孕妇食谱大全之大枣煮猪脚

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发布：2021-11-14 02:18:07 来自熟悉看不清觅知友会员

孕妇食谱大全孕妇吃什么大枣煮猪脚的做法

　　大枣煮猪脚

　　原料：猪脚、大红枣、花生米、绍酒。

　　制法：

　　1、猪脚洗净，大红枣、花生米用水泡透。

　　2、锅内加水适量，烧开，放猪脚，煮净血水，倒出。

　　3、将油倒入锅中，放入姜片、猪脚块，淋入绍酒爆炒片刻，用中火煮至汤色变白，加少盐调味即可。

　　食用功效：补血益气，强身通乳。

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