝宝树网站,关注姐妹们的备孕成功经验。
先说10月份,末次月经是9月27日,一般我的月经都是很规律,27-28天一次,每次6-7天;最后一次月经也是如此,10月3日基本干净,但因为那几天受凉4、5号有褐色分泌物伴随腹痛。当时每天喝红糖水或红豆粥等热性食物,到了5号下午彻底干净。按照网上排卵期计算,我的排卵期是10月7日至14日之间。
结合网上成功备孕的经验贴,我们从7号开始,隔天同房,7、9、11号晚上,安排同房,每次同房后都是用枕头垫高屁股睡觉。之后停了2天,14、16号晚上又分别同房。
我自己也没有具体算过排卵日,更不会测基础体温,只是觉得从10月13日早晨开始,每天早晨起来感觉体温明显升高,洗刷早饭之后活动之后又随当时外界温度一致。
10月15日白天,肚子从早饭后很痛,貌似来例假前的胀痛一直持续到傍晚,而且傍晚发现 内裤上分泌物里有血丝。当时推测 是不是 受精卵着床导致的痛和血丝。。。
从10月7日到16日所谓的排卵期期间,我自己从没 见过 白带拉丝等症状,只是抱着希望能中的可能性,排卵期前期隔天同房3次,中间停2个晚上,后期隔天同房2次。 之后那几天每天屁很多,肚子会经常发张。一直到10月下旬,去单位上班 多一些走动之后,屁也少了,肚子也不会发胀。而且在10月16号前后都骑车过,也没注意太多。饮食什么都正常。
隐隐的变化在10月19号前后开始。