乳腺癌的防御措施

乳腺癌的遗传:乳腺癌的患病率比普通人高7-8倍。乳腺癌是一种具有明显遗传特征的疾病。如果一个家庭中不止一个人患有乳腺癌，应该怀疑这是否是遗传性乳腺癌。诱发环境:遗传性乳腺癌的家族史可以表现为两种形式:一是母亲患乳腺癌，而女儿也容易患乳腺癌，发病年龄小，常发生在闭经前，大多为双侧；另一个原因是母亲从未患过乳腺癌，但在一个家庭中，至少有两个姐妹患有乳腺癌。这种乳腺癌发生在闭经后，

通常是单侧的。预防措施:
1、自我检查乳房。20岁以上的人应该每月进行一次乳房自我检查。通常月经后的9-11天是检查乳房的最佳时间。
2、定期到医院进行乳房检查。
3、减肥。
4、适龄结婚生子。大龄未婚、晚婚和婚后无子女都是诱发乳腺癌的因素。
适当改善生活习惯，避免不良的生活习惯，如过度饮酒和吸烟、熬夜、垃圾食品和受电器辐射过多。