产后食谱大全之三色虾仁炒蛋的做法

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发布:2021-11-11 14:01:06  来自 指尖的阳光 觅知友会员

产后食谱大全 三色虾仁炒蛋的做法 产后吃什么

  食谱原料:

  虾仁100克、鸡蛋2个、胡萝卜50克、淀粉1/2茶匙(3克)、料酒1茶匙(5ml)、油1茶匙(5ml)、胡椒粉1/2茶匙(3克)、盐1/2茶匙(3克)。

  制作方法:

  1、准备材料,搅拌好备用,鸡蛋洗净倒入碗中打散,胡萝卜切丁,葱姜切末;

  2、锅中放少许油,油热后,倒入葱姜末爆香;

  3、倒入入味的虾仁炒熟后,取出;

  4、锅中另放油,倒入打散的鸡蛋,用筷子搅拌成碎粒状;

  5、倒入炒好的虾仁、胡萝卜丁、盐即可。


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