婴儿辅食添加喂宝宝吃米粉注意5要点

1468

发布:2021-11-12 14:39:24  来自 走过海棠暮 觅知友会员


  宝宝长到3~5个月时,应该及时科学添加辅食,其中很重要的就是婴儿米粉。对添加辅食的宝宝来说,婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮,它的主要营养成分碳水化合物,是一天需要的主要能量来源。小宝宝吃米粉,像我们大人吃饭一样,是为了消除饥饿,补充能量。需要提醒妈妈们的是,添加婴儿米粉的同时,还应坚持母乳或配方奶喂养,两种形态的食物在这个阶段是同等重要的。

婴儿米粉的食用方法 婴儿米粉怎么冲 婴儿辅食添加

  一、婴儿米粉的分类

  婴儿米粉是补充婴儿营养需要以及婴儿断奶期间时,为补充婴幼儿营养的辅助食品。妈妈们知道婴儿米粉有多少分类吗?

  婴儿米粉是以大米为主要原料,以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料,加入钙、磷、铁等矿物质及维生素等加工制成的婴幼儿补充食品。就分类而言,婴儿米粉的分类可分为即食类(产品经热加工熟化,用温开水或牛奶冲调即可食用)和非即食类(产品未经熟化,必须煮熟方可食用)两种。妈妈选购时候就要看清楚是哪种咯。

  妈妈要知道的一点是,宝宝在6~8个月时需要锻炼咀嚼能力,通过摄入稍大颗粒、硬度稍增加的食物(比如营养米粉等食物),这样能使宝宝咀嚼,显著增加唾液分泌,激活淀粉酶活性。所以,在这时期宝宝喂食婴儿米粉,这不仅有益于宝宝对食物的消化和吸收,也让婴儿将来更容易适应不同的食物的哦。

  米粉以其易消化、不易引起过敏的特点为很多妈妈所接受,作为婴儿辅食添加初期阶段的主要辅食品种,怎样给宝宝调制米粉也是妈妈们应该了解的普遍知识。

  二、婴儿米粉的喂食要点

  1、选择营养素含量多的配方米粉,不添加蔗糖和食盐

  2、选择铁强化米粉,它含铁丰富,可以帮助宝宝补充体内已经匮乏的铁,预防贫血。

  3、用勺子喂给宝宝,不用奶瓶。

  4、慢慢增加米粉的稠度。最初调制的米粉应该是稀薄的,宝宝适应以后再逐渐增加稠度。

  5、慢慢增加米粉的量。从每次喂1~2勺开始,宝宝适应以后,慢慢增加到3~4勺,每天喂1~2次。

  三、普通米粉的调制方法

  方法一:

  准备用具:消毒过的宝宝专用碗、筷子和小勺。

  调制步骤:1匙米粉加入3~4匙温水;放置一会儿,使米粉充分被水湿润。用筷子按照顺时针方向调成糊状。

  注:随着婴儿月龄的增加和不断适应辅食,可慢慢增加米粉的数量和比例,以增加稠度。

  方法二:

  另一种方式是将婴儿配方奶粉及婴儿米粉,以1:1(即一匙婴儿配方奶粉加一匙米粉以30c.c.的温水调匀即可)或2:1的方式喂食给小朋友吃,这种方式不但可以增添配方奶的风味,也可以同时增加其营养量。

  此外,要请爸爸妈妈们注意的是:请尽量将辅食品盛装在碗或杯,并以汤匙来喂食孩子,而不以奶瓶喂食。

  这是因为可让宝宝及早适应成人的饮食方式,减少对母奶或配方奶的依赖性;同时也为了使米糊可以和唾液中的唾液淀粉酶充分混合均匀,以利淀粉质的吸收,以免用奶瓶喂食时因通过的速度太快,而使唾液淀粉酶无法完全作用。

  三、婴儿米粉食用时的注意事项

  婴儿在初生阶段,最需要的是蛋白质,米粉中含有的蛋白质含量较少,不能满足婴儿生长发育的全部需要,因此婴儿在1岁以内还是应该以配方奶粉为主。如只用米粉类食物代替乳类喂养,会出现蛋白质缺乏症。具体表现为:生长发育迟缓,影响婴儿神经系统、血液系统和肌肉成长,而且抵抗力低下,免疫球蛋白不足,容易生病。

  同时,胰淀粉酶要在婴儿6个月左右才达到成人水平,所以6个月之内的婴儿不应加米粉类食品,否则容易造成宝宝消化不良。6个月以后适当喂些米粉类食品,但不能只用米粉喂养,即使与牛奶混合喂养也应以牛奶为主,米粉为辅。

  此外宝宝的成长,每一阶段可以适用不同口味的米粉。如在添加米粉的初期,细腻,润滑、容易消化的单一谷类食物,能帮助宝宝成功迈出转奶第一步。而随着宝宝的成长,可以选择给宝宝尝试新的口味,让宝宝体验口味多样的成长乐趣。当然,当宝宝牙齿和咀嚼能力越强时,还可以尝西红柿牛肉营养米粉、燕麦营养米粉等更多口感和质地的米粉。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 孕妇夏季入院待产包清单
    夏季入院待产包清单妈妈用品:1、开襟外套:1件天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。2、出院衣服:1套出
  • 小老鼠飘呀飘
    弯弯的月亮悬挂在高高的天上,把淡淡的银辉洒向大地。林子里,一个黑影正在寻找着什么。哦,原来是一只小老鼠,他背着一只大布袋,正在找食物呢!
  • 孩子面对接吻镜头家长如何教育
    昨晚我和杨杨坐在沙发上看电视,男女主角站在车前面,先是含情脉脉地对视,然后深情相拥,当嘴唇相对的时候,杨杨从沙发上跳下地,躲到我怀里,笑
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 关于坐月子的那些疑难杂问
    1、坐月子不能吃盐吗?产妇不能吃盐。因此在产妇产后的前几天,饭菜内一点盐也不放。事实上,这样做只会适得其反,略吃些盐对产妇是有易处的。由
  • 酸豇豆炒肉末的做法
    这个版本的酸豇豆不需要经过发酵,所以它有以下几个优点:1、可能比较健康2、可能比较卫生3、一定比较便宜4、成菜的口感颜色味道都更好5、更
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 秋季宝宝易上火遭遇便秘怎么办
    进入初秋时节,逐渐干燥的天气使得宝宝容易上火,宝宝便秘自然成了妈妈们的烦心事。虽然便秘不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也会
  • 两只小兔子
    有一只小兔子,他有一座可爱的白色木屋,还有一个美丽的绿色菜园。小兔子很爱他的木屋,也很爱他的菜园。可是不知为什么,他总觉得他的生活中少了点什么。有一天,小兔子坐在山岗上看着伙伴们踢球,他们又叫又嚷,热闹极了。小兔子不喜欢踢球,但他想:也许我的生活太安静了,
  • 两只小兔子
    有一只小兔子,他有一座可爱的白色木屋,还有一个美丽的绿色菜园。小兔子很爱他的木屋,也很爱他的菜园。可是不知为什么,他总觉得他的生活中少了点什么。有一天,小兔子坐在山岗上看着伙伴们踢球,他们又叫又嚷,热闹极了。小兔子不喜欢踢球,但他想:也许我的生活太安静了,
  • 两只小兔子
    有一只小兔子,他有一座可爱的白色木屋,还有一个美丽的绿色菜园。小兔子很爱他的木屋,也很爱他的菜园。可是不知为什么,他总觉得他的生活中少了点什么。有一天,小兔子坐在山岗上看着伙伴们踢球,他们又叫又嚷,热闹极了。小兔子不喜欢踢球,但他想:也许我的生活太安静了,
  • 王发财:有梦不觉天涯远
    他有个“庸俗”的名字,叫王发财,出生在巍巍长白山腹地的一个叫上甸子的贫瘠山村。这个小山村几乎与外界隔绝,父亲希望自己的孩子有一天能走出大山,闯荡天涯去“发财”。因为家境贫寒,王发财小学刚毕业就不得不辍学。看儿子回来,平时坚强的父亲也掉下了眼泪,哽咽地搂着王
  • 小仙女的云
    有一个可爱的小仙女,她的头上总是跟着一朵会变的小白云。
  • 帽子和雨伞
    一天,小主人在店里买了一顶美丽的帽子,每个人看了都赞不绝口。帽子很骄傲,也很自豪。时间一天一天过去了,小主人不再用帽子了,帽子感觉自己还有用,就在小主人的眼睛底下一蹦一跳的,而小主人看都没看帽子,帽子十分失望。小主人又一次去了上次的店,他东找西找,终于看见
  • 大熊逃呀逃
    大熊开着红汽车,到超市去买东西,他把汽车停在人行道上的,猴警察看见了,跑过去一把抓住了他的耳朵。“哇,耳朵揪得好疼呀,你要把我抓到哪里?”大熊用力一甩,甩掉了猴警察,逃跑了。这时,正巧有一辆大卡车,嘟嘟嘟地开来了,大熊呼的一下,跳上了车。这辆大卡车上呀,装
  • 田鼠与家鼠
    是好朋友。田鼠邀家鼠去乡下做客。来到乡下,家鼠一边津津有味地吃着大麦与谷子,一边对田鼠说:“朋友,你知道,你这是过着蚂蚁一般的生活。你从来没有来过城里吧?我那里有很多好东西,去与我一起享受吧!”田鼠听了以后,非常心驰神往,便迫不及待地跟随家鼠来到城里。家
  • 河马和蛋糕
    “叮咚——”馍馍熊烘焙坊门口的风铃响了,河马太太推门走了进来:“听说这里的蛋糕特别好吃,我能订一个吗?”馍馍熊说:“可以啊,不过,这里的蛋糕都是要顾客自己动手做呢!”河马太太失望地说:“真糟糕,我不会做啊!”馍馍熊说:“没关系,我来教您吧!”河马太太怀疑地
  • 缝补月亮的小灰鼠
    小灰鼠一刻也不闲着,不是问这个,就是想那个。今天,他又坐在门槛儿上,对着月亮发起呆。原来,他在想一个很深的问题:月亮为什么少了一块?小灰鼠百思不得其解。有了,缝补月亮,把少得那块给月亮补圆。想到这儿,眉头紧锁的小灰鼠笑了。小灰鼠起早贪黑忙起来,今天到百花园